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导语：人到了一定年纪，就应该有一定年纪的心态。岁月虽然带走了容颜，但是同时也给予了我们睿智和成熟的一面。到了中年，一定要明白只有“舍”得放下一些东西，才能真正地获得一些东西。人到了中年，请放下这几种不值得留恋的感情吧，不然一定会后半生都在后悔中度过。
第一：婚外情
人追求幸福无可厚非，但是请不要为了追求你所谓的婚外幸福，而让自己的家庭受损。如果你真的觉得你的婚姻已经没有挽留的必要了，那么就请果断离婚，不要一边虚耗着你的另一半，一边还想着婚外的感情。这样不道德的感情，对你们三个人来说，都是不公平的。作为一个中年人，对待感情应该更冷静才对，不要因为你的一时快乐，而害了好几个人的幸福人生。
第二：虚耗自己的婚姻
现实中有多少夫妻明明已经没了感情，但是却因为种种原因而在一起对付过日子？其实人到了一定年纪，有了依赖的心理，想要稳定的生活的确没错，可是这样的生活过得不快乐，那么你真的要一直这样不快乐下去？
其实离婚不可怕，可怕的是纠缠在一段没有感情的婚姻里，沉沦。你要相信，就算离婚了，你也可以把自己照顾的很好，或许很快你还能遇到一个让你心动的爱人。与其在痛苦的婚姻里消耗自己，不如放自己一条生路，去寻找真正的幸福。
第三：虚拟感情
如今网络非常发达，在网上无关性别和年龄，很多人都可以自由自在地做自己。不少中年人都非常喜欢在网上聊天，用来打发时间，有些人甚至在网上交了很多“知心朋友”。不要你要记得，网上的朋友终归是虚拟的，你可以和其倾诉你的心声，但是请不要真的去投入过多的感情。一旦陷入网络的虚假感情中，那么后果往往是非常可怕的。
第四：旧情
其实每个人的心里，都会有一个得不到，但是却一直记挂在心中的人。或许在平淡的生活中，偶然你也会想起这个人，然后会心一笑。回忆是美好的，我们不应该去抹杀它，但是却决不能让这些回忆去影响我们自己的生活。
人到了中年，就不要再像个小孩子一样，该放下就要放下，无论甜蜜悲伤都不应该再影响你了。与其在记忆中一直和一个不能在一起的人纠缠，不如好好把握此刻就在你身边的爱人。只有真正陪伴在身边的，真真实实的一个人，才值得你去爱。
第五：虚伪的亲情
都说亲情是最无私最伟大的，可是有时候却也不尽然。人到了中年，就应该有自己的是非观念，不要让那些不道德或者人品差的亲戚来影响自己的生活才是。对于那些虚假的亲情，我们要学会拒绝，不要让所谓的亲情，绑架自己。
只有懂得放下了一些事情，才能让自己身心都轻松地去过后半生。人这前半辈子，都一直在“捡”东西，让自己羽翼丰满，可是到了中年以后，请给自己的人生多做减法吧，这样才能过得更开心。
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