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良好的生活习惯都是从娃娃抓起的,然而最能培养孩子独立性的就是宝宝单独睡觉这件事。只有宝宝离开父母,敢于自己睡觉,这就是宝宝开始独立的表现。
培养孩子独立性,从分房睡开始,妈妈这样做上幼儿园后见分晓
那么妈妈应该怎样做,才能克服宝宝过分依赖家长的性格,养成独立睡觉的良好习惯呢?
1、婴儿床
宝宝独立睡觉的习惯,应该从宝宝出生的那刻就开始培养,首先给宝宝准备一个摇篮床,让宝宝学会适应自己以后睡觉的小床,发现宝宝哭闹时,先不要着急将宝宝抱起。可以通过摇晃婴儿床来哄宝宝,安抚宝宝的情绪,这样可以减少宝宝对妈妈的依赖性。
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2、建造独立空间
宝宝3岁左右,也就是宝宝开始进入幼儿园上课学习的时候,父母就要给宝宝准备属于自己的房间、小床,给宝宝创建独立的空间,让宝宝逐渐养成自己睡觉的好习惯。
3、家长的信念
可能刚刚开始独自睡觉的孩子会因害怕心理,情绪波动比较大,偶尔会发生哭闹等现象,此时作为家长一定要学会坚持,不可半途而废,将哭闹的孩子带入他的房间,进行安抚。
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4、创造安全感
孩子初期自己睡觉时会有诸多不适应的表现,这时家长可以在孩子的房间装饰一些星星等类型图案的投影灯,一方面让孩子的房间更加温馨,另一方面起到吸引孩子注意力的作用,减少孩子不适感。
妈妈们的最终目的是让孩子学会适应自己睡觉的环境,养成独立睡觉的好习惯。
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