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2020.1.1, 若杉心理写作营第一期开始了。
这之后的30天，我和写作营的小伙伴们经历了春运的“匆忙”，经历了过年的“忙碌”，也经历了新型冠状病毒侵袭的“恐慌”，但写作这件事并没有因此停下来。
30天，15000字，探索自我，学习写作，是写作营的设置，更是小伙伴们给自己的要求。
我们的写作营，不讲套路，不讲如何追热点，而是强调：大家慢慢来，写自己想说的话。写作是可以陪伴自己一生的挚友，我们要想对待朋友一般，找到与写作相处舒服的方式。
过去的30天，每一天我都会定时发一个关键词给大家。
比如，我们写过：
【普通人】我们每个人都是特别的，但说到底，每个人又都是普通的。写下你关于“普通人”这三个字的感悟。它可以是一件“普通人”做的“普通”小事，也可以是你在接受自己“普通”的道路上，经历的挣扎和接纳。今儿这篇，随意就好。【任性】任性这两个字总是很有魔力，谁都想任性的为自己活一次。但是，现实中，束缚总是太多，可任性的机会又太少。记录你最任性的一次经历，哪怕只是脑海里的一个想法也好。那个想任性的你总是离真实的自己最近。在疫情来临之时，我们写过：
【重启】2020年的开局，真的有点丧，遇到了新型冠状病毒的侵袭，又在大清早收到科比去世的消息。很多人说，2020如果可以重启就好了，你有想要重启的事情吗？【希望】有时候，我们因为一个个的“希望”变的异常坚强。就像此刻，我们希望疫情快点结束，生活快速回归常态。你此刻最大的希望是什么，准备怎么实现？……
这些关键词都很简单却又贴近生活，有极大的外延，给大家足够大的发挥空间。同时，也为大家提供一个写作的“锚”，解决大家不知道写什么的问题。
更重要的是，很多小伙伴发现，这些关键词，可以帮助他们梳理自己的过往。30天，一天天写下来，发现对自己了解越来越多。有些美好的记忆被唤醒，有些埋下心底的结，用文字表述出来，竟然也释然了。
有小伙伴留言给我们说：
我一直认为，写作本身，有心灵疗愈的作用。
写作营的另一个特点是，每天，我会为群里打卡前三名的小伙伴一对一修改作业，如果写作有什么捷径，那就是：你认真写，有人认真帮你改。
这样一次次写，一次次修改，最能看到自己的不足，提升也最快。
有积极的小伙伴，基本每次都能争取到被修改的机会，从第一天到第三十天，我看到了她飞速成长的轨迹,非常开心。
如今，首期训练营正式结束，很多小伙伴也因为与【若杉心理写作营】的相遇，决定继续写下去。
分享两篇同学的反馈：
写作营 @abracadabra 同学的30天写作感受
写作营 @Zoe 同学的30天写作感受
非常感谢大家的反馈，你们的肯定让我对于带领大家写作这件事更有信心。
2月5号，我们的第二期写作营也要开始了。
这一期，在保留30天、每天500字的基础上，我们又做了一些调整。
调整一：由每天提供写作关键词调整为周一到周五提供关键词，周六、周日自由写作，避免有的小伙伴，有自己想写的主题，但没有时间写。
调整二：在老师1V1修改每日打卡前三名的基础上，鼓励同学之间互相修改，每个学员与在自己之前与之后打卡的小伙伴互相修改。这样一方面可以从别人的文章中学到更多的东西，也可以帮助大家增强彼此之间的链接。大家相互鼓励、相互督促、相互学习，会进步的更快。
写作是可以陪伴我们最久、最知心、最忠诚的朋友，希望你也终有这个朋友。
拥有这个「写作朋友」不是一件难事，只要你开始写起来，每天写一点。
我们2月5号见。
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