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感悟故事：不要被困在消极情绪的漩涡里，要懂得过滤消极的情绪感悟故事：不要被困在消极情绪的漩涡里，要懂得过滤消极的情绪
旭哥的感悟故事
百家号10 2510:56大家好今天小编来跟大家说一说面对生活的琐事，我们的情绪有时候难免会失控，那我们应该怎么控制不良情绪呢？生气是正常的情绪反应，任何人都不可能让这种情绪彻底消失。然而，有修养的人会给自己的不良情绪一个合理的理由，绝不会没理由地生闲气，或是为了不值得的事让自己大动肝火。纠缠于微不足道的小事，结果往往是很可悲的。
河里生活着一种特殊的鱼，骨刺很少，肉质鲜美，是水鸟最爱的美食。不过，这种鱼很狡猾，为了避免成为水鸟的盘中餐，它们通常只在深水处活动。一天，一条鱼和同伴玩委的时候，不小心撞到了桥墩上。顿时，这条鱼就觉得头晕目眩，昏了过去。等它醒过来的时候，发现同伴们正在一旁笑自己。
它恼怒了，绕着桥墩不停地打转，怨恨水流太急、桥墩太密。不到两分钟，它的肚皮就被气得圆鼓鼓的，身子也不知不觉漂到了水面上。然而，它依然没有察觉自己已经身陷险境，还在桥墩周围徘徊咒骂。这时，恰好一只飞过的水鸟看到，一把将它抓住，享受了一顿美味。就像故事里的鱼儿一样。因为，生闲气没有任何意义，只是浪费生命；不懂得制止失控的情绪，小事则会带来一系列的连锁反应，让人困在情绪的漩涡里无法自拔。
英国作家拉迪亚德??基普林曾经因为情绪的干扰，造成了美国佛蒙特州历史上最有名的家族不和案。后来，有人将这个耸人听闻的案子写成了书，名字就叫《佛蒙特州基普林的家庭之争》。基普林和佛蒙特州的一个名叫卡罗琳.巴勒斯蒂的美丽姑娘结婚了，并在布拉特种降罗市建造了一幢漂亮的房子， 准备婚后就搬到那里去住，度过自己的垂暮之年。
基普林有一个相交甚好的朋友，名叫卡罗林??巴勒斯蒂，他们经常在一起闲聊小聚。后来，基普林买下了巴勒斯蒂的一块地皮，并约定巴勒斯蒂有权收割这块地上的青草。有一天，巴勒斯蒂突然发现，基普林正在把这块草地改建成花园。对此，巴勒斯蒂很生气，简直暴跳如雷，当场对基普林出言不逊。基普林也不甘示弱，回骂了巴勒斯蒂。至此，这块草地酿成了两个朋友之间的仇恨。
几天之后，基普林在路上偶遇巴勒斯蒂。当时，基普林骑着自行车，而巴勒斯蒂正坐在一辆双套马车上。巴勒斯蒂要求基普林给自己的马车让路，基普林气坏了，完全控制不了自己的情绪，发誓要将巴勒斯蒂告上法庭。就这样，著名的大作家引发了一场耸人听闻的官司，各地的记者纷纷而至。很快，这件事就传遍了世界。官司的最终结果：基普林和他的妻子永远离开美国的那幢住宅。整件事实在令人啼笑皆非。
两个要好的朋友，反目成仇上了法庭，竟然只是因为园子里的那些青草。多么微不足道的一件事，却让人丧失理智，任由怨恨和愤怒侵蚀友情。试问：友情难道不比青草可贵吗？看到这样的结局，就不后悔吗？当然。后悔也无用了，破碎的东西难再复原。百岁老人陈椿说：“一件事，如果想通了就是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就一定要活好。”有些事会不会引来麻烦和烦恼，全在于如何看待和处理。
若非要揪着小事不放，那么小事也会成为大麻烦；若是学会不在意，那就能大事化小、小事化了。所谓不在意，不是做一个冷若冰霜、消极遁世的人，而是不处处纠缠小事，活出一份洒脱。不必把什么都太当回事，不要有那么多敏感猜疑，给自己制造假想的敌人更不要像林黛玉那样见花落泪、听曲伤心、顾影自怜。
把精力用到那些真正需要你去在意的事情上，就不会再去为小事叹息悲伤了。平和宁静的心态，不仅能让自己免于怒气的伤害，也能让他人感受到如沐春风般的自在法国前总理皮埃尔。莫鲁瓦告诫世人：“我们常常为一些不令人注意，因而也当迅速忘掉的微不足道的小事所干扰而失去理智。我们生活在这个世界上只有几十个年头，然而我们却为纠缠无聊琐事而白白浪费了宝贵的时光。
试问，时过境迁，有谁还会对这些琐事感必趣呢？不，我们不能这样生活，我们应当把自己的生命贡献给有价值的事业和崇高的感情。”我们要学会拥有旷达的人生，能够接受八面来风，不会因为几句逆耳的话就耿耿于怀，为一点小事就斤斤计较。面对生活中的琐事，用平和的态度来摆事实、讲道理，远比动怒大喊更能让对方心悦诚服。宽恕和谅解，有时比伤害、侮辱更能震撼人心。好了，今天小编就跟大家说到这里了，感谢大家的阅读，我们下期再会。
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