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自己做鸡蛋腊肠炒面,简易快手,懒人的早餐福利
一日之计在于晨,一年之计在于春。而美好的一天是从早餐开始,如何在短暂的时间内为自己准备一份健康的早餐呢?鸡蛋腊肠炒面是不错的选择,吃了富含高蛋白的鸡蛋和香喷喷的腊肠配上筋道的面条,能够使人精神抖擞的工作一整天。
如图,这是鸡蛋炒腊肠的成果。色香味俱全的它是否让你心动了呢?下面来和我一起看看它的制作步骤吧!学会了你就是小厨师一名了,每天都能送给自己一到健康又美味的早餐了。
首先我们把水烧开后,放入面条搅拌它,防止面条粘稠一坨还影响整体的口感。等面条煮至八成熟后,捞出来过一次干净的凉开水。其次把水沥干后倒入少量的植物油搅拌均匀备用。这样做可以防止炒面条会粘锅,而且口感会更丝滑一些。
面条准备好后,就是准备配料了。首先我们打两个鸡蛋放在碗中蛋黄蛋清搅匀后,倒入锅中煎炸。煎炸至鸡蛋初步成型(凝结成块)捞出备用,这样子的鸡蛋不会被煎的太老,香嫩的口感更会引起人的食欲哦!
如果是可以直接食用的腊肠,那就可以不用把蛋捞出;由它和香菜、青菜等配料一起翻炒,红绿黄三者的搭配视角冲击力比较大,不再担心一大早没有胃口吃中餐了。
最关键的一步就是炒面条了,先把配料炒至七八成熟后再下面条翻炒5分钟后即可出锅了。为了使它更入味,这时候我们边翻炒可以一边放些酱油生抽等配料,5分钟过后把火关掉。
关掉火后,利用锅的余温继续搅拌。这样既可以充分地拌匀和防止把面条炒焦炒烂。拌匀后的面条红润中透着光亮,你是否迫不及待的想吃一大口了。作为新一代人,我们吃饭时要学会慢条斯理的品尝我们的劳动成果。
所以,我们把炒好的鸡蛋腊肠炒面,用一个漂亮的盘子装好。倒上一杯牛奶,拿着叉子一口一口的品尝它。你将发现它是你今天的第一个小成就,你会更有信心的对待工作上的大小事务,自信又充满活力的一天,从现在开始。
即使你从未下过厨,但我相信你,只有你动起手来,这道鸡蛋腊肠炒面你也能简易快手地做好它,而且还很美味,学会了它,将来将成为你和你的那个她(他)的早餐福利。
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