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很多产妇在生完孩子的45天内坐月子，这段时间里面产妇会吃很多补品也会有很多自己的时间，每天除了照顾孩子，给孩子喂奶之外几乎大把时间都是多出来的。今天就来说说，聪明的妈妈是怎么利用月子期间就开始锻炼孩子的智力还有认知力的。
要知道孩子刚出生对外界的好奇是非常强的，对于一些会动的东西也是充满兴趣，刚出生的宝宝视力范围差不多在15cm左右，在这个时候妈妈可以在这个范围之内和宝宝玩耍，锻炼宝宝眼睛的移动，顺便锻炼宝宝的认知力，在锻炼眼睛移动的过程中也会开发智商，让眼睛和大脑之间互动的桥梁更加稳固。
宝宝在出生后的一个月内是不具备自己运动的能力，这时候妈妈可以让宝宝“动起来”，怎么动起来呢?妈妈可以用抚摸的方式来提升宝宝的体感度还有皮肤认知能力。具体做法可以用双手拇指在宝宝脸上画出一个笑脸的动作;按捏宝宝的四肢，缓慢滑行，记得要轻轻就好。如果在抚摸过程中，宝宝哭了或者表现出拒绝的反应，就要立马停止，因为你的行为已经让孩子感到不舒服了。
妈妈是宝宝一天24小时几乎是睁开眼就能看见的人，所以对妈妈的一举一动宝宝都是非常敏感的，不要以为宝宝听不懂人话，他是可以理解你的意思的，特别是妈妈的肢体语言，两人可以说是心灵互通的，有些人在很小的时候孩子和妈妈经常可以互相体会心有灵犀的时候出现。妈妈可以经常在孩子面前和他做一次简单的对话，比如说：我是妈妈，叫妈妈。多和宝宝做一些日常表情，比如微笑、哭、搞笑的表情，无论是什么样的表情对宝宝来说都是很新奇的，宝宝的认知能力和辨别能力也会在这样的训练中得到提升。
月子里面很无聊，其实还可以做很多事情，如果感到无聊就要给自己找有趣的事情做，因为月子说长不长，说短其实也很快就过了。对于月子里面，妈妈可以做这类型的功课，大家的看法如何呢?
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