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鸡蛋的美味吃法 营养价值极高

时间:2008-09-11

然后把这些丁放进去一块翻炒,然后把剩下的米饭一块倒进去,慢慢翻炒,就这样,炒啊炒,炒上一会儿就可以了,出锅前放点盐巴,这样就可以出锅了!大米饭

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哈喽,大家好,今天老糖给大家带来用鸡蛋做成的美食,大家都知道鸡蛋营养价值极高,而且是大家常用的食物之一,那么大家都知道十分的有营养,那么大家知道怎么吃比较好吃吗?哈哈,吃也是也要吃法的,那么今天老糖来教大家一下,怎么用鸡蛋做出更美味儿的食品,让孩子吃起来也爱吃的食物,那么就跟着老糖一起往下看,先给大家来一道卤鸡蛋的方法,这道菜的名字叫做啤酒卤鸡蛋,首先先把鸡蛋的皮都洗干净,因为鸡蛋的皮外层很不卫生,一定要鸡蛋洗干净,然后把锅里倒入冷水,把鸡蛋轻轻的放进去,然后少加一些盐巴,然后大火煮一下,大约煮三分钟就行,然后把火关了,先不要着急往出拿,先让它在锅里在焖一会儿,然后记得出锅的时候,先过一下冷水,然后把鸡蛋的皮都剥掉,然后用刀子在鸡蛋上面划几刀,都要多间隔一点,反正老糖我一颗鸡蛋基本上都划四五刀,然后将啤酒,生抽,老抽,糖一起放在锅里面,用大火给煮开,然后经常翻动一下鸡蛋,让它如入入味儿,在均匀一下,这样就行了,小火收汁,但是这样熟的还不要吃,放凉之后,会更加的美味!差不多一个锅煮八到十颗就行!

啤酒卤鸡蛋

还有一种是腌鸡蛋,腌出来的鸡蛋都是咸的,这是很多人都爱吃的,也非常简单,但是腌制的方法必须的腌好,不然鸡蛋就会都臭了,给大家介绍两种腌法,首先先准备一个小坛子, 将黄沙倒进去,然后放点盐巴,油和水,搅拌成糊糊样儿,然后在把洗干净的鸡蛋慢慢的放进去,都插入泥之中,然后将鸡蛋都均匀沾上,在放到食品袋里面,这样腌制三周以后就可以洗干净吃了,要是没有黄沙,也可以用别的沙子代替,第二种方法是用面粉腌制,先把面粉用热水调成糊糊状,然后加入一点五香粉和白酒,慢慢搅拌均匀一下,然后把鸡蛋翻进去,也是上个方法一样,都全部慢慢沾的均匀,然后在裹上一层盐巴就行,把这些鸡蛋都放进小坛子里面,把抠口封好,就这样,三四个礼拜就可以拿出来吃了,这样儿腌制的鸡蛋,肉质鲜嫩,咸鲜爽口,有特别的风味儿,腌好了,鸡蛋吃的时候,还会留油,香兹兹的,但是千万不要腌制时间长了,或者咸盐放的太多了,这样就容易造成,弄的太咸了,这样只能当咸菜吃了!

腌鸡蛋

这样简单即食的做法,是老糖我平时都这么做的,但是这样比较单一,也可以配上菜一起来吃,这样更美味,用西红柿炒鸡蛋,这个菜这会儿是每家每户都这么做的,老糖给大家说下我家是咋做的,大家也可以试试,先把鸡蛋都打了碗里面,然后用筷子搅拌均匀,然后在放入盐巴,用筷子在继续搅拌均匀,然后用小火把锅起一下,然后倒入麻油,直接将鸡蛋倒进去,然后慢慢炒熟,然后把鸡蛋先放到盘子里面,在起锅,把西红柿倒进去翻炒一下,加入糖和盐巴,在继续翻炒一下,这时候,把鸡蛋倒进去,慢慢翻炒,也可以加一些配菜,老糖炒的时候就是放入一些葱,这样炒出来,非常的鲜艳,而且营养搭配也非常的合理,可以适合各种人吃,营养价值特别的丰富,这就是营养素互补,还可以健美抗衰老!

西红柿炒鸡蛋

还有一种搭配的吃法,也非常的美味,这也算是一道大家经常做的家常菜,而且软滑爽口,还可以健脑益智,保护肝脏等等一系列,这道菜也可以说是菜,也可以说是汤,两种相结合,诞生出来的这种羹,首先呢,先把新鲜的鸡蛋打烂一个倒入碗里面,放点盐巴,然后用筷子或者其他东西搅拌均匀,然后加点温水,记住是温水,在把水里面倒入一些耗油,在放一些猪油,这些放进去,慢慢搅匀,或者是一样一样的搅匀,这样也比较好,然后烧一锅清水,放上蒸饼,水开了以后,把鸡蛋放上去,记得一定要水开,然后用小火,慢慢的蒸,记着,锅盖一定不要太严实,要留一点缝儿,这样蒸出来的鸡蛋羹不会有小眼眼儿,口感也不太老,然后这样蒸大概十来分钟,就快好了,然后根据自己的口味,放上一些葱花,还可以加点肉,这样也行,这样,香喷喷的鸡蛋羹就出锅了!

鸡蛋羹

老糖爱吃醋,所以还多加了一点醋,老糖基本是这么吃,在给大家说一种美味的主食,就是大米饭炒鸡蛋,这道饭非常容易制作,首先这道菜也非常的节省,可以用隔夜的米饭来炒,首先将锅里面放油,然后先把鸡蛋炒一下,然后切丁(丁可以自己选择,比如青椒,黄瓜,香肠,胡萝卜,腐)这些都行,没有也行。然后把这些丁放进去一块翻炒,然后把剩下的米饭一块倒进去,慢慢翻炒,就这样,炒啊炒,炒上一会儿就可以了,出锅前放点盐巴,这样就可以出锅了!

大米饭炒鸡蛋

今天老糖就给大家说到这里,谢谢大家的观看

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