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这是一篇关于孩子上课走神问题的心得分享，文章提到的主人公是朋友家的孩子。
在我的建议下，经过一段时间的纠正后，孩子已经完全从之前的上课溜号回到了专心听讲的状态。
尽管本文的观点不可能适用于所有孩子，但希望能给大家一些启发和帮助。
上个月朋友开家长会时，孩子就被老师批评“你家娃上课总分心，身在曹营心在汉”。
她想，其实大家小时候都会上课走神，孩子本身也不愿意，上课时精神放空几分钟也在所难免。
01关于孩子的专注力
《自控力》这本书中写有这样一段内容：根据神经学家研究发现得出的结果来看，人的大脑就好比是一个渴望知识的学生，对经验有一种本能上的强大反应。如果大脑每天在数学上花的时间多，那就擅长数学；如果让它专注，也会变得越来越专注。
简单来说，就是如果孩子上课时会经常性走神，并且得不到逆转，那么他的大脑就会逐渐适应这种状态，上课走神的频率也会越来越高。
因而，如果想帮助孩子逆转这种情况，就一定要让孩子的大脑赶紧回归专注。
但纠正归纠正，很多家长只是徒有这种观念，却不知具体该如何去做，乃至明明是想帮孩子，最后倒伤了孩子。
02家长的几种训练专注力误区
其实，对于专注力的话题，我产生的第一个想法就是：“教”。
有的孩子可能很快就被纠正过来了，还有的孩子要到成绩下滑幅度特别大的情况才能意识到事态严重。
而在处理这类问题时，下面几种情况是家长的常见误区。
1）把走神的过错全推给孩子
如果发现孩子上课走神，家长都可能会问孩子：“你为什么走神，怎么会这样？”
家长这么说虽没有错，但孩子自身其实也不知道为什么，把这个问题推给孩子，实际就是让孩子处于犯错的角色。
孩子可能会产生一种挫败感，等于是打击了信心。因而，家长正确沟通，并且孩子也愿意积极配合的情况下，才能得到一个合适的解决问题的方式。
2）不停地讲道理
说教是教育的方式之一，但也容易让人进入“只说不教”的误区。
而且，说教本就是一个孩子参与度不高的方式。
在走神的问题上，要做到提高孩子的参与度，让他自己思考出具体的改善方法，如果孩子没有自省，就算家长再怎么说也不会起到作用。
3）语言暴力
很多家长由于缺乏耐心，看到说教无用，就开始使用语言威胁。
这类犀利的话语虽然会加快孩子意识问题严重性的速度，可一旦孩子后来的走神情况还是比较严重，也会深深自责，并因为父母的语言威胁而形成负面情绪。
这种方法除了不够合理外，还会对亲子关系造成破坏，不利于解决问题。
03既然说教威胁无效，那么，就要让娃的精神吃点苦
让孩子在精神上吃点苦头，是一种比较有效的做法，具体行动上有如下几点：
第一步：正确看待并挖掘问题原因所在，借助外力的作用纠正
这么做之前，家长可以先回想下孩子这段时间内有没有什么心事。另外，自己也要反思，是否因不当的教育方式对孩子的情绪造成过影响。
比如朋友家孩子，由于她的教育没什么问题，应该不是外界因素的影响，走神就是单纯的精神放空。
在原因已经明确后，就开始借助了老师的力量帮助纠正。
对于孩子而言，老师可比家长的威严程度大得多。尽管老师的谈话会让孩子感到有些小委屈，但他也知道老师是出于好意，因而起到了一种精神激进的力量。
还可以请求老师配合，鼓励孩子：“既然你在出神的情况下，都能考出来这么一个好成绩，如果再稍稍多加一点努力的话，肯定会更好！”
很明显，这样的话对孩子而言，作用是非常大的。
第二步：给孩子精神上的苦头，让他参与到解决问题的方法中来
激起孩子在克服困难上的信心后，接下来就该父母出面了。
需要以正面的做法引导孩子解决问题，至于怎样才能让孩子参与进来，家长可以提议让孩子根据每天的行为给自己打分数，上课时的专注度就是其中之一。
如果专注度维持不够好，就减掉十分，而每次减分都要对应的做出一项体育项目，比如跑步或跳绳等。
当然，换成家务也可以，旨在培养孩子的另一项能力，一举两得。
这也要根据孩子的身体状况来定，但既然采取体育运动的方式解决问题，那目的就是希望能让孩子的身体和精神都记住吃苦。
而且侧面看来，这也是种激发孩子身体细胞，唤醒精神面貌的活动。体育锻炼不单可以培养孩子形体上的美感，也能锻炼性格和意志力。
当孩子觉得这样太累之后，就会尽量努力努力控制自己，以免获得如此“惩罚”。
当孩子亲身参与到事情中来时，就已经极大地激发了他的内心动力，高涨的情绪之下，孩子也会乐于以正面的态度解决问题。
第三步：父母保持耐心并给予孩子支持
孩子在学习的过程中出现不同的问题也是正常现象，但家长在面对不同的小插曲时，需要避免焦躁的情绪，以理智的心态解决问题，做孩子的坚定支持者。
都说一分耕耘一分收获，父母的严于律己也是对孩子的一种支持。
比如在孩子学习时，自己也陪同阅读，营造积极的学习气氛。
还有孩子的作息和生活等相关习惯，也是影响上课状态的因素之一，父母也需要耐心纠正。
总而言之，家长的态度和老师的调动联合起来，才是解决孩子上课走神的关键所在，这样起到的效果也是最好的。
总而言之，要想让大脑不要记住走神的状态，就必须让孩子精神上受点苦，这样的记忆也是深刻的。
而让孩子参与进来，是最佳的调动方式，与此同时增强亲子关系与孩子的其他能力，岂不是快事一件？
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