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前段时间有一位粉丝咨询我：老婆生完孩子后，动不动就爱发脾气，要怎么办才好
这位准宝宝懂得关爱老婆，看来是位好丈夫，首先在这里给他点个赞，现在需要这位宝爸理解、给予更多关心老婆，一起度过这个特殊时期。
为什么宝妈产后容易得抑郁症：
生完孩子后的宝妈，短时间内就必须要适应扮演母亲这个新角色，适应新生活的挑战，心理一下调整不过来，家里人不理解；且产后照顾孩子确实是很辛苦。我自己带过孩子很清楚，孩子不哭闹还好一些，如果孩子难带的，很辛苦的，特别想有人来分担。再加上分娩之后血清张力素和激素分泌的变化，就会引发产后抑郁症。
妈妈抑郁不仅会对孩子发育产生影响，而且会使孩子慢性疾病增多，身体素质下降，容易得病，甚至会增加发生意外的几率。
抑郁症有什么外在表现：
比以前更加“小气、爱哭”，容不得一丁点委屈，动不动就变得哭哭啼啼，与原来的性格大相径庭。容易发脾气，变得敏感，稍微一点事情刺激就会情绪失控，变得暴躁。容易失眠，会很多时候难以入睡。对身边的事情、人变得没有兴趣。
产后抑郁症需要怎么防治：
产后抑郁症，除了极少数情绪障碍十分严重，甚至会危及母子安全的特殊个例外，一般可以通过恰当的支持性心理治疗。丈夫、家人的关爱、鼓励，可以有效提供情绪缓解通道，逐渐消除抑郁症特殊时期的情绪。这位宝爸切记不单单要关心刚出生的孩子，也应该多关心宝妈心理、生活上的需要，及时劝导宝妈释放心理压力，调整好心情。让宝妈感受到来自丈夫、家庭的关爱，早日走出抑郁的影响。
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