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我们总是快乐的吸烟，发着誓说戒烟，点赞经得住诱惑的戒烟人。
我们总是快乐的吸烟，发着誓说戒烟，点赞经得住诱惑的戒烟人。
01.
我们家买车的那一年，夫说不买车他就离家出走。当时我们家境并不宽裕，我坚决不同意，就说出走就出走。当时我还在深圳上班，不在家里。
隔了几天的一个早上，他打电话说，要是把车买不回来的话，他就一包老鼠药结束了。我紧张得急忙给亲戚打电话。亲戚说，你别怕，他吓唬你呢。我就沉默着没表态，不说买，也不说不买。
结果到了晚上，他说，如果把车买了我就把烟戒了。我相信他说的是心里话。我常喊着少抽点烟，要么别抽烟，但他从没在意过我的话，似乎每次都是在努力的抽着每一支烟。我笑着问，狗还能改了吃S么！他不好意思的说，能，这次一定能，从现在就开始戒。
然后每天都电话聊当天的戒烟状况，我也开心的认为他真正的金盆洗手了。想到车子这东西，说买就买了，说不买也不知道什么时候买，就同意了。
等到春节我回家时，才发现他不知道什么时候又开始抽烟了。我问，不是说买了车就戒烟了吗，怎么还在抽？
他说，不抽烟晚上开车时会打瞌睡的（他是司机）。我明白了，什么买了车就戒掉烟，只不过是希望买车的借口。
随着年龄的增长，我们也快要渐渐地变老了。他抽烟时偶尔会咳嗽。我又说，戒了吧，戒了对身体好点。前几天倒是看着他抽得少了点，但有客人或朋友来，又返回原形了。我说，你戒什么戒呢，一点都不自律！快别说戒烟的话了，让人听着了还笑呢。他说，谁说我不戒，我慢慢戒呢！
货车司机的漫漫戒烟路，戒烟真的有那么难吗？
人们拿烟的样子很帅，吸烟的样子看起来很快乐
02.
我的一位亲戚，经营着两家公司。我们去看望他时，他笑着从办公室走出来。我注意他掏出了一根烟，但却没掏打火机，我们就向接待室走去。到了接待室，我注意到他似乎没有掏打火机的意思，烟一直拿在手指间。忍不住了才问，你怎么不掏打火机点烟呢？
他说，最近不想抽了，之前是公司有事情了或偶尔心情不好了才抽，但近来总感觉好像一抽烟似乎就有什么事情一样，所以现在不抽了，避免有那些不好的想法。我说，戒了当然好，抽烟有损健康呢！
作为企业的老总，这位亲戚怎么说戒就戒了呢？企业老总说戒就戒，那是因为在他的心里，戒烟直接与公司的经营有关系，公司利益高于一切，这一点毫不含糊，才能做到说戒就戒。
货车司机就不一样了。全国各地跑长途，到了服务站才能稍事休息一下，或者到了目的地才休息，一路上点支烟提个神，心里还认为烟是个好东西。对于货车司机来说，戒不戒烟影响不是特别大。
然而，如果真的有那么一天，医生指着熏黑的双肺，告诉他是需要打针住院的时候，我相信他会跟医生发誓，或者发自肺腑的告诉医生说，再也不抽烟了。
这时候，他是真的能戒掉烟的。因为，没有什么能比医生的宣判来得更残酷，更直接，更要命！
03.
人们拿烟的样子很帅，吸烟的样子看起来很快乐，于是很多人就这样吸烟上瘾了。
心理学分析说，成瘾者的情感承受能力也有缺陷，不善于言语表达。缺乏沟通，依赖性很强，但是又找不到合适人来倾诉，只有把自己的情感封闭起来，一旦承受不了失去控制，就破罐破摔。
一个有吸烟史的人，他的大脑，他的双肺，他的心脏，他的血液，他的所有细胞里，无不充满着烟毒的侵蚀，这些烟毒都着自己栖息的一席之地，日复一日的扩大着自己的地盘，只要你不戒烟，它就会永久的释放自己的毒素。
戒烟是一个痛苦的过程
但是，当你戒烟的时候，就扰乱了这些烟毒顺序排列，它们拼命的挤压和相残，体现在你的身体里就是很不舒服，流涕或打哈欠等等，所以戒烟是一个痛苦的过程。
如果不是身体发生意外，不是直接影响到自己的收入，一般情况下很难戒掉身体里已形成多种依赖的烟瘾。
要想真正戒烟，分为生理戒烟和心理戒烟两个步骤。
心理上的戒烟，要对自己狠下心来，勒令自己自救，自律到按照自己的内心所想循序渐进。这一步大多数人都能做到。
生理戒烟，是建立在心理戒烟的基础上的。一旦自己的潜意识里有了戒烟的举动，身体上的不适将会条件反射般的出现一系列的状况。我们只有用自己的毅力来挑战自己的决心，制定自己的戒烟计划。
比如，我们用口香糖或其他糖果来替代，我们可以找朋友或家人来陪伴，只要有决心戒，我们还可以找到很多种替代方法。
我们可以找人看电影，找人去跑步，如果不怕吃药苦，还可以中药戒烟。
结语：一日之戒容易，二日之戒不难，但要长久保持自己的素身不抽烟，却不容易。世间的繁华随时处处都显示着诱惑的眼神，真能抵得住诱惑耐得了寂寞而不再抽烟的人，在他坚毅得刻满风尘的脸上，也刻满了他不平凡的帅气。
西西心理吧，让思想变得更深刻，谢谢一路陪伴，祝您愉快！
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