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当你想到一个人的时候,你一般会怎么去描述他?
我想你脑子里第一个跳出来的肯定是他外在的特质,比如颜值,身高,穿搭等等。
但是你肯定不会这么去描述他,你会先从他的性格特质出发,比如他这个人很内向,他这个人非常阳光好客等等。
然后在深一点,熟悉一点,你会说起这个人的信仰,这个人的价值观。
在如果,这个人和你非常之熟悉,而且你也在一直关注他,那么你还能把他的一些经历,一些心路历程,一些未来的人生走向都可以做一个总结。
到了这一步,一个完整的,独特的人就出现在了你的眼前。
这时候,我们可以说你的这些描述,组成了一个完整的人格画像。
心理学家丹·麦克亚当斯把人格分成了三个层次,也是我们认识一个人的三个层次。
第一层是基本特质,就是我们第一印象冒出来的性格上内向,外向这种基础人格。
第二层是个性化的应对方式,比如我们的目标、防御机制、信仰,这是我们在某个人生阶段的生活任务和重心。
这一层往往是我们为了扮演现在的人生角色,所要表现出来的人格特质。
而第三层则是人格最核心的层次,就是我们描述他人的整个历程——他的人生故事。
我们总是在不停的把过去、现在和未来重新编制成一个前后连贯、生动的个人故事。第二层的人格是某一阶段的,而第三层则是不同阶段连贯以后的完整特质。
这一份完整的特质,是把我们和他人区别开来最关键的要素。
从最开始的例子里,旁人可以通过你的描述,去认识你朋友这个完整的人,也从你的描述中去理解这个人独特的人生。
而这个人生故事,背后的独特,又是支撑起这个人在我们心中活着的关键——你记忆中的样子,是他活在你记忆中的人生故事。
回到我们自己每个人身上,我们自己也一样,无时无刻不在编撰着自己的人生故事,这人生故事不是那种狭隘的自我欺骗,也不是阿Q精神的强行赋予意义,而是从头到尾去串联自己的人生,然后形成属于自己的英雄之旅的过程。
所以,我们整个人生,都是一个独特的故事,一个关于英雄的故事。
英雄的故事里,有平淡,也有波折,有逆境也会有顺境,会陷入悲剧,也会陷入惊喜,但是最终,英雄都会成为英雄。
我们自己有时候会经历一些好事,这时候也许你会很高兴,哇~原来这是一个关于幸福的故事。
也有时候我们会经历一些逆境,这时候你也许会担心,我的人生会不会是一个悲剧故事呢?
都不是,我们既是观众,但是我们也是自己的编剧,不管是什么经历,都是你的英雄故事大纲里不可或缺的一部分。
糟糕的开头总会过去,过去的纠结终究会豁然开朗,即使痛苦无法彻底消除,它也是为了英雄最后拯救之旅中的绝招埋下的伏笔而已。
所以,生活中的一切经历,都是为了完整你的人生故事,那个英雄拯救世界的故事。
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