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俗话说，民以食为天
吃是每个老百姓最基础的生活指标之一
2019年年底，我们还在讨论二师兄涨价
2020年疫情则让我们明白了囤货的重要性
疫情期间蔬菜、肉类的价格普遍较高。但随着疫情的好转，市场的肉禽蔬菜类价格逐渐降了下来。为了搞清楚重庆现在的肉价、菜价和之前相比有哪些变化，我暴走了30000多步，逛了主城1家菜市和7家超市，想给那些和我一样关心物价的朋友提供一些参考（外出记得戴好口罩喔）
（注：由于时间关系，各家超市、菜市的价格或许会有轻微浮动，大家以实际价格为准）
01
永辉超市（四公里店）
今年3月3日的时候，还有一部分人没有复工，论坛有一位网友，去逛了位于四公里的永辉超市，当时小葱的价格是4.88元/斤，时隔21天后，大家基本已经恢复正常生活，我发现蒜小葱的价格变成了4.98元/斤。
云南莴笋尖在3月3日的时候是1.79元/斤，3月24日的时候1.98元/斤，价格涨幅不大，而香菜的价格一直都是6.58元/斤。
这里在3月3日的时候生菜是1.99元/斤，到了3月24日，价格便宜了一点，1.78元/斤，云南瓢儿白从1.68元/斤，变成了1.78元/斤，也就0.1元的差距而已。
苕尖的变化最大，从5.98元/斤，变成了3.98元/斤，便宜了2元。
我又看了一下新土豆的价格，发现之前是2.99元/斤，现在变成了2.79元/斤，比21天前便宜了0.2元，虽然价格差距也不大，但是感觉因为生活回归正轨，菜价也有所变化啦。
02
永辉超市（南湖花园店）
今年2月22日的时候，大部分人都还在家办公，我看到有一位网友去逛了南湖花园的永辉超市，当时小白菜的价格是3.98元/斤，30天后，价格仍然是3.98元/斤，毕竟那个时候处于疫情期间，价格居然没有起伏。
那个时候茼蒿3.98元/斤，也和现在没有区别，而6.98元/斤的蒜苗，变成4.98元/斤，整整便宜了2块钱，经历了一个月的时间，这家超市的菜价普遍都比之前便宜了。
看了一下大白菜的价格，2月22日是1.39元/斤，而3月24日变成了1.98元/斤，价格高了0.59元。
但是之前1.98元/斤的现切南瓜，变成了1.58元/斤，便宜了0.4元。
2月22日的时候。这里的黄豆芽1.98元/斤，绿豆芽1.98元/斤，一个月之后，这两样的价格依然是1.98元/斤。
当时的荷兰豆7.58元/斤，现在变成了6.58元/斤，便宜了1元，之前8.98元/斤的四季豆。变成5.99元/斤了，便宜了2.99元。
永辉超市（四公里店、南湖花园店）蔬菜价格
整体看来，超市的蔬菜价格在一个月之内，并没有很大的涨幅，一些小菜，甚至从2月22日到3月24日都还没有变化，目前看到变化最大就是价格相差2.99元的四季豆，但是疫情期间的人力物力消耗都比较大，价格比平时高一点也能理解，目前看来菜价已经慢慢像正常范围靠拢了。
03
学田湾大阳沟菜市场
去年十月份，论坛有一篇帖子对比了重庆菜市和各大超市的肉价实探！价格大比拼！重庆主城哪里的猪肉更便宜？今年3月24日，我又走了相同的地方，去看了看这几个月以来，价格发生了哪些变化。
因为不同的摊位可能存在价格上的差异，为了保证准确性，我还是去了去年相同的摊位询问价格，2019年10月眉毛肉是报价40元/斤，排骨是38元/斤、三线肉32元/斤，里脊肉38元/斤。
今年3月24日，眉毛肉价格，老板说早上是卖的40元/斤，现在菜市场下午16：00就要关门，我到那里的时间是15：40左右，就说按38元/斤的价格卖给我，而排骨的价格相比去年降了不少，现在是30元/斤，稍微逊色一点（外表没有明显差异）的是28元/斤。三线肉32元/斤（价格和去年一样），而这次里脊肉的价格比去年高了2元，现在是40元/斤。
04
重百超市（临江门店）
逛完菜市场，我就开始逛各大超市了，去年上次来逛临江门重百超市，还是去年10月31日的时候，当时这里的三线肉价格是29.8元/斤，没想到现在的价格仍然维持在29.8元/斤。
让我比较意外的是猪板油的价格，去年是18.8元/斤，现在是28.8元/斤，相差10元。去年的精品三线肉32.8元/斤，现在42.8元/斤，也相差了10元。
再来讲一下相比去年便宜的肉吧，保肋肉去年十月份是25.8元/斤，现在是22.8元/斤，便宜了3元，脊骨去年24.8元/斤，现在只要21.8元/斤了。
05
永辉超市（较场口店）
较场口永辉超市的价格相比去年整体还是涨了一些，但也有个别肉比之前还便宜了一些。去年十月份看到的黑猪肉馅是25.8元/斤，现在是29.8元/斤，相差4元，而42.8元/斤的黑猪精品三线，相差7元。
和其他的比起来，香拐的变化是最小的，去年22.98元/斤，现在23.98元/斤，只有1元的差距。便宜了1元的是后腿瘦肉，去年30.98元/斤，现在29.98元/斤。
渝中区菜市场、重百（临江门店）、永辉（较场口店）猪肉价格
关于猪肉的价格，学田湾大阳沟菜市场的变化是最小的，眉毛肉、里脊肉、三鲜肉几乎和去年的价格一样，排骨更是便宜了不少。而临江门重百超市的三鲜肉仍然保持去年的价格，甚至比菜市场还便宜。较场口永辉超市的猪肉普遍都涨了点，只有后腿瘦肉便宜了1元。
临江门重百超市的鱼类价格变化不大，很大一部分都维持了去年的价格。
较场口永辉超市也只有轻微浮动，有些类别还有小幅度的下降。
06
华润万家（南坪店）
华润万家的猪肉价格相比去年还是有所变化的，但是整体来讲涨幅也不是很大，差距比较小的也就1元左右，关键是瘦肉还降价了，从31.8元/斤，变成22元/斤了，算是价格降得最多的了，所以要买的就赶快啦。
07
永辉超市（观音桥店）和沃尔玛（北城天街店）
江北的永辉超市有一部分肉价格比之前高，也有比之前便宜很多的，比如猪肚就比去年便宜10元，涨价的普遍也就相差2、3元。
沃尔玛的猪肉也有很多比去年便宜的，腱子肉便宜了4元，肥瘦肉馅便宜了10.6元，对于涨价的肉类，区间也在5元以内。
观音桥永辉的鱼类价格涨幅不大，而且大多数的价格都和去年相近，只有小部分有涨价的趋势。
整体来讲，北城天街的沃尔玛大部分的鱼类都比去年便宜了一些，也只有少部分价格高于去年。
经过一轮又一轮的对比，我觉得重庆的菜价和肉价实际上没有太大的变化，无论是去年“猪肉自由”“椿芽自由”上热搜期间，还是今年宅在家和邻居拼网速抢食材期间，从基本生活需求来讲，都是有保障的。
就蔬菜来说，疫情期间确实有部分上涨，但是随着正常复工，价格也越来越接近之前了，猪肉的话，菜市也不一定比超市便宜，大家可以多对比哈，鱼类基本上涨幅不大，只有个别品种差距大一些。
现在可以自由出门买肉、买菜体验亲自采购的乐趣了，有了这份价格清单，大家再也不用纠结去哪里挑选食材了，赶紧收藏起来吧。
也欢迎大家在回帖里分享在自己家附近买到的便宜食材，互相安利！
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