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虽说黑头不是病，但是长起来真是丑得要命，千千万万小哥哥小姐姐都饱受被黑头支配的恐惧，有些姐妹会觉得黑头是来自外界的脏东西，因为自己脸没洗干净导致脏东西堵塞在毛孔而形成。
但可怕的是黑头正是由你皮肤自己产生的，所以不管你一天洗几遍脸或者用鸡蛋清、黑头贴什么的暴力去黑头，都无济于事，要知道黑头清不尽，春风吹又生。今天我们就来看看这个跟你如影随形的黑头到底是何方神圣。又该如何正确去黑头呢？
黑头是怎么来的？
黑头主要是由于毛孔粗大，皮脂、细胞屑等代谢物与细菌一起阻塞毛孔，堆积在毛囊开口处形成的。作为硬化油脂阻塞物，通常出现在人体油脂分泌比较旺盛的部位，例如额头、鼻头、后背等。所以长黑头的部位一般都看起来毛孔比较粗大，且肤质相对于其他部位来说比较粗糙。
如何预防改善黑头？真正有效的是这些：
1、认真做好每一次清洁
无论你平常是素颜出门还是化妆出门，如果说你没有好好护理和清洁你的皮肤，那么长黑头真的就是一件必然的事，而且毛孔越大的人，越容易长黑头。
所以平时一定要注意清洁，容易长黑头的更应该注意二次清洁，如果担心日常的清洁工作不到位也可以定期去正规医院进行果酸换肤，不仅可以疏通毛孔减少黑头，还有助于改善面部出油问题。
2、做好控油工作
祛除黑头着实是个让人十分头疼的问题。虽然根除不易，但是做好以下几点会对减少黑头有所帮助：首先就是控油，控油，控油。保持毛孔通畅，平衡油脂分泌是根本。除了规律作息，清淡饮食外，平时使用含有水杨酸的护肤品及洗面奶也有助于通畅毛孔，减少脂栓形成。
严重者还可配合其它药物辅助护理。在日常护肤品的选择上避免使用油性大的面霜及防晒霜，清爽型的乳液及啫喱质地的护肤品更适合长黑头的朋友。
3、防晒
日常防晒也是必不可少的，防晒工作做好了不仅能让皮肤氧化速度变慢，也能起到一定的抗衰作用。所以，不论抗衰、还是清痘去黑头，防晒都是日常护理中必不可少的一环。
4、选择适合自己的护肤品
在挑选护肤品的时候，一定要根据自己的肌肤状况来选择 ，如果你是油皮，就要选择比较清爽质地护肤品，护肤品太油腻的话，就会让毛孔不易透气堵塞而形成黑头粉刺。所以我们在选择护肤品的时候千万不要盲目跟风、不要盲目相信大牌。而要根据自己肤质选择最适合自己护肤品。
5、饮食清淡
经常吃辛辣、油腻、过甜的食物会刺激机体，导致油脂分泌旺盛而加重黑头，所以平时千万要注意饮食清淡，不要再给自己脸蛋后火上浇油了。
6、勤换被套枕套
晚上睡觉的时候，脸上大量的死皮和皮肤分泌的油脂会沾染在枕头套上。所以一定要勤换枕套，洗完的枕套被套也要多晒太阳除菌。
好了，今天的护肤知识就分享到这里了，还在被黑头困扰的你，知道接下来该怎么做了吧？
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