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你会发现你的孩子时常会有焦虑症吗？今天就让我们来带你认识并解决这个问题。
其实孩子们时常感到担心或焦虑是很正常的，比如当他们开始上学或上幼儿园，又或者是因为搬到一个新的地方。但对一些孩子来说，焦虑每天会影响他们的行为和思想，干扰他们正常的学校、家庭和社交生活。这时你可能需要专业的帮助来解决这个问题。
儿童焦虑症状在孩子身上要注意的标志有：
很难集中注意力不睡觉，或者在晚上醒来，做噩梦很快变得愤怒或易怒，在爆发时失控饮食失调感到紧张不安，或经常上厕所经常担心或者有消极的想法总是哭粘人抱怨肚子痛，感觉不舒服看看你身边的孩子是不是时常会有这些表现呢？
接下来我们会讲到如何帮助你的孩子克服焦虑。如果你的孩子有焦虑问题，你可以做很多事情来帮助他。首先最重要的是，和你的孩子谈谈他们的焦虑或担忧，这是是很重要的，需要找出问题的结节所在。但如果您的孩子经常感到焦虑并且有以下情况：焦虑情况越来越糟，家长自我帮助不起作用，或者焦虑已经影响了他们的学校、家庭生活或与小伙伴的关系，那么你有可能需要为孩子请一个家庭心理医生了。
你可以自己和全科医生谈谈，也可以和你的孩子谈谈，医生会诊断您的孩子是否的确患有焦虑症 ，并介绍相应的机构进行治疗。
关于儿童焦虑症的治疗，取决于您孩子的年龄和他们焦虑的原因。其中认知行为疗法（CBT）是一种谈话疗法，可以帮助你的孩子通过改变他们的思维和行为方式来控制他们的焦虑。如果你的孩子焦虑严重或者谈话治疗效果不好，可以给他们提供焦虑药物。通常只有专门医生才能开处方。
关于儿童焦虑症的原因，有些孩子生来就比其他孩子更焦虑，更难应付压力。有的孩子也是从和焦虑的人在一起相处中产生了焦虑的行为。一些孩子在紧张事件后会产生焦虑，例如：经常搬家或上学，父母吵架，近亲或朋友的死，在事故中重病或受伤，与学校有关的问题，如考试或欺凌，被虐待或忽视。
据官方统计，在中国每年约有10万青少年死于自杀。每分钟就有2个人死于自杀，还有8个自杀未遂。其中12岁占第一位，其次为14岁，11岁和13岁。在自杀者的性别对比中，女孩子远远高于男孩子：女孩占72.7%，男孩仅占23.7%。而关于原因学习压力过重占第一位，其次为早恋，父母离异。儿童焦虑的问题需要引起每位家长的重视，进而引起全社会的重视！让每个家庭不再失去亲爱的孩子。
（图源：网络）
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