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小暑是我国传统二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。每年的公历7月7日前后，当太阳达到黄经105度，就到了小暑节气了。关于小暑的气候，《七十二候集解》里是这么说的：一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。大概的意思就是，过了小暑，凉风已经远去，天地间刮得都是“温风”；蟋蟀还在洞里面壁，雏鹰已经开始练习飞翔。当然，对咱们大多数人来说，小暑的天气没有那么复杂，无非就是一个字：热！
不过说到这个热字，有的朋友可能会想到了，二十四节气里，小暑后面不是还有个大暑吗？小暑和大暑，到底哪个更热呢？从字面来看，似乎大暑肯定比小暑热，但实际的情况，还真未必如此！
一、小暑大暑哪个热？
小暑大暑哪个热？《月令七十二候集解》里面，引用了《说文》里的一句话，对于小暑是这么解释的：“暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”就字面的意思来说，似乎是从小暑开始，天气就开始热起来了，到大暑则达到最热的时候。所以民间也有“小暑不算热，大暑三伏天”的说法。
炎炎烈日
然而，古人的这些经验之谈其实未必准确。要知道，二十四节气是以我国北方黄河流域的气候状况为基础，总结出来的一套规律。如果将视野放宽到整个中国，那情况其实会有比较大的区别。尤其是最近这些年，随着城市建设和工业的发展，实际上气温和相应的规律都是有一些变化的。著名的宋英杰老师，在他的《二十四节气志》里，提供了这么一组数据，统计了1981-2010年，小暑期间（7月7日）和大暑期间（7月22日-8月6日）全国以及部分地区的平均温度。
宋英杰老师和他的《二十四节气志》
以全国来说，在统计周期内，小暑期间全国平均气温为24.9度，大暑为25.1度，这么看来似乎大暑要更热一点，但区别也不太大。但具体到地方就又不一样，比如北京地区，小暑的平均最高温度是31.4度，大暑为31.2度；而南京地区，小暑的平均最高温度是32.1度，大暑是33.2度。可见北京地区小暑要略胜一筹，而南京地区大暑则完胜小暑。
小暑
所以说，如果从全国的天气情况来看，那大暑确实很大，可小暑……其实也不算小了，二者算是个“没大没小”的关系吧。
二、诗画里的古人避暑良方
对于今天的人们来说，每年的这个季节，基本上就是“无空调，毋宁死”的节奏了。家里小孩的幼儿园老师这周给布置了作业，让完成《夏天乘凉好方法》圆圈图，孩子回家指着空调一脸茫然。那么，在没有空调的古代，三伏天就不活了吗？显然不是这样。传世的古诗古画里，其实就留着不少古代人消夏避暑的方法呢。
《明词汇编》里有这么一首：
小暑啜瓜瓤。粗葛衣裳。炎蒸窗牖气初刚。无计遣兹长昼也，茗碗炉香。
盛夏的漫长白天怎么过呢？焚香煮茗自带一股静气，再捧上个西瓜，如果是在井水里冰过的，那也是挺美的事儿吧。说起来，这西瓜确实是古代的消暑神器。西瓜在咱们国家的历史也挺长的了，最早在汉代的壁画里就出现过西瓜的形象。而夏天，也正是西瓜大规模上市的日子。记得小时候过夏天，家中都是以麻袋储备西瓜，几毛钱一斤。不过这几年西瓜也是越来也贵，不知道以后会不会有人感慨“西瓜自由”什么的。
西瓜是消暑神器
除了吃瓜，更直接的降温那还得是用到冰块了。清代乔远炳有一首《夏日》，里面有这么两句：
眠摊薤簟千纹滑，座接花茵一院香。雪藕冰桃情自适，无烦珍重碧筒尝。
炎炎夏日，往凉席上一躺，看着满院繁花，吃着冰镇的水果，再来杯小酒，这夏日也不是那么的难熬么。其实在我国古代，冬季的时候储存冰块，留待夏季的时候使用，这是有悠久历史的。早在先秦时期，宫廷里就有一种叫做冰鉴的东西，用来盛放冰块，给食物饮品降温，可以说是古代的冰箱了。当然冰块要在冬天的时候凿出来放到冰室里，所以《诗经》里有“二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴”的句子。
冰鉴
当然，最早的时候呢，夏日里用冰那是贵族的专属，盛夏赐冰还被认为是帝王礼遇臣子的做法。不过到了稍晚近的时候，这些东西已经普及到了民间。在明清繁华的市井中，盛夏时节也有加冰的冷饮出售，价格并不太高，一般市民家庭的孩子，也能来上一碗了。
除了这些物理降温的方法之外，其实对古人，尤其是古代的文化人来说，更强调的可能还是个心境的问题。大诗人陆游在《夏日》一诗里就有这么两句：
暑用酒逃犹有待，热凭静胜更无方。空斋一榻翛然卧，闲看衣篝起篆香。
所谓心静自然凉，大抵也就是这么个意思了。
除了这些诗词，传世的古画里，也给我们留下了古人消夏更直观的画面。比如这幅宋代的《槐荫消夏图》。画中人谈胸露背卧于榻上，身后一面大屏风，旁边小几上放着书卷香炉，也是挺惬意的形象。
《槐荫消夏图》局部
其实早年间这种消夏的方式也是挺流行的，盛夏的晚上，老少爷们光着膀子在路边树荫下纳凉，隐隐还有些古意。可如今，这种行为被冠以“膀爷”的蔑称，被视为“不文明行为”。这个咱必须说两句。一个城市，是所有生活在这里的人的城市，而不仅仅是所谓“精英阶层”的城市。不同阶层的人有不同的审美情趣和生活方式，这本来挺正常，只要不违法，大可以相安无事。但一个阶层以自己的审美标准，动用国家公器，去强令另一个阶层改变自己的生活方式，一个连这点包容心都没有的城市，到底是谁不文明呢？
文史君说
虽说小暑大暑哪个更暑尚有争议，但总归小暑一过，盛夏就要来了。今天的人除了拼命吹空调、吃冷饮，似乎对防暑降温也没什么更好地办法。但看看古人，除了物理的降温方式之外，似乎更强调一种心境的平和。在今天这种日益快节奏的都市生活里，强求我们像古人一样慢下来、静下来，甚至躺下来，似乎也不现实。不过炎炎夏日里，还是适当的缓一缓吧，或许会有不一样的感受呢？
参考文献：
[1]宋英杰：《二十四节气志》，中信出版集团2017年版。
[2]邱炳军：《中国人的二十四节气》，化学工业出版社2018年版。
（作者：浩然文史·李一鸣博士）
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