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最近，看到一个视频，一个5岁左右的男孩坐在地上聚精会神地玩着手机，家人走过来将手机拿走了，结果男孩尖叫着，抄起凳子就要砸人，最后家长把手机给他，他才放下凳子，停止了尖叫。
看到这个视频，让人心底发寒，这么小的孩子，因为不让看手机就抄凳子砸人，如果不好好引导，长大后又怎么得了？
现在电子产品普及，它给我们的生活带来了很多便捷和欢乐。有人把它当成获取知识的帮手，因为它能让我们足不出户就能轻松获取知识。有人则把它当成育儿神器，因为一打开手机或者ipad，哭闹的孩子瞬间就变得安静。如果不打扰，他们可以看上几个小时。有些孩子迷上手机和电脑后，就不再喜欢和小朋友们玩，也不愿意出门。
英国思想家波普尔很早就对这种家庭现象感到忧虑和恐慌，他认为这些电子保姆是魔鬼的化身，它会对孩子的心智，身体，大脑发育，语言和身体能力的发展都会构成巨大的伤害。
一，电子产品有哪些危害？
1，影响孩子的视力
孩子眼睛发育和视力发育关键时期是2～6岁，手机电脑里绚丽多彩的画面和跳动的屏幕，会刺激孩子的眼睛。
当眼睛随着电子产品里的动态画面来回移动调节，会使瞳孔的睫状体肌肉一直处于紧张状态，长时间的视觉疲劳会让孩子出现假性近视的现象，最后慢慢变成真近视。
2，影响孩子的大脑和心理发育
当孩子没有人陪伴而吵闹时，大人用电子产品转移孩子的注意力，虽换取一时的清净，却为孩子以后的成长埋下了隐患。
当孩子长期与现实社会脱节，心理发育也停滞不前。一旦错过关键期，日后将很难弥补。
一个国外研究显示，儿童在3岁前看的电视越多，在7岁时越容易出现注意力问题。和从不看电视的儿童相比，看电视的儿童每天每多看1小时电视，以后出现注意力问题的几率会上升10%。
3，影响孩子语言表达能力
0~3岁是孩子语言发育的关键期，如果家长在关键期内，适当地进行语言刺激，和孩子多说话多沟通，会提升孩子的语言表达能力。一般到了3岁左右，很多孩子已经可以和大人无障碍沟通了。
如果孩子只是看电子产品，缺乏和家长的交流沟通，就是容易产生单向思维，影响语言发育和情感表达能力。
二，如何正确使用电子产品？
1，以身作则，减少自己看手机的次数
当我们陪伴孩子时，尽量减少看手机的次数。把工作在上班时间里完成。不要忽视孩子的模仿能力，也不要忽视我们的行为带给孩子的影响力。
如果我们要求孩子不看玩手机，自己却玩得不亦乐乎，这种只许州官放火不许百姓点灯的做法，会让孩子产生不满，埋下叛逆的种子。
2.减少时间，并教孩子保护视力的方法
世界卫生组织发布了有关幼儿接触电子屏幕时间的建议报告:2岁以下儿童不要接触，2岁到5岁儿童每天不能超过1小时。
对于4岁以前的孩子，尽量不要给他们看手机和电视，对有学习需要的孩子，我们要教会孩子如何正确用眼，同时严格规定好时间，尽量不要超过一个小时。
比如：用电子产品学习时，保持一定距离和良好坐姿，不要图舒服就躺着或者趴着看。看完后做眼保健操，或者眺望远方等方式来缓解一下眼睛疲劳。
3，多陪伴孩子，培养其他兴趣爱好
很多孩子喜欢看手机，玩游戏是因为自己太无聊。每当我有事时，我家孩子就会说：“妈妈，我好无聊，让我看一集动画片吧。”于是，一看就是2集以上，根本停不下来。
后来，我买了很多拼图，数独，和一些益智玩具。特别忙的时候，就让她自己玩，有空的时候，就陪她一起玩。这些益智玩具不但能提高孩子的专注力和动手能力，还能培养孩子对数学的兴趣。
在周末的时候，多带孩子走出家门，去亲近大自然。绿色的树木，各种颜色的花朵，清新的空气都有益于孩子的身心健康。
奥巴马曾在一次访谈里说到，他的家庭原则就是严格限制孩子使用电子产品的时间。除非学习需要，不然不得打开电视和电脑。周末可以看电视，但只能在指定的时间和指定的频道看，不能让孩子想看什么就看什么。
当家长能以身作则，减少看手机玩电脑的次数，用心陪伴孩子，孩子有事可做，有游戏可玩，自然就减少了对于电子产品的依赖。
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