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清明寒食了，又是一年春。
清明是二十四节气中的第5个节气。
清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的105天。中国传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史，清明节作为节气又是我国传统节日，也是最重要祭祖、扫墓的日子。
“清明”―词作为节气名最早出现在西汉文献《淮南子 天文训》中 ：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至”、“物至此吋，皆以洁齐而洁明矣”，是说每年至此日，天气晴和，草木破土而出，大地一片新绿，天地间“万物生长此时，皆清洁明净，故谓之清明。”
清明节的习俗丰富有趣,除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、踢鼠鞠、打马球、插柳等一系列习俗的体育活动。
每年一到清明节， 其实人们的感情是很复杂的。一方面，祭祖扫墓让人忧伤，另一方面，踏青寻春让人开心。为什么在这个明媚的春天，会有这样一个苦乐交织的节日呢？
其实在我国古代在清明节前还有两个与清明相连的重要节日—寒食节、上巳节。历史文献表明清明节、寒食节、上巳节虽在一定时期各自独立，代表着不同的寓意，甚至根本不相连的，但历史最终选择了把清明节与寒食、上巳相结合并以纪念先祖，伴之以踏青等活动。
寒食、祭祖、踏青，这三项主要的清明活动是怎么融合到一起的呢？
01寒食，一个被传了千年的谣言
寒食节，清明节前一两日。传说寒食节和介子推有关，说介子推“割股啖君”立了大功，却不受禄，带着母亲逃到绵山，晋文公去找没找到，放火烧山想逼他出来，结果介子推和他母亲一起“抱木焚死”。晋文公大为后悔，于是在这天不举火，来纪念介子推。
当然，这是假的。
《左传》是最早记载介子推隐居绵山的文献，《史记·晋世家》中也有介子推的记载，内容略同，但其中并无介子推“割股吱君”和被焚于绵山的记载。
那么寒食节到底是怎么来的呢？
事实上，现代学者一般认为，寒食节的由来是先民“换火”习俗的遗留。从先秦的文献记载可知，当时我国北方一些地方已有比较严格的禁火制度，从官方到民间都有改火的习俗。
《周礼》中即明确记载当时有“司炬”之官，每当仲春季节，气候干燥，不仅人类保存的火种容易引起火灾，而且春雷发生也易引起山火。古人在这个季节往往要进行隆重的祭祀活动，把上一年传下来的火种全部熄灭，即是“禁火”。然后重新钻燧取出新火，作为新一年生产与生活的起点，谓之“改火”。
据《后汉书》记载，最初的寒食节时间很长，最长的105天，最短的也要近1个月。寒食节期间不得生火，只能生食，对人的健康很不利。曹操当政时,下《明罚令》云:“令到，人不得寒食。犯者，家长半岁刑，主吏百日刑，令长夺一月傣”。曹操出于对民众身体健康的考虑，取消寒食的习俗，寒食之风才有所收敛。至晋朝,人们才开始把寒食定在清明前一日。
寒食节增加扫墓、游乐活动的准确时间目前没有明确的记载。但从《唐会要》的记载可以得知，唐朝初年民间在寒食节扫墓并郊游的习俗已经蔚然成风。
唐高宗曾经发布禁令，禁止民间在悲伤地扫墓之后又欢快地郊游，朝廷认为民间这些做法是矛盾、不可思议的行为，是对亡灵、鬼神的不恭，是不严肃的、伤风败俗的。但是，民间习俗并不因朝廷的禁令而衰减，反而越来越兴盛。
后来过了一百多年，朝廷终于妥协，承认了寒食节扫墓的合法性，设为正式节日并放假。寒食节成为唐朝隆重的全国性节日。
值得注意的是，此时寒食和清明只差一天，寒食禁火，清明换新火，清明在当时其实是成为了寒食节的一部分。
02上巳，踏青恋爱一样都不能少
上巳节，俗称三月三。在我国大约出现于春秋时期。魏晋以前称为上巳节，日期为农历三月的第一个巳日，故又称为“元巳”。这个节日的主题是迎接生命之神的复活，并开展了沐浴拔楔、招魂续魄、男女春嬉等一系列丰富多彩的节庆活动。
由于这个节日具有过分强烈的性放纵的色彩，秦汉以来，这个节日在汉族中仅以水滨拔楔、流水泛筋、士民踏青招魂续魄等形式继续传承了几百年。
《诗经·郑风·溱洧》云:
溱与洧，方涣涣兮。士与女，方秉蕑兮。女曰“观乎？”士曰“既且。”“且往观乎！”洧之外，洵訏且乐。维士与女，伊其相谑，赠之以勺药。
溱与洧，浏其清矣。士与女，殷其盈兮。女曰“观乎？”士曰“既且。”“且往观乎！”洧之外，洵訏且乐。维士与女，伊其将谑，赠之以勺药。
大概意思就是，女生问男生约吗？男生说已经约过啦，但不妨再约一下！由此可见，上巳节的气氛有两种：一是肃穆的拔楔和招魂，二是欢快的嬉戏和交往。当然人们的重点还是快乐地春游和交往。
到唐朝时，三月三仍然是一个全国性的重要节日，连皇帝都要在曲江边大宴群臣，也就是所谓的“流觞曲水”。由于时间与清明临近，上巳节重郊游踏青的特点也被整合到清明节习俗之中。（这不就是没玩够吗！）可以说，清明节盛行春游的习俗主要是继承了上巳节的传统。
唐以后,清明节逐渐成了一个融合寒食节与上巳节习俗的重要民俗节日，王维在《寒食城东即事》一诗中说：“少年分日作遨游，不用清明兼上巳。”这是上巳、寒食、清明三者融合一体的有力佐证。
到宋代以至明清，清明节发展到最盛行的时期，之后绵延不绝。
03清明，放假什么的最开心了
如今的清明节，已经成为我国重要的法定节假日。经过千年的演变，清明节的习俗也越来越丰富。
1/踏青
清明期间正是春风得意、春意盎然的时节，万物萌动之时，迎春郊游于野外早就已成为风俗。
2/扫墓祭祀
白居易《寒食野望吟》诗云：“乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭？风吹旷野纸钱飞，古墓垒垒春草绿。”今天，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。
3/放风筝
古人相信若某人生病可将其病况写或者画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，任凭清风把它们送往天涯海角，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。
4/植树
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。清明节植树的习俗，据说发端于清明戴柳插柳的风俗。
5/插柳
唐人认为三月三在河边祭祀时，头戴柳枝可以摆脱毒虫的伤害。宋元以后，清明节插柳的习俗非常盛行，人们踏青玩游回来，在家门口插柳以避免虫疫。
6/拔河
发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。
7/荡秋千
秋千，谐音“揪着迁移”，最早的秋千多以树丫为架，然后拴上彩带即可，而后发展成两根绳索加踏板的秋千。“荡秋千”以唐代最为普遍，也正是在这一时期发展成清明节的重要习俗。
说着说着，清明节的假期就要开始了，大家准备好了吗？
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