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寒假即将来临，意味着不管从小学到初中，还是高中，学子们都有松口气，歇息一下了，考试即将高考的高三党会有什么样的心态呢？他们有该怎样有效的度过这个想休息有不甘心的寒假呢？孩子们紧张， 毕竟，每当这个时候，高三的中学生知道这个寒假不寻常，他们在这个寒假进行冲刺一番，不敢懈怠。家长们更是紧张不已，不知道怎样做才能让孩子更舒心的复习。今天给大家分享一自己亲身经验，2019年高考生家长可以看看！
1、注意改善家里的条件，保证光线充足。
明亮的环境会使让孩子心情舒畅。孩子房间换个浅颜色的灯罩或者高瓦数的灯芯，既保护眼睛，也会让孩子精神倍爽，心情快乐。别再孩子房间放一些高考的激励口号和短语，给孩子内心造成很大的压力，影响孩子的情绪。营造一个宽松舒适的家，比什么都重要。
2、耐心和孩子谈谈高考的得失利害 关系
高三党已经过了高三的上学期的复习，甚至经历了一模考试，身心进入疲惫劳累，并且将高中三年的知识融合贯通，很多考生有些遗忘，感到越复习越没底，开始怀疑自己下半年的备考和自己的能力，这个时候作为家长要帮孩子梳理他当下所面临的状况，所以，在寒假来临之际，和孩子做一起，整理前面的复习情况，制定下半年的学习规划，谈谈高考的利害得失，让孩子认识到高考的重要性，也让孩子看到，高考不生人生的唯一选择，即让孩子总是高考，也不要恐惧担忧，扫除他们内心的不安和疑惑。
3、给孩子做一个“高考时间明细表”
高三下学期学生需要做很多的零碎事情，例如高考学生体检、模拟考试、综合招生考试、艺考、等等，面对这么多繁杂的事情，家长们应该提前理理头绪，为孩子做一个详细计划，标出重点事情，让孩子提前做好准备，积极应对。
4、一个和谐的家庭环境很重要
高三下学期孩子会遇到很多选择，例如需不需上辅导班、晚上学到几点、需不需要到外地读大学等，这些问题都需要一家人坐在一起商量，万一有不同的观点，千万不要起争执，否则会无意增加孩子的压力和烦恼。
还有 父母不能当着孩子的面吵架 ， 这个年龄段的孩子很敏感，你吵完不就就好了，孩子表面平静可是内心还在担心会不会发生意外的事情。
5、用“多听少说”方式与孩子沟通
高三的虽然苦点、累点，但也会有很多的趣事，利用与孩子一起吃饭的时候，与孩子一起分享一下今天发生的趣事，听听孩子班上的趣事，给孩子开开玩笑，会缓解孩子一天的学习疲惫。
高三家长多与孩子沟，但要注意“ 多听少说” 的规则，不要把说一些对孩子没有用的废话，例如：“我相信你”、“你一定能行”、你很聪明等等，让孩子感觉到你的敷衍，同事还会增加孩子的压力。徒劳无功。鼓励孩子也有方法，要具体一点，可以这样说“这次数学考试你考了100分，比上次整整高了15分，这段时间复习的很有效果啊”
孩子高考成功与否需要我们每个家庭成员的共同努力，家长能为孩子做的事还有很多，在今后的文章中会陆续分享给大家，预祝2019年考生和家长高考顺利。
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