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心理学:当你劝一个心情跌入谷底的朋友时 千万不要说这句话

时间:2009-02-19

其实这都是可以理解的,当你换位思考一下,在你内心难受的时候,你需要别人做的是什么,怎样才会让你的心里更好受些

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每个人都有心情不好的时候,也都需要找人来诉说内心的苦楚,她需要的更多是你的同情与谅解,希望你能和她站在一起,能够体会到她内心的痛苦,可以为她分担一些自己的忧愁。其实这都是可以理解的,当你换位思考一下,在你内心难受的时候,你需要别人做的是什么,怎样才会让你的心里更好受些。

情感

这样你也就慢慢理解她了,但当你想去劝她的时候,你还要清楚一点,那就是什么是她最讨厌听到的,或者当你伤心难过的时候,你最讨厌听到对方在说什么。其实仔细想想,你就知道了,你肯定不想听到她这样来劝你:“有什么想不开的呢?快乐一点。”同样当你劝你心情跌入谷底的朋友的时候,你也千万不要劝她。

情感

你想当你这样劝她的时候,她会怎么想,她想你肯定没有站在她的角度想问题,否则也不会轻易的说出这句话。这句话给人的感觉就像是一个没有任何情绪的救世主一样,话语显得空洞,没有任何实际的效用。而且还会遭来没必要的误解,导致更坏的事情发生。

情感

比如我周围就有这样的例子,她叫小美,是我进入工作后第一个认识的同事,她比我大两岁,也比我入职早两年,她平时和同事的关系一直都很好。公司也有几个她的好闺蜜,她们会经常一起逛街吃饭看电影,在公司的时候也是好得不得了。

情感

但突然有一天,她和她的一个好闺蜜不说话了,冷战时间还很长。后来她告诉我,她说有一次她和丈夫吵架了,本来心情就不好,那天她找了她这个闺蜜,本来想去寻求闺蜜的安慰,没想到她这个好闺蜜不但没有好好安慰她,还说:“这有想不开的呢?快乐一点,啥都不是事。”她听后无语了,半天说不出话来,她们互相看着对方也没有什么话题了。

情感

具体来说,她那时根本不想跟她那闺蜜说话了,这都理解不了她,还聊什么。后来她那闺蜜感觉到不对劲了,赶快改口尽力安慰她,但已经晚了。她那时更伤心了,推开门就走了。就这样,两人几乎现在不说话了,当初那么好的关系说僵就僵,不禁让人吹嘘。

情感

这都是鲜活的教训,劝一个心情不好的人的时候我们一定不要乱说话,哪怕自己不说话,也要想好怎么说。一定要避免不必要的伤害,要设身处地的为她想想她现在到底需要什么,合适的时候说合适的话,一定要分清场合!

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