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许多时候，我们总是习惯性地否认了生活。
认为它辜负了自己，觉得生活很苦，爱情很苦，活着是负罪。
内心便更觉得苦痛了。
假如：你觉得自己很卑微，渐渐地你真的卑微了；
假如：你觉得自己很哀怨，渐渐地你真的无可救药地成了怨妇；
假如：你觉得自己很可怜不能被人懂得，渐渐地你真的成了这世界的可怜人。
感觉撑不下去的时候，听听这些歌。
《蜗牛》— — 周杰伦
《蜗牛》是周杰伦在自己事业处于低潮时所创作的。
当时周杰伦还未正式出道，整天就是帮其他人写歌，心情非常不好，于是决定写一首歌勉励一下自己，同时也为了鼓励年轻人能够像蜗牛一样为了自己的目标一步一步往前爬。
之后许茹芸听了周杰伦为别人所创作的作品，感觉很特别，就联络公司跟周杰伦邀歌，于是周杰伦就把这首《蜗牛》给了许茹芸演唱。
2001年，歌曲创作者周杰伦重新演绎了《蜗牛》，收录在专辑《范特西Plus》中。
《稻香》— — 周杰伦
《稻香》以周杰伦小时候的生活经验为创作起源，以玩趣般的歌词带领听众回到乡下 。
周杰伦在童年时期有很多有趣的事情。他小时候很羡慕住在乡下的小孩，当家门口种芒果树时，他可以透过窗户看见隔壁邻居翻墙偷芒果。
周杰伦小时候很顽皮，有一次他在大水沟里抓大肚鱼，却不小心摔进水沟里。回家以后，他被妈妈取笑是因为头太大才会掉进去。
这些有关童年趣事的回忆都成了周杰伦的创作这首歌曲的灵感来源 。
《我相信》— — 杨培安
《我相信》是杨培安演唱的歌曲，由陈国华作曲、编曲，刘虞瑞填词，收录在发行于2006年5月26日的杨培安首张个人专辑《杨培安—午夜两点半的我》之中，是杨培安的成名曲。
《相信自己》— — 零点乐队
零点乐队是中国最优秀的摇滚乐队之一。
它1989年成立于内蒙古呼和浩特市，乐队成员全部受过正规的专业音乐训练。代表作品有《别误会》、《相信自己》、《永恒的起点》、《每一天每一夜》、《00：00：00》、《没有什么不可以》、《越来越》、《爱不爱我》等。
《海阔天空》— — Beyond
1992年，Beyond将事业发展重心移至日本，同时结束了与新艺宝长期合作的关系。
成为国际化的乐队一直是Beyond的梦想，不过由于日本对于音乐制作上的严格要求，加上语言不通，Beyond颇为消沉了一阵子，但他们仍然十分努力 。
1993年5月底，Beyond从日本返回到了香港，这一年也正值Beyond成立十周年之际，于是黄家驹写下了这首记录Beyond十年心路历程的歌曲《海阔天空》。
歌词承载了黄家驹与乐队赴日本发展的艰辛与对理想的坚持 ，并收录在粤语专辑《乐与怒》中。
这首歌曲也表达了黄家驹内心深处对香港乐坛的挣扎和失望 。
《光辉岁月》— — Beyond
《光辉岁月》是中国香港摇滚乐队Beyond演唱的一首歌曲，由黄家驹作曲并为歌曲的粤语版填词，国语版则由何启弘、周治平填词。
该曲的粤语、国语版分别收录在Beyond于1990年9月发行的粤语专辑《命运派对》以及1991年4月发行的国语专辑《光辉岁月》中。
该曲是黄家驹为南非黑人领袖曼德拉创作的一首作品。
《真的爱你》— — Beyond
《真的爱你》是由Beyond全体成员演唱的歌曲，梁美薇作词，黄家驹作曲。
收录在Beyond于1989年发行的粤语专辑《Beyond IV》 内。
歌曲歌颂了母爱的伟大，歌词包含了对母爱的感恩和对母亲的祝福。
《不再犹豫》— — Beyond
《不再犹豫》是电影《Beyond日记之莫欺少年穷》中的主题曲。
该曲由梁美薇填词，黄家驹谱曲，Beyond乐队演唱，并被收录于1991年发行的专辑《犹豫》内。
专辑《犹豫》是Beyond从非洲探访难民回港后黄家驹根据当地人的苦难经历创作完成的，正好东方电影出品有限公司邀请Beyond拍摄励志片《Beyond日记之莫欺少年穷》，而专辑中的单曲《不再犹豫》就顺理成章的被选为了片中的主题曲。
而自从发表歌曲《大地》开始，关于Beyond的改变是否是妥协和背叛理想的争议就从来没有停止过，在这首歌中Beyond用他们的歌声表达出了一往无前的勇气。
《隐形的翅膀》— — 张韶涵
词曲创作者王雅君为张韶涵创作了《寓言》、《猜不透》之后，在《潘朵拉》这张专辑里为张韶涵量身打造了一首温暖民谣曲风的歌曲——《隐形的翅膀》。
王雅君对于张韶涵清亮的嗓音，有着特别的感动，有一天特别寒冷的夜里，突然就哼出了一段曲子，觉得非常适合张韶涵，就着手写出了这首歌。
王雅君之所以会想到“隐形翅膀”这个词语，是因为她觉得张韶涵很像宫崎骏电影《千与千寻》中的女主角。
张韶涵出道前参加歌唱比赛，每次都是以失败告终，但还是坚持不懈，这种精神其实就是很“神隐少女”的，这给了王雅君创作灵感。
另外王雅君本身也是一个经过不少挫折的创作人。
她是学美术出身的，后来因为喜欢音乐，所以一直希望能在这一行有所发展，但身边所有人都不看好她，爸妈会认为读了那么多年美术专业，学了那么久电脑绘图都浪费了，但最后王雅君还是坚持住了走这条路。
《海阔天空》— — 信乐团
《海阔天空》是取材自信乐团团员成名前后对比的真实海阔天空 心境。
信乐团从过去苦受寒窗，每天都要面对自己一事无成的残酷现实，忍受朋友、家人怀疑的眼光，到后来吸引了众多歌迷青睐、发行了两张成绩斐然的专辑。
而信乐团在成名过程中的心情，在与作词人姚若龙长谈后，由姚若龙创作出该歌曲。
《倔强》— — 五月天
《倔强》是由阿信作词作曲，五月天演唱，收录于专辑《神的孩子都在跳舞》中。
《水手》— — 郑智化
《水手》由郑智化作词、作曲，这首歌曲是郑智化在浴缸里写成的。
郑智化喜欢泡澡，泡澡时候郑智化就有很多幻想。
郑智化想象自己在坐船，然后看到没有波浪的海他觉得很可怕，感觉它隐藏着一个巨大的力量。
之后郑智化想象自己在船上看到很多的水手，水手的顽强生命力让郑智化很感动。
郑智化在浴缸里一边泡澡，一边把脑海中的这些画面串联起来，于是就写成了《水手》这首歌 。
《我的未来不是梦》— — 张雨生
《我的未来不是梦》由陈家丽作词，翁孝良作曲，陈志远编曲。
在台湾70年代左右出生的一代被称为“新新人类”，而张雨生也是其中之一。
他们有着与上一代人完全不同的生活方式和价值观念。
"新新人类"虽然出生于和平年代，生活优越，但他们并不希望依赖父母享受生活，他们更渴望通过自已的劳动去证明自己存在的价值。
词曲创作者根据这个背景创作了这首歌曲，在歌曲中塑造了一个不懈奋斗的新新人类形象：他虽然也彷徨过，但对未来充满希望，所以他认真地生活，不虚度时日。
《从头再来》— — 刘欢
1998年，国有企业改革全面展开。
国企不再是铁饭碗，大批的工人纷纷下岗。
为了鼓励下岗工人重新树立信心，鼓起勇气再就业，中央电视台拍摄了一组以下岗再就业为题材的公益广告。
《从头再来》也是王晓峰为中央电视台配合公益广告而做的主题宣传公益歌曲，也是其中影响较高，同时也是打动人心的一首歌曲。
《春天里》— — 汪峰
《春天里》汪峰录了有6个版本，大家听到的这首是汪峰最自然、最发自内心的一个版本。
汪峰录的另外5个版本，有特别清亮嗓音的，不是这么沙哑的，各种各样。
但他觉得那另外的5个版本都很假，有些不是发自内心。
最后混音的时候，汪峰考虑再三还是决定用这一版。
《春天里》这首歌有汪峰许多的回忆，它最核心讲述的可能是在任何时代都一样，首先是个体生命的渺小，一个个体生命在整个大时代的变迁中这种反差。
《和自己赛跑的人》— — 李宗盛
李宗盛在他的歌曲《和自己赛跑的人》中有这么一句，"亲爱的landy 我的弟弟，你很少赢过别人但是这一次你超越自己"，这个被李宗盛称为弟弟的landy便是张培仁。
90年代初"魔岩文化"时代的《中国火1》，唐朝《梦回唐朝》，黑豹《黑豹》，90年代中期"魔岩唱片"时代大陆窦唯、张楚、何勇三杰的崛起，张培仁就是"魔岩文化"的缔造者和策划者。
李宗盛和兄弟张培仁一起缔造了滚石的辉煌，《跟自己赛跑的人》写的是李宗盛跟张培仁之间相互鼓励的情谊。
张培仁，是当时滚石国语企划部的大头，李宗盛与张培仁都没能够在学业上取得领先的成绩，但却在音乐找到了他们的天地，并且取得了瞩目的成绩。
面对生活的不易，我们还选择坚强，选择热爱，这就是生命的意义。
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