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米娅是一个缺乏自信的女孩，因为长相平凡，肢体又不协调，所以在同学面前显得很普通，甚至连老师都记不得她的名字，好在米娅并不在意这些，从小在单亲家庭成长的她有着自己的小空间。她有一只可爱的猫咪和最好的朋友莉莉。
某天，米娅平静的生活被她奶奶的到来打破了。米娅只知道自己有位虽然见不到面，但是很爱她和妈妈的父亲。却并不知道自己父亲竟然是一个国家的王子。而她其实是藏在茫茫人海中的公主，由于米娅的父亲去世，她就成了王位唯一的继承者，米娅不敢相信，飞速逃离了噩梦现场。回到家后，米娅妈妈确定了这个事实，但米娅觉得自己这个样子无法当好一个公主，更别说去掌管一个国家。她对自己的能力充满了怀疑，对突如其来的公主身份更是一百个不乐意。第二天，米娅奶奶来到家里，一番谈判后，她愿意先接受奶奶安排的公主课程，再决定要不要当这个公主，课程虽然很枯燥，但在磕磕绊绊中，米娅进步不少，她的奶奶找来一位造型师为她设计造型，米娅的新造型很快就惊艳了众人。
随后，她的公主身份被曝光。以前忽视她的同学都热情地向她打招呼，嘲笑她的同学也都抢着当她的好朋友，就连她暗恋的对象也主动找她约会。一时间，米娅仿佛拥有了全世界，但她没有想到，这些人都是利用她出名。为了人生中的第一次约会，她不仅爽约了好友和真正喜欢她的迈克，还出尽了洋相。她感到又懊恼又后悔，她受够了这样没有隐私的虚假生活。
所以米娅找到奶奶，想放弃公主身份，为了挽留她，米娅奶奶提前将生日礼物送给了她。这是米娅父亲早就准备好的。米娅对于之前的丑闻令皇室蒙羞一直感到很内疚，但米娅奶奶毫不在意，还肯定了她的努力。
在米娅沾沾自喜的时候，米娅奶奶却说放弃公主身份这件事要她亲自在舞会上对媒体说。米娅瞬间觉得整个人都不好了，就撒谎说和妈妈一起去参加舞会，然后她就准备逃跑，在家中看了爸爸夹在礼物中的信后，她觉得自己不能一遇到点事情就想着退缩，人生有无限可能。想通后，米娅放弃逃跑的想法准备奔向舞会，但在路上自己的车出现问题，幸好皇家侍卫及时把她接到会场。面对众多媒体以及皇室成员，米娅克服内心的恐惧，在众人面前做了人生第一次完整的演讲，并勇敢地接受了公主身份，所有人为她鼓掌。她第一次感到突破自己其实并没有那么难。
影片的结尾，米娅带上了皇冠，穿上了华丽的外衣，成了一位真正的公主。
这部电影看似只是一个不切实际的童话故事，情节也充满了相当浓郁的童话色彩。但实际上我们每个人都是公主，只是我们自己并不知情，只要我们有勇气去突破自己并尝试新的东西，在此过程中，我们就会发现自己其实并不如想象的这么平凡。
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