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【火腿炒三鲜】
主料;
黄瓜:1根;火腿肠:1根;鸡蛋:3个;西红柿:1个
辅料
葱:适量;盐:适量;油:适量
具体步骤
1.准备食材
2.黄瓜西红柿火腿肠切片,葱切碎
3.先把鸡蛋在热油里炒一下,放进蔬菜
4.翻炒三分钟加盐出锅,美味,营养快速。
【鸡蛋火腿菠萝饭】
主料
菠萝:1个;鸡蛋:2个;火腿肠:2根
辅料
油:适量;盐:适量;葱:适量
具体步骤
第一步
菠萝切成两半,取其中一半。在菠萝上划出小方格,取出菠萝肉。
第二步
取出的菠萝肉用盐水浸泡半小时左右。之后控净水备用。
第三步
掏空的菠萝壳备用。
第四步
把火腿肠切丁、鸡蛋打散、葱叶切碎。
第五步
锅中倒油,油温6、7成热时倒入蛋液,不停搅拌,使鸡蛋松散。
第六步
调成小火放入米饭,翻炒均匀。
第七步
加入火腿肠,盐,翻炒一会儿。
第八步
放入菠萝丁、葱叶,翻炒均匀。
第九步
鸡蛋火腿菠萝饭就做好了
【糖醋火腿肉丸】
主料
火腿肠:2根;肉丸:5颗
辅料
陈醋:适量;酱油:适量;番茄酱:适量;白砂糖:适量;料酒:适量
具体步骤
1.将火腿肠和肉丸切成丁块,不要太大,否则不容易入味。
2.锅中加水烧开。
3.将火腿肠和肉丸倒入水中焯一下。
4.焯好后盛出备用。
5.取一个碗加入一勺料酒,一勺酱油,两勺醋,三勺糖,三勺番茄酱调匀备用。
6.切两片姜。
7.锅烧热后倒入适量油。
8.放入姜片爆香。
9.倒入调好的酱汁。
10.加入适量清水。
11.倒入火腿肠和肉丸。
12.大火烧开,然后收汁,就完成了。
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