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疫情期间生活更需正能量 积极的心态可以预防抑郁提高免疫力

时间:2008-02-28 21:27:56

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疫情期间生活更需正能量 积极的心态可以预防抑郁提高免疫力

有一种正能量叫磨砺自己,当自己变得更优秀时,你身边的世界也会因你而变得更加美好。

疫情期间经常听到有些夫妻因为一些生活上的小事一言不合就开战,两败俱伤后继而转为冷战……

但要知道:家中如果还有小孩,孩子夹在父母中间会很为难:和谁走得太近都生怕另一方会生气,从而做事和玩耍时也会变得小心翼翼。虽然父母也许不会在意,但孩子敏感的小心灵还是会在心底里慢慢地观察。同时你们也给孩子做了一次糟糕的示范!

过后想想:冷战其实真的很没必要,人生苦短,平安快乐的日子本就不多,所以奉劝正在冷战的各位,越快打破僵局越好。

刚一开始冷战可以给彼此一段时间,但尽量不要太久,一两天足够。

当然这需要两个人的共同努力。一个要肯说 ,一个要肯听:

先做出让步并不代表你输了,反而更能衬托出你的开朗和大度。你的没心没肺和不记仇的性格会换来对方发自心底的感谢和赞赏。

拿出点肚量,先来打破僵局,别怕丢面子,因为面子在亲情面前一文不值。

可以先尝试着和对方说说话,或平静的把内心的想法说出来,一次沟通不成功也没关系,至少你在理智的状态下表达了自己的想法,也让对方明白了你的真实的想法和内心的诉求。沟通不顺利可以先暂停,换个时间换个方式再来。

不要把心事憋在心里,那样解决不了问题,还会让坏情绪恶性循环,对自己和家人的身心健康都会带来不好的影响。

当对方尝试要向你解释的时候,切忌不要在他刚一开始“抱怨”你就火冒三丈,给他点时间也给他个机会,先压制住自己的情绪,认真的听一下,让他倒倒苦水,等他说完,你在慢慢的思考反省,事情可能也就没那么严重了。

人无完人,谁也做不到十全十美,换位思考:你能问心无愧地说自己就没有一点坏毛病吗?你就没有一点缺点吗?

学会包容和接受,多看看她的优点,想想她曾经对你的好,你也就不会那么难受了。

当沉默的规则被打破了,也许第二天,家的温暖就会向你袭来:早餐、晚餐都有了,水也端来了,说话也有称呼了,语气也变温暖了。

你的一次让步,换来的是全家人的快乐与和睦。那一点面子又算得了什么呢?

人都需要慢慢的成长,就像刚一开始谁也不会蒸馒头,经过多次的尝试久而久之终会成功,到那时,就是你享受胜利成果的时候,同时你会发现自己更进步了也更优秀了!

疫情期间,当你心情不好或郁闷压抑时,不妨多和亲戚朋友或者同事电话聊天,让亲情和友谊给彼此带来关怀和慰藉。

图片源自百家号,图文无关。

再者,如果你的父母远在老家,你最好每天都给父母打个电话,父母会很开心的,他们会感受到自己就在孩子的心中,不会产生被遗忘的感觉,同时你也能知道父母每天的心情好坏,身体是否安好,父母也能了解你的生活状态分享你的喜悦和忧愁,从而彼此都能心安。

这样下去,不管和父母相隔多远,只要心在一起彼此就不会孤单。另外还能激励你更加努力,争取早日给家族一个更好的明天。

今天的分享就到这里了,愿天下每一个家庭都能其乐融融,健康幸福!

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