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#暑假#暑假对于学生来说，既有热切的期盼，心里又感到十分的忐忑。为什么这样说，这是因为：
首先，学生紧紧张张学习一个学期，起早贪黑，希望在暑假里身心得到好好地放松放松；
其次，暑假里也并不完全是心灵的避风港，因为暑假里也有暑假的学习任务，完成暑假作业不说，还要预习下学期课程等等；
另外还有，暑假将近两个月的时间，居家学习生活，要与父母朝夕相处，要和父母意见达成一致，与家长和睦相处也不是一件容易的事，还要面对父母的絮叨和责难。
的确，许多孩子假期里居家学习，总是与父母不恨很好相处，因为常常意见不合，往往发生不愉快的事情。主要原因是父母对孩子的行为举止喜欢评头论足，絮絮叨叨个没完没了。
笔者曾经教过这样一个学生：这个学生成绩很好，是个文静的女生，但有段时间她的学习很不在状态，上课经常走神。后来，我在她的日记中发现，她与父母之间产生了矛盾。她在日记中这样写道：
今天，在吃晚饭的时候，我向爸爸妈妈说起了学校的事情。我告诉他们班上有个男生长得非常帅，个子高高的，头发飘飘，尤其是打起篮球来，更是酷毙了，很多女生都看着迷了。
可是，我的话还没说完，妈妈就生气地把筷子摔到桌子上，冲我吼道：“不把心思用在学习上，你关注人家男生干吗?这么大的女孩子也不知道害臊，你能有什么出息！”
其实，类似这样的情况我接触过不少，我常常听到这样的抱怨之声：
每天放学回到家，我父母只有一句话：“成绩在班里倒着数，看来你这辈子算完了。”搞得我放学后即使在外面晃荡，也不想回家。
我其实对物理挺感兴趣的，可是由于有两次没复习好，成绩考差了点，爸爸就对我说：“你总是考不好，我看你是没前途了。”现在，我发现我已经开始厌恶物理了，甚至不想再学习了。
每天晚上写作业，每次碰到难题，当我在冥思苦想的时候，妈妈就会在旁边挖苦我：“你就不是学习的‘材料’。”这样的话听多了，我都对自己的能力产生了怀疑。
早上起床时心情很好，看来这一天的学习肯定很有激情，但就在出门前，爸爸冷不防来了一句：“你穿的这些衣服，男不男，女不女的，像什么样子?”唉，好心情顿时没了，学也不想去上了。
的确，我曾做过观察，发现同学们的心理压力有很大一部分来源于父母，如父母太注重孩子的成绩、不理解孩子、不给孩子自由、不尊重孩子，等等。
我也是从学生时代过来的，也经受过这方面的困扰。父母总是唠叨个没完，还有着太多的责难，这个不放心，那个不满意。这虽然只是一个小小的细节，却会成为我们心灵上的压力，使我们产生严重的心理问题，例如油然而生的厌学情绪，以及对自己的学习能力产生的怀疑，等等。
我就曾接触过很多这样的例子：
情境之一：有的同学因为学习不好，经常被父母说成是“一无是处”，而由于他没有处理好这个问题，结果破罐子破摔，真的变得“一无是处”了；
情境之二：有的同学因为成绩不能提高，就经常被父母说成“不会有大出息”，而由于他没有适时解决，结果长大后确实没有什么大出息。
那么，我们如何给自己减压呢?你不妨积极主动一点，与父母进行更多的心与心的沟通找个合适的时间，与父母坐下来，进行一场面对面的交流把你心里真实的想法、你的希望告诉他们，让他们理解你。
有些同学可能会说：“我父母的那种性格，让他们坐下来沟通，是根本不可能的事。”
有些同学也可能会说：“我是有向父母诉说的欲望，但是要与他们面对面交流，太难为情了。”
当然了，这种情况很难免，但你也没必要因此而沮丧，此路不通彼路通，你可以改变沟通的方式，一样也能达到目的。
比如：求助于老师，让老师做中间人就是一个不错的方法。你可以把想要表达的话通过老师这个途径传达到你父母那里，相信在老师的帮助下，你的父母一定会理解你，从此以后不再对你有太多的唠叨和责难。
再比如：你也可以通过录音、写信的方式向父母表达你的心声，争取父母对你的理解。一位同学的做法就十分聪明：
他和许多同学一样，每天也得面对父母的唠叨和责难，衣服穿得不合父母的意要挨骂，考试成绩不理想也要遭到父母的批评，总之，凡是不让父母顺心的，父母都要拿来说一通。诸如“你怎么就不让我省心”“你真是没出息”之类的话更是经常从父母的口中出来。
但是，这位同学并没有因此而产生心理负担，因为他已经与父母进行了一番沟通。他给父母写了一封信，信是这样写的：亲爱的爸爸妈妈：
我知道你们对我寄予了厚望，希望我能够成材，因此即使不吃不穿，你们也要满足我的一切要求。我能理解你们的心情，有句话不是这样说的吗：“可怜天下父母心。”但是，你们能不能不要再说我没出息、是“笨蛋”“懒虫”这类的话?那会打击我的积极性。试没考好，我比任何人都要着急，如果你们也就此全盘否定我，那我真的会从此一蹶不振了。
还有，我已经是大孩子了，请你们尊重我的选择、我的生活方式。就拿穿衣服来说吧，虽然不合你们的心意，但实际上我很多同学都这样穿我并没有太突出。
最后，请给我一点鼓励，而不是太多的唠叨与责难，有你们的鼓励，我会做得更好。
据这位同学说，他的父母自从看了他写的信后，便再也没有对他唠叨和责难了，反而在他碰到困难和挫折时，给予他更多的鼓励。
如果你的父母也经常对你唠叨，或是有太多的责难，那你还等什么呢?你可以坐下来与他们好好沟通，也可以求助于你的老师，让老师做你和父母之间沟通的桥梁，还可以以写信或录音的方式将自己的心里话告诉他们。
无论哪种方式，效果都是一样的，你的父母都会因此而理解你。
同学，希望今年的暑假，通过你的努力，与父母和睦相处，再也听不到父母的絮叨，父母再也不责难于你，对你更多是建议和鼓励！
先祝同学们暑假愉快！
（作者：杨玉灿）
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