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导读：
今天带Ada去同学家玩儿，6岁半的男孩儿，吃午饭的时候，iPad里播放着动画片，孩子看着动画片手舞足蹈，妈妈一口饭一口菜的送到他嘴里......
孩子在家的每一顿饭，都是妈妈这样一口口喂出来的，妈妈的辛苦没有白费，因为儿子的身体发育极为迅速。
尤其是疫情期间，妈妈一日三餐喂下来，体重长了20斤，身高也甩开同龄人好多，不到7岁的孩子身高133cm，体重近70斤，往外面一站，都以为是2、3年级的学生，谁也想不到这个大男孩儿才幼儿园毕业。
因为以前总在一起玩儿，所以劝过好多次，让孩子自己吃饭，所以这次我选择了闭嘴，默默吃饭。
有人说世界上最难的事情有两件：一件是把别人的钱放进自己的口袋，一件是把思想装进别人的脑袋。
关于“孩子不爱吃饭”这件事儿，绝对是个老生常谈的话题了，面对不爱吃饭的小祖宗，真是愁煞桌前养育人。
多少家长明知道“喂饭”不好，但是还是忍不住上手，尤其是家有老人，绝对不会允许孩子不吃饭，无论采取什么方式，喂一口就赚一口。
前段时间的热播剧《安家》中，海清饰演的宫医生就因为婆婆给儿子看着动画片喂饭，而跟公婆大吵一架，导致愤而离家。
孩子不爱吃饭，饿一顿就好？
对于“饭渣”孩子，很多人给出意见：饿一顿就行，毛病都是惯出来的。
我们小时候总会听到老人这么讲：饿上三天，什么都能吃。这话乍一听没毛病，细细品有问题。
孩子不爱吃饭，饿一顿有用吗？
对某些孩子，或许有用，毕竟对小小的孩子来说，饥饿绝对很难忍受。这个方法真正考验的其实是家长，必须“狠下心”来，坚决不给饭吃，但是孩子都是健忘的，下次再不好好吃饭呢？一而再再而三的让他挨饿吗？
还有一个问题，如果孩子本身脾胃不好，吸收能力较差，那你饿他两顿，他真的不会感觉到饿，这时候，恐怕不用等孩子做出什么反应，父母早已坐不住了。
饿一顿，对孩子造成的心理伤害你可看见？
其实不给孩子饭吃，说白了也是一种无言的暴力。
吃喝拉撒，这是所有生物的本能，怎么到了最高级别的生物 -- “人类”这里，反倒会不爱吃饭了呢？这种有悖常理的事情是如何发生的？
没有人可以不吃饭而生存，它满足的只是最底层的需要，即提供生长发育所需要的能量和营养；另一方面，吃饭可谓是件天大的事儿，因为父母对待孩子吃饭这件事情的态度和做法，会给孩子留下毕生的影响，这话绝不是危言耸听。
用饿一顿的方式，可能会让孩子因为生理需求而吃饭，可是对孩子的心理认同、亲子关系以及良好饮食习惯的培养方面，会留下潜在的隐患。
对一些执拗的孩子来说，父母的惩罚可能会让他们更抗拒吃饭。
所以，想让孩子喜欢上吃饭，靠饿这种治标不治本的方法，或许只是饮鸩止渴，只有找出孩子不爱吃饭的原因，才是真正的釜底抽薪。
孩子为什么不爱吃饭？
1、孩子不是讨厌吃饭，而是讨厌你的态度
曾经有个孩子吃完饭就会呕吐，一开始父母以为孩子吃坏了肚子，并未在意，可是过了几天发现孩子吃什么吐什么，辗转各家医院挂了各个专家的号，也没查出问题，症状有增无减。
后来厉害的老中医找到了问题的症结，他说：孩子呕吐的原因不在身，而在心。
原来，夫妻二人都是矮个子，所以很担心儿子的身高，所以特别在意给孩子补充营养，每次吃饭，夫妻俩轮流给孩子夹菜，然后逼着孩子吃完......
长期吃饭无法自主，都是被逼迫进食，吃饭对孩子来说是一种极大的负担，由此产生了深深的恐惧，病态的心理导致身体用呕吐来抗议，来宣泄对妈妈的不满。
我们现在的父母实在是太爱孩子了，巴不得奉上全天下最好的东西，精心准备的营养餐，如果孩子“不给面子”，家长就开始产生焦虑，担心孩子吃不饱，担心长不高，担心营养不良......
无论是逼孩子吃饭还是饿孩子一顿，本质上都是一种暴力惩罚，惩罚的背后，透着父母浓浓的焦虑以及深深的无力感。
试想，连吃饭都没有自主权的孩子，如何能喜欢上吃饭？
2、孩子脾胃不好，脾虚的孩子不爱吃饭
现在的孩子饮食太好了，食用太多甜点、零食、油炸食品、洋快餐等等，会给脾胃造成很大的负担，再加上孩子的发育特点是“形气未充、脏腑娇嫩、脾常有不足”，所以就容易脾虚。
脾虚会导致胃弱，所以就没胃口，如果强行喂饭，根本消化不了，容易造成积食，进一步加重脾胃负担，形成恶性循环。
脾胃不好的孩子消化不好、吸收能力差，所以长得又瘦又小。
3、生理性疾病或心理问题
有的孩子不喜欢吃饭，有可能是身体不舒服，孩子的身体聪明又诚实，如果生病了，胃肠动力就会不足，导致食欲下降，父母是最了解自己孩子的，一定要细心分辨。
此外，心情不好也会引起食欲不振，如果家庭关系紧张、父母对孩子期望过高、孩子压力太大，都会引起“肝气不舒”。而“肝气横逆克脾土”，即会引起脾胃功能失常，出现胃口差、不爱吃饭的状况。这种情况，必须让孩子先开心起来。
【包麻麻总结】
人类对食物的渴求与生俱来，孩子不爱吃饭不是身体出了问题，就是养育方式出了问题。当吃饭不再被父母当成一项任务来执行，当孩子脾胃强健，他们一定会带着愉悦的心情对待饮食。
我是包麻麻，关注我，不迷路……
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