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二十四节气：光阴的习俗与故事原创2016 12 01王加华
二十四节气 中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践 已被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
自今日起，节庆君将以王加华教授所著《二十四节气：光阴的习俗与故事》为蓝本，推出6期二十四节气专题。我们将从节气的由来及其历法性质、节气的功用、节气与节日的关系、丰富多彩的节气活动与饮食习俗、节气故事与传说、诗词中的二十四节气等6个方面，与大家分享节气知识。
独特的历法纪时体系
二十四节气 是中国人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践。中国古人将太阳周年运动轨迹划分为24等份，每一等份为一个 节气 ，统称 二十四节气 。具体包括：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
立 春
立 夏
立 秋
立 冬
立 是 开始 的意思，中国传统观念以农历正、二、三月为春季，四、五、六月为夏季，七、八、九月为秋季，十、十一、十二月为冬季。反映在二十四节气上，则以四立作为四季的开始，即立春到立夏为春季，立夏到立秋为夏季，立秋到立冬为秋季，立冬到立春为春季。
雨水
表示天气回暖，降水量将逐渐增多；在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。
惊 蛰
表示天气转暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物即将苏醒过来。
春 分
表示昼夜平分，又恰巧位于春季的中间。
清明
天气晴朗，草木返青，处处清洁明净。
谷 雨
雨量开始增加，雨水滋润大地，五谷得以生长，取 雨生百谷 之意。
小 满
麦类等夏熟作物开始结实，但籽粒尚未饱满。
芒 种
大麦、小麦等有芒作物开始成熟、收割，又值水稻等夏播作物栽种季节，农事繁忙，故又称 忙种 。
夏 至
表示炎热的夏天到来了。
小 暑
天气已热，但还未到最热的时候。
大 暑
一年之中天气最热的时候。
处 暑
处为 终止 之意，表示炎热的暑天就要结束了。
白 露
天气开始逐渐转凉，温度降低，夜间开始有露珠凝结。
秋 分
表示昼夜平分，又恰巧位于秋季的中间。
寒 露
气温更低，露水更多，有时成冻露，故曰寒露。
霜 降
天气转冷，开始出现霜冻。
小 雪
气温下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时候。
大 雪
气温进一步降低，地面开始有积雪。
冬 至
表示寒冷的冬天到来了。
小 寒
天气寒冷，但还未到最冷的时候。
大 寒
天气冷到了极点，是一年中最冷的时候。
节气的确立
二十四节气最早起源于我国黄河流域，是人们长期对天文、气象、物候进行观察、探索与总结的结果，是中国劳动人民独创的文化遗产，已有非常久远的历史。
早在春秋时期，中国古代先贤就已测定出春分、秋分、夏至、冬至这四个节气。到战国时期，《吕氏春秋》中已记载立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气。这样， 四立 加上 两至 两分 ，恰好把一年分为了八个基本相等的时段，四季的时间范围便大体定了下来。到了秦汉时期，黄河中下游地区的人们根据本区域历年的气候、物候以及农业生产活动的规律和特征，先后补充、确立了其余的十六个节气，于是二十四节气最终确立下来。公元前104年，《太初历》颁布，正式把二十四节气定于历法，明确了二十四节气的历法地位，其后经过三国、两晋与唐、宋、元、明、清各代，二十四节气都被作为一种历法制度而延续下来。直到今天，二十四节气仍在我们的日常生活中发挥着重要的作用。
受中国文化的影响，在同属东亚文化圈的日本、韩国、朝鲜等国，历史上也有二十四节气存在。如在日本，至今仍在使用二十四节气。只是，作为一种由中国传入的历法体系，二十四节气在这些国家的影响力远没有在我国这样深远。
七十二候
秦汉时期，二十四节气最终确立，在其后的历史发展过程中，二十四节气就如同一颗欣然生长的大树一般，不断 枝蔓丛生 ，七十二候、三伏、九九等相关说法纷纷诞生，使其内容不断得以补充与发展，最终定型为我们今天的二十四节气历法系统。
确切说，七十二候是一个历法术语。在中国传统历法中，五天算作一候，一年三百六十五天（平年）共七十三候，后来为了与二十四节气相对应，规定三候为一节（气），一年七十二候。七十二候，每一候都有相应的物候现象，称为 候应 。
需要特别交代的是，七十二候并非是对一年之中物候现象的准确反映，并且具有强烈的地域性和年度性差异。另外，有些 候应 也并非真实的物候现象，并不符合科学；还有些 候应 字玄奥难解，所以中华人民共和国成立后，就不再使用了。
三伏
三伏处于小暑与立秋节气之间，即阳历的七月中下旬至八月上旬。 伏 即 伏邪 ，是所谓 六邪 （风、寒、暑、湿、燥、火）中的暑邪。因此，三伏天即一年之中最热的一段时间，气温高又潮湿、闷热。每年入伏的时间并不固定，中伏的长短也不尽相同。
九九
九九又分冬九九与夏九九。冬九九，就是一年中从较冷到最冷又到回暖的那些日子。将这些时日按九天分为一段，共分九段，共计八十一天。
中国传统历法用 九九 来计算冬季时令，冬至为 九九 的第一天，每九天为一个 九 ，第一个九天叫 一九 ，后面以此类推。过完九九八十一天，冬季结束，春天开始。一般来说，三九是一年中最冷的一段时间，民间俗语说 热在三伏，冷在三九 ，就是这个道理。对于九九期间的气候变化，中国各地都流传有相关的歌谣谚语，即 九九歌 。如华北《九九歌》：
夏九九是计算夏季时令的一种方法，以夏至日为起点，每九天为一九，共九九八十一天，其中以三九为一年中最热的一段时间。民间也流传有夏至九九歌，只是与冬九九相比，夏九九的流传范围并不那么广泛。如宋代《夏日九九歌》：
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