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《西游记》故事里，猴王自恃手段多，要坐天位，向如来夸口，说他有七十二般变化，万劫不老长生，会驾筋斗云。
可见，菩提祖师传给孙悟空的长生之道，并非筋斗云与七十二变，而是那段口诀。
既然是长生之道，重点自然是“惜修生命无他说”，而口诀的真正奥义就是“屏除邪欲”!
屏除邪欲，就能温养精气神，结果是得清凉、性命坚。“屏除邪欲”，这就是长生之道的根源。
此时说破根源，悟空心灵福至，于是孙悟空得了人身，也就是所谓的“法性颇通，根源亦渐坚固!”
狲字去了兽傍，乃是个子系，正合婴儿之本论!孙悟空姓了“孙”，便是得了人身!得了人身，便是悟了长生之道。
何为婴儿?猴王又道：“人若骂我，我也不恼;若打我，我也不嗔，只是陪个礼儿就罢了。一生无性。”
后来，孙悟空兽性复发，成了撒诈捣虚之徒，荒废了在菩提祖师处修的道果，想坐天位，这便是得了灾愆。
孙悟空得了灾愆，所以被压在五指山下，待灾愆满日，才能得救。
悟空被压五百年，只为屏除邪欲!伸出头来，只因该出头时且出头!
孙悟空缩在山里五百年，只为屏除邪欲!经过五百年桑田沧海，孙悟空这块顽石也长满了青苔。孙悟空的狂妄之心没了，回归本来面目，再也不撒诈捣虚。
孙悟空缩在山里五百年，那五指山就像一个大房子轻轻地压在为什么身上，就像乌龟背着重重的壳，只伸出头来。
壳虽然很重，却能保护乌龟，缩起来不争的乌龟，得了长寿长生，五指山何尝不是保住了孙悟空的寿数?
安天大会，众各酩酊只会，只见个巡视灵官来报道：“那大圣伸出头来了。”
孙悟空缩在山里五百年，只伸出头来，也许正是“龟缩只为出头”之寓，不死终会出头嘛。
该出头时且出头，五百年后，孙悟空伸出头来，正好应承唐僧，保他西去取经。
孙悟空缩在山里五百年，只为屏除邪欲!伸出头来，只为该出头时且出头!
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