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01
学生篇前期-战战兢兢
初中以前，我接触最多的人可能是，有点强势、有点迷信、有点较真但是踏实的爸；敏感畏缩、委曲求全、传统善良的妈；是我的榜样见面又会互掐的哥；活在黑板前古老呆板、不容置疑的老师们；初中以后，面对的是活在电话中只会关心吃得饱不饱、穿得暖不暖的爸妈，有些高傲、有些偏执、但好在及时雨的哥，以及一成不变、活在黑板框框里的老师们。剩下的时间里，我的世界就只有书本和作业，“书呆子”对那时的我，是最恰当的形容。
从小，我是个极度敏感内向害羞的孩子，特别害怕别人的眼光。偷钱去小卖部买吃的，如果老板高年级的孙子，恰好搬着板凳坐在门口，我要战战兢兢半天，天知道，那孙子凝视人的眼神有多恐怖。眼看着“馋虫”和恐惧打架，两者打赢的概率基本持平；如果“馋虫”占上风，我会心提到嗓子眼，一路小跑着，擦过那孙子的身边，跑出小卖部。出门后，吃着心心念念的零食，心情像坐过山车般，瞬间又明亮了起来。
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班级上，我会主动做那个最不起眼的一个，即使成绩很优秀。最害怕被单独拎出来回答问题，被点到名的那一刻，我会心脏狂跳，面红耳赤，呆若木鸡，有一阵阵眩晕。然后，就没有然后了，各科的老师再也不轻易地让我起身回答问题，避免尴尬；于是，我又成功回到了我安全的小世界。
我的大学生涯，并不像常人那样的轻松安逸。经历了三年的高考失利，确切地说，是一次高考逃考，两次高考失利，整个人三年崩溃了两次，两次抑郁强势地席卷了我。最后，被迫接受了我的野鸡大学，只是因为她的考研率数据足够漂亮。励志考研的我，很快恢复了高中的生活作息，大一到大三，积极早起，参加英语口语早读班；大三，开始全身心投入考研备考中，终于，结果差强人意。
在我的大半学生生涯中，我活在我自己构建的牢固而安全的小世界里，没有人能闯进来，如果不是读研的契机，我可能也不会尝试走出去。
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02研究生篇-逐渐开朗
读研后，才开始与人打交道；去实验室的初期，战战兢兢、畏畏缩缩，不知道怎么与陌生人说话，常常安静地坐在角落里，当一个小蘑菇；复试的时候，大老板生气地给我打上标签，“来自野鸡大学，一味投机钻营，为了考上知名高校，联系多名导师，不尊师重道、道德败坏的学生”，所以一开始，我连面对大导的勇气都没有，对面照见大导，我会飞也似地逃开；小老板，高高大大，黑眼圈逼人，抛出来的问题，没有一个是我能接住的，卑微到尘埃里的我，怕极了来自小老板的灵魂质问。
实验室的同龄都很优秀，带我的师姐却是个例外，入驻实验室半年后、师姐因病基本没再出现过。那时候，我可真是羡慕那些有大牛师兄师姐带保研的同学。
毫无门道，也不知向谁请教的我，吃力地发现要开发出合适的研究课题，是如此之难。相比之下，别人不仅聪明、家境好、学校出身也好，重压之下，又了抑滑向抑郁。那时候，每周一次的组会是我心头的噩梦。
在床上躺了两周，还是决定重新开始。终于，实验慢慢地走上了正轨。因实验需要，需联系某个老板做表征，我非常不情愿，只想一拖再拖，后来实在扛不住小老板再三询问，只能硬着头皮上。小心翼翼地接触那个老板，很意外，并没有我想象中的张牙舞爪、颐指气使、盛气凌人、目光如炬的模样，反倒是意外的温和，这无疑给了我极大的鼓舞。
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慢慢地发现，全年仅除夕晚不在办公室，暑假两个月飞德国，早八点、晚九点半离开办公室，64岁的大导，在其严厉的外表下，流淌着一颗简单炽热的心，热爱专业并极力推动其在科学领域发展、维护并尊重学生、对每位学生因材施教，也因此在同行中拥有极高的威望，被赞拥有真正的大家之风。
慢慢发现，高大瘆人、黑眼圈熠熠发光、喜欢穿格子衫的小老板，私下关心课题组内每一位学生，对大家一视同仁，大方友好；身高腿长的他，打羽毛球超帅，年年带领课题组在院系羽毛球比赛中夺冠。
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慢慢地，发现言辞凄切强势的师兄师姐们，居然也会如此可爱，大家会在某个夜黑风高的夜晚，背着老板，刷《仙剑》、《情深深雨蒙蒙》；一块开黑、玩飞行棋和狼人杀；会在十点，又笑又闹浩浩荡荡地开回宿舍，再期待明天的到来；会默契地扛上羽毛球拍，定时聚在球场上；会在休息室分享自己的拿手好菜，广西的帅师兄煮出的螺蛳粉，味道飘散至今；会在小龙虾肆虐的季节，聚在某个师兄或师姐家，做油焖大虾、蒜蓉虾、清蒸虾……
第一次，在这里，找到了归属感和安全感，那是我生命中最快乐的日子。
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另一方面，我的实验开展得越发顺利，我亦愈发尽心认真，积极写文章，每周的汇报也更加用心，大小老板对我也越发地温和细致，师兄师姐总是羡慕又嫉妒的表示，老板最喜欢我了，我只是笑而不语。
至今我都极其感谢并深深怀念我的研究生生涯，是它撕开了我看世界的一道裂口，透过它，才发现世界的温柔和与众不同。
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03社会篇-淡定从容
懵懵懂懂，就那么突然地被抛向了社会，开始了一段跌宕起伏的社会之旅。
刚离开学校，意气风发又有些迷茫，单纯地以为，职场会跟学校一样，只要踏实认真，就会赢得青睐；只要敞开心扉，就会获得朋友；只要努力付出，就会有所收获……
然而……
再次地经历了破碎与重组，呕心沥血总结出了一些职场实用小秘方：
1. 绝对不在同事面前吐槽领导或同事。
天下没有不透风的墙，你眼中的好同事，也有他眼中的好同事，不要相信TA绝不外传的承诺，越是不允许外传，人们越有倾诉的欲望；然后你就会发现，领导对你的态度江河日下，处处看你不顺眼，同事明面上笑嘻嘻，背地里的给你穿小鞋，使绊子。
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2. 绝对不轻易怼领导或同事。
不要轻易表达不满或直接怼回去，即使你觉得领导给出的建议极其傻逼，也要给足领导面子，领导可是掌握了你升职加薪的途径，怼人一时爽，终了受害的还是自己；不要以为认真工作，有工作业绩就可以升职加薪；除非你的工作是无法替代的，或者有强大的背景，然而，你扪心自问，你有这些条件吗。当然，如果你克服不了自己的脾气，只想一时爽，不想升职加薪，可以就此跳过。怼同事，最好也不要，除非你们平时的相处模式就是很嗨皮的互怼。你不知道，你的同事，为了向领导表忠心，为了升职加薪，会做出多么令人不齿的事情，不要小看人性的最低处。
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3. 学会向领导汇报、请示、求助。
首先，这些做法会给领导极其重要的存在感及尊重感；其次，也让领导知道，你在积极做事情；最后，也是最重要的，出了事情，有领导扛着；你眼中无所事事，一文不值的领导，也有自己圈子与地位，还是可以解决一些，你的位置解决不了的事情；即使这个位置换成你，你也依然能干的很好，但，这位置上不是你。
4. 要平心静气地和职场人打交道。
职场上，情绪不要轻易表露出来，一旦你发了脾气，整件事就变性了，即使不是你的锅，你也得背着，你不明所以地输在了起点上。耐下性子，好好讲话，好好沟通，一切以解决问题为目标；发脾气，对解决问题无济于事，自己深受情绪之苦，也让你深陷难以沟通的负面旋涡，人人对你避而远之。所以啊，单纯的你，还是学会控制情绪，即使内心的MMP，脸上也要笑嘻嘻。害人之心不可有，防人之心不可无。
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5. 学会团结合作
没有一个人能成为一座孤岛。
吸取他人之长，学会团结，学会向他人求助，学会和他人建立链接，这真的会实实在在地提升你的工作效率和工作心情哦，
上面小Tips，真的是字字血泪，步步都是我踩过的坑。希望你能比我早早的懂，早早的成熟。
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04未来篇-持续精进
天知道，最近看到同实验室的同级，曾经一块嬉笑怒骂的小伙伴，晒着博士答辩成功照，我的内心有多么的不甘和落寞；明明曾经我也有机会，也曾被老板苦苦挽留……
嗨！路都是自己走出来的；而我也相信，上天如此安排，自有他的打算，一切都是最好的安排，一切都是成长所必需的；
你看，曾经那个面对陌生人战战兢兢，话都说不利索的我，一路磕磕碰碰，起起落落，不也成长为游刃有余、淡定从容甚至拥有自己的小团队的人吗。
一切的艰难困苦都会过去，你要做的是，心中有灯，眼里有光，慢慢向光明靠近哦。
我们一起加油，迎向更好的明天！
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