文/良子
父母课堂原创
01
知乎上有一个问题：经常被父母忽视是一种什么体验？
有一位答主说：
这种感觉太熟悉，因为从小一直感受，每次回想起来都不寒而栗，就像是有一把很钝的刀，在身上不停地划，不会流血，但是痛感很真实。
她回忆说：
妈妈每次情绪不好的时候，就会自动切换到无视她的状态。
跟她说话，不理；给她买东西，不要；向她献殷勤，直接走掉......
这样的场景有没有身临其境的感觉？是不是每天都在上演着呢？
父母不给孩子说话的机会，或者随意打断孩子说话，会让孩子认为自己说的不是“废话”、就是“错话”，没有任何价值。
久而久之，孩子也就没有了说话的勇气，沟通表达能力差，还会让他们自卑、胆小等心理障碍。治愈这种障碍，往往需要花上很多年。
02
还记得热播电视剧《少年派》除了“王胜男简直就是我妈”，更火的是“林妙妙简直疯了”！明明是说出“你们成年人不能太依赖孩子”的金句小公主，结果到了后期变成了人设崩塌，连高考和吃播哪个重要都分不出来的孩子。其实生活中真的有这种小孩，看着挺好，好像突然就“玩疯了”。其实归根结底，是因为孩子的声音，父母根本听不见。
我们可以来补完一段林妙妙跟妈妈的对话：
我想要这个。不，你现在的任务是学习。
可是这个特别好。
你现在最重要的是学习，你不需要这个。
我保证有了这个也能好好学习。
不可能，你一定会分散精力！
这种无效的沟通，出现在很多人的生活中，当孩子，当妈妈都会遇到这种问题。从家长的角度看，可能是孩子无理取闹，但是从孩子的角度上看，何尝不是家长用一句简单的不可以，就封住了孩子想要沟通的嘴。
很多时候，家长可能根本没听见孩子说了什么，而直接把自己的看待问题的角度以及处理方法“拍”给孩子。
正如有句说的，你不听孩子说话，就永远别指望孩子听你的话。
中科院心理研究所曾对1511名儿童做过一个问卷调查，结果发现：
在身体虐待、情感虐待、性虐待和忽视这四大暴力行为中，“忽视”导致儿童抑郁焦虑的可能性最大。
武志红说：“没有回应，家也是绝境。”
03
和孩子聊天时，父母需要具备的最重要的技能是什么呢？善于倾听，而不是当孩子提问时父母总能给出满意的回答，不是给孩子讲事实摆道理，不是替孩子解决问题或者给孩子提供解决办法。其实孩子并不想从你那里得到这些，这样的方式反而会阻碍孩子想出自己的解决办法。孩子真正需要从你那里得到的，是你全部的注意力和同理心，这才是所谓的深度倾听。
当孩子想跟你说说他一天中发生的事情时，请耐心听
你可能不会对小屁孩们在幼儿园里发生的那些事情的来龙去脉感兴趣，但是你和孩子之间沟通习惯的培养永远不会太早。当刚上小学一年级的孩子冲着你兴高采烈地谈着班上的小伙伴，尽管说得有些絮絮叨叨、词不达意，你是否会认真聆听呢，即使你有“更重要”的事情要考虑？如果你的回答是肯定的，那么随着孩子长到一定的年龄，她更可能会乐意告诉你她和某个男孩之间的互动交往情况。
每一个孩子最深层的渴望，就是获得父母的认可、得到父母的重视。
当孩子开口说话，如果你手中没有特别重要的事，拿出一个主动、积极的态度认真听听孩子说话。
这样不仅会让孩子感觉到自己被重视、被关心，也会感受到父母尊重自己，内心萌发出一种自信。记住！听孩子说话，是建立孩子自信最便捷的方式。
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