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1976年，撒贝宁出生在广东湛江，父母都是文艺工作者，可以说是文艺世家家学渊源。在父母的熏陶下，撒贝宁从小对表演情有独钟，可惜自己身高受限，这个梦想还没长大就破灭了。
撒贝宁不是一个安分的孩子，上山爬树、下河摸鱼、招猫逗狗、调皮捣蛋，到哪里都惹人嫌。这样调皮的孩子天分却高，自小学习成绩出奇的好，反观那些不安分也就没那么讨厌了。
高三那年，撒贝宁参加了北大举行的冬令营，只有优等生才可以参加的那种，里面的学生个个出类拔萃。汇报表演的时候，他凭一首《小白杨》技惊四座，然后就坐上了保送北大的直通车。
但同班同学还在埋头苦读的时候，撒贝宁已经拿到了北大的录取通知书，稳稳地进入了国内最好的高校之一。多年之后，他被节目中调侃自己的求学经历，去吧不想离开朝夕相处的小伙伴，不去吧北大也还行。
撒贝宁不是傻瓜，自然是去北大读书了，除了攻读经济学之外，他还加入了北大的广播电台，然后顺利当上了台长。大二的时候，其他同学要么谈恋爱，要么泡在图书馆，他却一头扎进了戏剧社鼓捣电视剧，竟然还获得了央视“理想杯”二等奖。读大三时，撒贝宁担任合唱团团长远赴西班牙，在国际比赛中把冠军收入囊中。
读大四的时候，令人大跌眼镜的是，课堂上几乎不见人影的撒贝宁，堂而皇之的被保送研究生，这样的战绩岂是一般人能比的，用现在的话说这就是一斜杠青年。
1998年，央视正在筹划一档叫《今日说法》的节目，对于专业的要求比较高，就到北大法学院招聘主持人，法学院的老师推荐了撒贝宁。
据说撒贝宁为了显得专业，特地找同学借了一身西装，但是西装特大了，他完全撑不起来，手里还拿着一公文包，见了肖晓琳前辈就满脸笑容地打招呼，老师您好，我是来面试的。肖老师被吓了一跳，强装镇静走进办公室，然后放声大笑，外面有只猴子，你们谁给招来的？
但是机遇总是青睐有准备的人，撒贝宁凭借自己不错的长相，还有扎实的专业功底，最终成了央视主持的一员，并且在《今日说法》一干就是13年。收视率创造了奇迹，甚至赶上了《新闻联播》，可见有多么受欢迎。
近些年来，“央视名嘴”撒贝宁不再局限于央视，在一些地方台的综艺中，也经常可以看见撒贝宁的身影，比如湖南卫视的综艺节目《明星大侦探》，没有束缚的撒贝宁，各种段子频出，一个被《今日说法》耽误的段子手横空出世了。而关于他被央视辞退的消息，每个月都要穿一阵。
“我是娱乐圈继贾天王后最后一个单身天王，娱乐圈最后女性共有财产，属于所有的未婚少女，我不得不承认我就是放火的那个人。”撒贝宁如是说，从央视一本正经的主持人化身为芳心纵火犯，他原形毕露无处遁形。
然后又就说道，“我是在女人的芳心里纵火的人，我的盛世美颜燃烧了十岁到七十岁所有女人的心。”傲娇的小模样，不去德云社真可惜了，要不然可以跟岳云鹏一起，组成耍贱卖萌二人组。
那么撒贝宁真的被央视辞退了么？打开央视节目官网，撒贝宁赫然在目，谣言不攻自破。这个隐藏已久的芳心纵火犯，一改往日主持节目的作风，向着青草更青处漫溯。
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