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街坊邻居楼上楼下一起住着，总免不了攀比。这不，周奶奶家的小孙女三岁了，天天吃饭像吃药似的，这不吃那不吃，挑得很，大人追着喂，也没吃下多少。而楼下的张婆婆就很得意，他家小孙子才两岁半，完全不要大人喂，全部自己吃，而且给啥吃啥，每餐吃两小碗米饭，还有很多菜。而且过后什么蛋糕、鸡蛋、水果之类的还要吃下不少。即便是这样，孩子也并不胖，除了肚子比一般孩子大点，全身上下都比较瘦。
这让小孩的妈妈，张婆婆的儿媳妇很是着急，因为孩子虽然能吃，但每回去体检，孩子的身高体重都处于中下，医生说孩子的发育也不好。孩子胃口这么好，怎么就是不长肉呢？”
专家提醒，这种情况就是典型的“强胃弱脾”，这是什么意思呢？就是说，孩子的胃功能比较亢进，表现在对食物有着非同一般的热情，在大家看来胃口很好。但是孩子的脾功能比较差，吃进去的东西并不能完全吸收营养。假如家长不控制孩子的饮食，孩子就会积食，时间长了会变成疳积，肚子大、四肢细小，生育发育受影响。一般这些孩子不长个、也不长肉，舌苔很厚，体质也不好，总爱生病。
那么，孩子出现“强胃弱脾”的症状该怎么办呢？
一、多吃素，少食荤，改变饮食结构。孩子爱吃，那就多给孩子吃蔬菜、杂粮粥等素食，少吃肉、鸡蛋、奶制品等不易消化的食物。通过吃素食来恢复孩子的肠胃功能，从而增强其消化和吸收功能。
二、控制孩子的食量。不要想着孩子爱吃就让他吃吧，吃的越多越好。家长应该明白吃得多了不消化，不但吃的无用，反而有害，因此要控制孩子的食量。
三、健脾。孩子的脾功能虚弱，就需要有针对性地进行健脾。家长可以给孩子吃一些健脾的中成药，也可以采用推拿的手法，如顺时针按摩腹部、捏脊等来健脾，但这些都需要长期坚持。
四、中医调理孩子的体质。假如孩子已经出现疳积现象，家长可以找个中医，针对孩子的体质，进行调理。当孩子的体质改善了，脾功能也恢复了再进行相应的饮食调理，这样就可以增进孩子肠胃对营养的吸收，增强孩子的体质。
因此说，凡事皆有个度，孩子挑食不吃不好，但孩子过度爱吃，也不是什么好事。你家孩子吃饭咋样？是喜欢挑食还是来者不拒？欢迎留言讨论！
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