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武汉新型冠状病毒自2019年12月10日发现第一例,到现在已经一个多月过去了。据国家卫健委公布,截止22日24时,国内累计报道确诊感染病例571例,死亡17例,疫情已经在全国25个省(市、区)扩散,泰国、韩国、日本、香港等国家和地区也发现了病例。今天上午10点,武汉全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营,机场、火车站离汉通道暂时关闭,恢复时间另行通告……。
现在举国上下谈疫色变。据报道,基本可以确定是野生动物惹的祸,中老年人为易感人群。那么,面对新型冠状病毒的肆虐,老年群体应该持什么样的心态来度过难关呢?
首先,应该沉着冷静,要相信党和国家对全国人民的身体健康和生命安全是高度重视的,采取了很多积极有效的措施,对疫情的发展进行严密监控,严防死守。广大医务工作者日夜奋战在抗击新型肺炎的最前线,虽然有的医务人员被传染了,也没有畏缩。所以面对疫情没有必要太过担惊受怕。
其次,既要关注疫情变化,还要明辨是非,不可信谣传谣。俗话说:“谣言猛于虎”,它会无端引起人们的恐慌和社会的不安定。现在,由于网络技术的高度发达,各种谣言和小道消息很容易通过网络传播开来,在社会上引起动荡。但也不能闭目塞听,觉得自己没感染到就跟自己没有关系,要时刻注意浏览新闻报道,关注疫情的最新进展情况。
三是,必须具备自我保护意识,踏踏实实做好安全防护措施。要注意家庭卫生,如果家在疫区还要定期做好消毒工作。尽量不去人流量大,人口密集的地方。由于疫情爆发在春节期间,买年货,探亲访友之类的活动,能免则免,实在免不了,也要在进出门时勤洗手,出门要戴上防护口罩,如果没有N95的,那就带上医用一次性口罩,尽可能的保护好自己。
四是,千万不能有侥幸心理,认为我都活这么大岁数了,什么场面没见过,以前的非典也没奈何我,现在的新型肺炎又能奈我何?不能觉得自己身体好,抵抗力强,不会被传染,就对疫病放松了警惕,进而疏于防范。
总之,面对肆虐的疫情,老年人既要保持乐观积极的心态过好日子,又要踏实做好安全防护措施,尽量保护自己不被疫病传染。不能因为自己的麻痹和疏忽给家庭和子女带来麻烦和痛苦。万一有咳嗽发烧的症状时,一定要尽快就医,不要耽搁。
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