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大家好，这里是天天吃一道，道道不嫌弃的爱吃辣的小结巴，今天给大家分享的这一道美食很简单，只需轻松几步，就能在家里吃上大餐，而且营养又健康，大家跟着我的步骤，一起操作起来吧。
碗中加250毫升的清水，往碗中倒入300克面粉，用过滤完的番茄汁糊面，我这边用了180毫升，直接地用手揉一揉，揉成一个偏软一点的面团。直接搓成长条，给它切6个面剂。用手给他团一团，团成一个圆形的生坯。
准备一个平底盘在盘子的底部给它刷一层薄油，放入盘中，盖保鲜膜让面团醒发，准备一根胡萝卜先给他切片，再改刀切成细丝，放点盐进去，杀出多余的水分。再来切点儿黑木耳。松弛好的饼，叠在一起，用手给他压一压，大家看一下延展性非常的好，尽量给他擀圆一点。
锅中不用刷油，直接把饼摊入锅中，用手给它撑一撑，给它盖上盖子，直接烙。把给他坚守张一张的这样就可以了。快速的翻炒至肉末变色，用饼称再给他煎一下。这样皮吃起来更加筋道，也特别香。
好啦，美味的食物就可以上桌了，是不是非常的简单呢，今晚就尝试做一下吧，快让家里人品尝一下自己的手艺吧。
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