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文｜功夫妈咪
前两天看到一个惊险的视频，江苏常州一个车流滚滚的街头，一个6岁的小女孩突然闯入车流当中。幸好当时开车经过的辅警看到之后，迅速把小女孩抱走了，避免了危险的发生。
据了解，小女孩之所以这么不顾危险地冲入车流中，是因为爸爸不在家，她要去找爸爸。
这让我想起了周末带孩子去游乐场玩的时候，看到的心酸一幕。
一个小女孩坐在地上，边哭边喊着“我要爸爸”“我要爸爸”，一旁的妈妈抱着她，安慰她：“不哭，不哭，爸爸很快就回来了。”
后来了解了才知道，孩子的爸爸经常要出差，孩子有时候好几个月都见不到爸爸。看着小女孩一脸羡慕地望着别的小朋友跟爸爸玩耍，突然有点心疼。
爸爸们经常以各种各样的理由，缺席孩子的成长，但他们却不知道，有些爱和陪伴错过了，将会是爸爸一生的遗憾；而童年缺失父爱的孩子，这一生都可能迷失在寻找父爱的路上……
父亲的陪伴对孩子有多重要？
2017年发布的一份《中国家庭亲子陪伴白皮书》显示，有超过一半的家庭，日常陪伴孩子的是母亲，而父亲陪伴较多的家庭，仅占到了12.6%。父亲在工作日陪伴孩子的时间为2.9个小时，周末为7.7个小时，也远低于母亲的4.6个小时以及10.9个小时。
父亲不能陪伴孩子的原因，大多是工作上的加班或者应酬。如果加班和陪孩子发生冲突的话，超过一半的爸爸是难以抉择，而只有14.5%的爸爸会果断选择陪孩子。
从数据上来看，爸爸的缺席是一个比较普遍存在的现象。或许爸爸们还没有清楚地意识到，他的陪伴对孩子的成长有多重要。
在BBC推出的纪录片《父亲的生物学意义》中，通过研究发现，爸爸参与早期发展的孩子，在学校里的表现会更自信，更有耐心，并且更有可能取得高分。
英国纽卡斯尔大学在对超过一万名婴儿进行长达半个世纪的跟踪调查之后发现：经常与父亲相处的孩子，比更少与父亲相处的孩子聪明。
真正的教育就是拼爹，从某种程度来说，是正确的。
忙于工作的爸爸，
如何给孩子提供高质量的陪伴？
（1）陪孩子的时候，请放下手机
很多爸爸陪孩子的时间本来就不多，在陪孩子的时候又不专心，一边陪着孩子，一边玩着自己的手机。
海南儋州一位四年级的小朋友在一篇《爸爸，我想对你说》的作文中，就控诉了爸爸这样的行为。
“爸爸，我一直想对你说：和我玩一会。每当我看见别人的爸爸带他们出去玩的时候，我是多么的羡慕。我就只会看见你玩手机、玩手机。你就只会玩手机，你已经快不是我爸了，你快是手机的爸爸了。”
高质量的陪伴，并不仅仅是陪在孩子身边就可以了，还要有亲子之间的互动，在孩子表达自己需求的时候，要及时回应他，这样他才会意识到自己是被关爱、被重视的，才能在这个过程中不断建立自信心。
所以在陪伴孩子的时候，请放下手中的手机，专心致志地陪孩子，及时回应孩子的需求，这样的陪伴也才有意义。
（2）跟孩子约定一个固定节目
小区里有一个爸爸，因为工作的原因经常要出差，但是不管多么忙，他每天晚上在睡觉之前，都要给孩子讲故事，在家的话就抱着孩子讲，出差的话就通过视频讲。如果周末在家，他也会带孩子去公园玩，而且有时候就父女俩自己去，把妈妈“丢”在家里。
据孩子的妈妈说，虽然爸爸平时带孩子的时间少，但是他也非常了解女儿的喜好，甚至女儿跟爸爸的感情比经常陪她的妈妈还要亲。
爸爸和孩子之间有固定的时间相处，哪怕这个时间只有10分钟，只要能够全心全意地陪伴，也能够增强爸爸与孩子之间的互动，让孩子感受到在成长过程中有爸爸的参与。
固定的节目可以多种多样，帮儿子洗澡，给女儿讲故事，玩一些简单的亲子游戏......只要爸爸能够心无旁骛参与其中，亲子之间有足够的互动，就是一个很好的固定节目。
（3）要注重仪式感
仪式感是什么？
《小王子》里是这样说的：仪式感，是某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。
忙于工作、陪伴孩子时间少的爸爸们，就更应该注重仪式感。
德国华裔作家程丹梅曾说，她家的地下室一直保存这儿子4岁生日时的一个纪念品——木偶戏台。
德国爸爸每年都要给孩子策划生日，在儿子4岁生日那天，程丹梅的先生给儿子准备一场精彩绝伦的木偶戏。
“十几个玩偶在手里交替出现，嘴里变换着腔调说台词。一会儿是警察，一会儿是个老太婆......”
来参加生日会的小朋友们对这样别开生面的生日会交口称赞，并不断地跟她儿子说：“你爸爸真酷！”
“儿子度过了一个永生难忘的生日！”程丹梅说道。
一个特别的仪式，给孩子带来的快乐可能这一生的都难以忘记。而这种仪式感不一定是过生日，可是幼儿园毕业时一个特殊的毕业礼物，某个节日精心策划的惊喜，开学前特意给孩子剪个头发......
（4）好玩又不累的亲子游戏
很多爸爸说，工作一天都累死了，哪还有体力陪孩子玩。那功夫妈咪就来给爸爸们推荐一些“躺着”也能玩的亲子游戏。
假装自己成恐龙化石
一把玩具锄头、一把小刷子、一个小盘，给孩子准备好这些，然后自己假装成恐龙化石，静静地躺在沙发上，等待着孩子把你“挖”出来就好了。
不过要记得提醒孩子，不能戳到眼睛哦。
假装成一个罪犯
每一个小男孩，都有一个当警察的梦想，不妨就通过游戏来满足他吧。
给孩子准备一副望远镜，让他扮演警察，监视罪犯的一举一动。然后扮演罪犯的你，躺着就好了......
假装自己是个模特
孩子总是喜欢在墙上画来画去？为什么不给他准备一个小画架，让他扮演一个画家呢！
爸爸选择一个舒服的姿势，扮演一个模特。
叮嘱孩子完成一幅好的作品，一定要耐心地画。
最后不管画的怎么样，一定要记得夸奖孩子哦。
这几个游戏虽然简单，但可真不是敷衍哦，整个过程是需要走心的。
功夫妈咪说：
《父性》中有这样一句话：父亲的缺失，是家庭的不幸，是妻子的忧愁，是孩子的悲伤，也是社会的抑郁。
对于自己的缺失，爸爸们总是能够给出各种理由，但我想说的是，不要在还没有尝试的情况下，就说自己没有时间陪孩子。只要你足够上心，时间总是能够挤出来的。
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