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昨天不是给大家分享了一道胡萝卜山药粥嘛,当时由于怕麻烦,所以就用山药粉代替山药吗?其实小美还是挺遗憾的,毕竟山药粉少了一丢丢放到嘴里的新鲜感,所以,今天小美决定要弥补起来~~
说起山药,小美最爱的还就是它的口味清新自然,所以为了不影响口感,在食材的搭配上,选择了同样是小清新的菠菜,再加上宝宝们都十分喜爱吃蛋糕的,小美便想着将这两种做成蛋糕,用清新来冲淡蛋糕原本的油腻,在享受美食的同时,又能补铁、健脾养胃,帮助消化之余还能促进宝宝的大脑和骨骼发育,简直不要太棒!
这样美味高颜值的蛋糕,相信即使是不爱吃蔬菜的宝宝都会抢着吃,一口一口停不下来啦!
菠菜山药蛋糕卷
适宜人群:18个月以上且对本文食材不过敏的宝宝
食材:菠菜18g,山药200g,牛奶30g,低筋面粉20g,鸡蛋2个,细砂糖(可少加)20g ,植物油20g,玉米淀粉1g,柠檬半个
烹制过程:
1、将菠菜洗干净,放入开水中,焯一下。
2、搅拌机中加适量的清水(小美加的是10克左右),放入焯好的菠菜,搅拌成泥。
3、取40g菠菜泥,放入植物油,搅拌均匀。
4、在菠菜泥中筛入低筋面粉,Z字形拌匀。
5、将蛋黄和蛋清分离开,蛋黄和菠菜泥搅拌均匀,蛋清中加入几滴柠檬汁,去除腥味
6、接着,在蛋清中加入玉米淀粉:
1)用打蛋器将蛋清和玉米粉搅打均匀
2)加入一半的细砂糖搅打,当蛋白霜出现纹路时,加入另一半细砂糖,继续搅打,直到提起打蛋头有尖勾即可
3)把烤箱上下火150度预热10分钟。
7、将打好的蛋白霜,分三次加入到蛋黄糊中,且每次加入的时候,都需要搅拌均匀。
8、烤盘里铺好硅油纸,将蛋糕糊倒入,并用刮板刮平。
9、把蛋糕糊放入预热好的烤箱,上下火150度,烤20分钟。具体温度时间视自家烤箱而定。
10、趁在蒸蛋糕糊的空挡,我们来制作山药陷:
1)山药洗净切小块,放入蒸锅,蒸熟,大概15分钟左右。
2)将熟透的山药研成泥状,并加入牛奶,搅拌均匀
11、取出烤好的蛋糕,冷却后,倒翻在另一张硅油纸上,轻轻撕去底部硅油纸。并在上面均匀抹上山药泥。
12、用硅油纸轻轻卷起蛋糕卷。放入冰箱冷藏2小时定型。
颜值爆棚有木有?!真是集颜值与口感于一身的光盘神器啊~
小贴士
1、为了保证我们的成功率,请严格按照食谱配方哦!只有细砂糖可以酌量添加。
2、翻拌蛋糕糊的时候,手法一定要轻,要用上下切拌的方式,这样不容易消泡,否则会不成形。 具体手法见下图:
3、蛋糕卷卷起来的时候一定要放冰箱内冷藏定型至少2个小时,否则会容易散。
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