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张彩虹分享的第121个亲子教育方案
帮助更多的家庭,解决家庭教育问题
有位家长反应:才7岁的女儿就出现了青春期才有的现象,只要女儿一听到自己说话,就非常不耐烦的连连点头,虽然她嘴里说着知道了知道了,但还是该干啥就干啥,根本就没听见我说的话。
出现这样的现象,是因为孩子对家长说的话,特别是带着叮嘱和指责语气的话语选择了自动屏蔽。
一、为什么孩子会对家长叮嘱及指责的话语自动屏蔽?
有的孩子,家长说一次就能记住;有的孩子,无论家长说多少遍都记不住。
产生如此巨大反差的关键原因就是:家长在叮嘱和指责孩子的时候,唠叨的太多,但是家长还不自知。
前两天在一位客户家里,孩子去喝水的时候,家长紧张兮兮的问:要开学了,你的书包都收拾整齐了么?
正喝着水的孩子,很无奈的放下水杯,然后屈起手指头说:“妈妈,你从早上睁开眼就问过我一次;我写作业的时候,你又问过我一次;我写完作业的时候,你再问了过我一次;这都是第四次啦!我收拾完了,妈妈你记住了么?”
这位妈妈很意外的问女儿:“我真的说了那么多次了么?我怎么一点也没有印象?”
同一件事,家长能重复十遍八遍的叮嘱指责,每次都忍不住多提醒孩子几次,觉得这样提醒,孩子才能记住。实则不然,耳朵听出茧的孩子,已经自动的把这个重复的信息给屏蔽掉了。
因为人类大脑本身喜新厌旧的本性,使大脑特别偏爱新鲜刺激的信息,会更愿意去记住这样的新鲜信息。
对于一直重复的信息,大脑就不会产生兴奋反应,就无法做出兴奋指令的传递。孩子听的又是不厌其烦的叮嘱和指责,慢慢的孩子的大脑,就对这样天天重复唠叨的话语进入无感甚至屏蔽的状态。
二、如何检验你是不是唠叨的家长呢?
方法其实很简单:就是看孩子对家长所说话语的反应。
当家长说话的时候,孩子敷衍点头或者不耐烦的很烦躁的状态,或者孩子听了就跟没听见一样。只要孩子出现这样的反应之一,家长大多都是唠叨型的家长。
三、家长的唠叨和孩子自动屏蔽家长话语的坏处有哪些?
坏处一:无法正确的引导孩子
当孩子开始屏蔽家长的话语的时候,家长的话语就像风一样的飘过,在孩子那很难有更多的留存。这样的家长,就很难对孩子做出积极正确的引导。
坏处二:激发孩子的叛逆
人都有善恶两面的,好的能量激发人善的一面,坏的能量激发人恶的一面。而家长的唠叨就是激发的孩子叛逆的一面。孩子在一遍又一遍的唠叨声中,特别容易跟着家长对抗着行事。
坏处三:顺延影响孩子听课的专注力
身体是有记忆的,当身体能屏蔽一种唠叨的声音,就会自然而然的去屏蔽自己并不喜欢的声音。
当老师重复的叮嘱哪个是重点,哪个是难点的时候,这些重复的声音在孩子大脑的感受都是一样的。已经屏蔽过家长声音的大脑,也会下意识的去屏蔽老师的这样重复的声音。
当孩子对老师的声音也开始无感的时候,孩子的成绩就会很难有所提升。
四、怎样做,才能减少唠叨,让孩子重视家长说的话?
“同一件事三句话原则+沉默注视法”
第一步:同一件事的三句话原则
硬性规定自己:同一件事最多只能说三句话。说完三句话,这件事上就不能再去叮嘱或说教孩子。
遵守“同一件事的三句话原则”会逼迫家长去想办法在三句话内解决问题。如果三句话内解决不了问题,又不能放任不管的时候,家长就要开启----
第二步:“沉默注视法”
‘’沉默注视法“是非常通用的一种提醒孩子的方法,当家长提醒孩子或者叮嘱孩子无效后,可以保持沉默的静静的一直注视着孩子的眼睛,直到孩子配合为止。
这个注视的时间可以是1分钟也可以是2分钟3分钟,并没有硬性的规定。
“三句话原则+沉默注视法”可以适用于叮嘱和提醒孩子的睡觉起床、洗漱吃饭、学习等等上,这个方法实操起来非常的有效。
有位家长在叫孩子吃饭的时候,就用了同一件事的三句话原则,非常配合的提醒完三句话,但是孩子还是不关电视。
这位家长就走到孩子身边,采用“沉默注视法”一直注视着孩子的眼睛,被妈妈盯了没几秒钟,孩子就非常不好意思的关了电视,乖乖去餐厅吃饭。
这位家长第二次使用这种方法,是在孩子玩平板的时候,家长先提醒完三遍后,孩子还是持续的玩平板,妈妈就在一边静静的注视着孩子的眼睛,刚开始,孩子还很淡定的问“你怎么了妈妈?”
妈妈既不回应,也不说话,就这么一直注视着孩子,没两分钟,孩子就乖乖的放下平板去玩乐高玩具了。
当家长持续的使用同一件事三句话原则和沉默注视法后,孩子就感受不到家长的唠叨,就会重拾对家长话语的敏感度。
上个月我在深圳写书,有天跟孩子视频的时候,孩子到了八点半还在赖床,一向不爱唠叨的我,三句话告诉孩子晚起床晚吃早餐对身体的危害,并语气很坚定的告诉孩子:明天开始如果在八点之前没有起床并吃早餐,就开始惩罚措施。
后来在群里帮助家长解决孩子晚起赖床的习惯时,家长问我:给孩子定的什么惩罚规则?我告诉这位家长,我并没有说是什么惩罚规则,只是告诉孩子如果犯规就会惩罚。
结果,从第二天开始,孩子就非常配合的在八点之前起床并结束早餐,整个暑假都一直遵守着这个规则。
所以,要想孩子重视你说的话,就要秉持“同一件事三句话原则“配合”沉默注视法“来减少唠叨的次数和频率,你的话就会在孩子的心里具有响当当的分量。
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