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想必你一定听过"最后一根稻草"的典故。在不断累加的压力之下,一根轻飘飘的稻草也会让原本任劳任怨的骆驼轰然倒下。故事虽耳熟能详,但在当今的时代再读,仍然振聋发聩。
近日,即将在Netflix上映的有关时下最火女团BLACKPINK的记录片,和追忆已逝女爱豆雪莉的纪录片《雪莉哪里让你觉得不舒服?》都让人一窥演艺圈令人乍舌的巨大压力。年轻的女孩子想要走上"粉墨式"女爱豆路,就得在十八岁左右出道,而在此之前必须经历至少五年的练习,更多女孩们在十岁左右,大概小学四年级就被送进公司。雪莉母亲也在纪录片中表示,当练习生的雪莉就曾经因为年纪太小不会吹头发,导致头发有怪味而被其他公司同事嫌弃。即使像这样经历了各种"死亡考核"终于出道,女孩们依然要面对不可想象的各方压力......
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都说适当的压力催人奋进,但过多的压力就会让人生病。长期的压力会带来生理、情绪、认知、行为等方面的健康问题。压力会使人焦虑,焦躁,抑郁,还可能使人患上高血压、肥胖、血糖高,癌症等疾病。据说,让一个人患上癌症,除了遗传、免疫力、生活习惯等因素外,过分的压力就是很重要的原因。人常说,除了生死,都是小事。看看,压力已关乎人的生死了,还能是小事么?
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压力有多种,还因人而异,有的压力在你身上不算什么,到我这儿就如山一样。比如"社交压力",面对客户你能应答自如,而我却心慌口乱,怎能不焦虑着急?再如面对繁忙的工作,多数人都会感到紧张和压迫,有的人还会夜不成眠,这就是"时间压力"。
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该H5测试找准都市人关于"压力"与"解压"的痛点,一经上线就刷爆朋友圈,各种压力现象的词汇直戳人心,引发众多都市人共鸣,使得网友纷纷感慨"这些压力词汇也太戳我了"、"没想到玩一玩测试也能解压"、"这个解压测试虽然不能直接帮我解决现实问题,但是我知道了我的压力类型,确实能让我根据类型进行解压"。
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"最后一根稻草"看似不起眼,却有可能带来不可预知的伤害。"音昱都市疗愈站",助你练就化功大法,让你无论面对何种不期而至的压力,都可以轻松说一句:"哦,小菜一碟!"。
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