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今年夏天,纽约一座名为“LifeTime Athletic”的球馆频繁出入一些大人物,卡梅罗·安东尼一副东道主姿态,欢迎勒布朗·詹姆斯、克里斯·保罗、凯文·杜兰特、拉塞尔·威斯布鲁克、詹姆斯·哈登、CJ·麦科勒姆、德文·布克、JR·史密斯、伊内斯·坎特等NBA球员陆续到来。
安东尼的训练师克里斯·布里克利为这些明星划分队伍,并在一旁拍摄记录,顺便传一些镜头到社交网络上。在网友一片“神仙打球”的呼声中,布里克利早就习惯了这样的场面——毕竟到访者中也有不少他的客户。
这位安东尼深为信赖的私人训练师,今年才31岁。
混入NBA“淘金”
布里克利毕业之前在路易斯维尔大学打了两年球,毕业后成为NCAA一级联赛最年轻的助理教练。布里克利对比赛的感知非常敏锐,能从不同风格球员的比赛中总结他们的技术特征。
当布里克利和大学校队队友克里斯·史密斯重逢,后者已是当时尼克斯后卫JR·史密斯的私人训练师。就这样,布里克利逐步结识了安东尼,并参与尼克斯队员的日常训练。
2014年菲尔·杰克逊将布里克利叫到办公室,为他安排了一场试训。在平时不断的积累和学习中,忐忑不安的布里克利还是在“禅师”面前说出了令人满意的答案,而通过“禅师”的三个古怪的问题,大致可以透视一名NBA训练师的日常——
史蒂夫·纳什的身体素质;跳投前的正确脚步移动;分析一名球员应该从哪五个特质入手。凭借在NCAA积累的经验,从未真正涉足训练师领域的布里克利在尼克斯新秀训练营开启了NBA生涯,而到了休赛季,他将业务从尼克斯拓展到其他球队。
和史密斯、安东尼等球员建立关系是一切的开端,而布里克利认为,尤其是服务于NBA球员的训练师,要始终保持三个方面的平衡: 建立人际关系,专注于工作,以及提升自我 ——在第一点上,任何年轻的训练师在事业起步时,都要经受一番折腾。
一天夜里10点,布里克利突然接到布兰登·詹宁斯的电话,对方邀请他一同到美国著名“问题”街区康普顿打球。虽然詹宁斯的请求很荒诞,但布里克利还是为他在久别8年的康普顿街头进行了一场公开训练,在形形色色的围观者中,布里克利再次感受到了工作的意义。“我的一生都梦想着功成名就,但现在我只想帮助这些家伙,让他们成为自己心中理想的样子。”
所以今年休赛季,布里克利在凌晨两点接到安东尼和丹吉洛·拉塞尔的电话,他也会爬起床,穿上衣服和对方去训练馆。他的客户总是为新赛季感到兴奋而睡不着觉,而他也总是不会拒绝任何关于训练的请求。
伊内斯·坎特透露队友“威胁”自己不能在夏天和杜兰特接触,但他还是跑进了和杜兰特同一个训练师的布里克利的球馆。在这里,布里克利会耐心告诉他哪些脚步移动是错误的,或者如何掌握正确的投篮节奏。
“他和其他的教练都不一样,”坎特非常赞赏布里克利的敬业精神,“他愿意花时间琢磨球员的感受,很多NBA里的教练,在休赛季只想着尽快完成工作,这样他们就能到海边或者哪儿闲逛,但布里克利的确在球员身上花费了不少时间。”
往往坎特训练结束后冲凉的时间,布里克利的电话就出现另一位NBA球员的来电提醒,这意味着他要马不停蹄赶往下一个训练地点。虽然日程密集,但布里克利的训练内容永远不会单调,除了陪着运动员流汗,布里克利还要研究每一个客户的比赛录像,真正了解每一个人不同的特质,从而针对性地制定训练方法和计划。
布里克利需要询问每一位客户,自我感觉需要提升的有哪些方面,甚至打电话到该球员的球队,询问相关问题。当他光看录像就要耗费五到六个小时,他决定辞去尼克斯的工作,专心和每一位球员打交道。
但布里克利没有就此淡化和安东尼的关系,他在今年夏天已经跟随安东尼环游迈阿密、巴尔的摩等地,只为了随时能指导自己的客户训练。布里克利称自己的业务迟早有一天会陷入停滞,那时候他再考虑回到NBA,但现在完全没有必要,因为永远有NBA球员主动找上门来。
走向全世界营销
就在无数年轻训练师像布里克利一样,跟随休赛季的NBA球星起早贪黑、在球馆中挥汗如雨时,曾经同样担任科比、詹姆斯、杜兰特的老牌训练师、2017届新秀的入伍教官——加农·贝克在9月份走进了菲律宾大学校园。
面对雅典耀大学校队成员,发言稳重的训练师贝克更像是一名大学教授,但他讲解运球时还是找工作人员要来一个篮球,“我认为教学中最好的沟通方式就是亲身示范。”如今贝克的教学足迹遍布36个国家,他举办的个人教学中心拥有95位认证教练,每年训练世界各地的球员超过两万人次。
自2001年6月迈入职业训练师圈子,贝克的教学视频在各大网站火了很多年,72张DVD远售全球,是美国大学篮球的多媒体教科书范本;每年他都会接到无数NCAA大学教练的预约电话,耐克训练营也年复一年邀请他为天才高中生和国际新星打磨棱角——作为顶级职业训练师,不光NBA球员,从大学生到初、高中生,他们为了发掘不同国籍和年龄的运动员总是不遗余力。
贝克经常对年轻人说:“三个理由支撑着我坚持这份工作,第一是精神方面的信仰,支撑并带领我前进;第二是身体上的虔诚,我要保证每天睡8个小时,还有健康的饮食习惯;第三是情绪上的动力,我爱篮球并能实践这样一份工作,我喜欢和年轻的孩子一起训练。”
对普通人而言,像贝克这样资历深厚的NBA训练师可能是最不陌生的一个群体,因为你总有方法找到和他沟通的渠道。作为私人训练师中最成功的一位,贝尔的职业开端和其他人没什么不同。
贝尔在1993-95赛季就读于北卡罗来纳大学威尔明顿分校,虽然他两年出战50场比赛,场均只有6.5分2.3篮板1.9助攻的数据,投篮命中率不到四成,但在贝尔眼里,丰富的经历是他成长为训练师不可缺少的因素。
为了丰富自己的经历,贝尔参加过掘金队试训,在NBA发展联盟打过球,后来还远走欧洲,效力于法国、冰岛、澳大利亚的职业联赛,每年都会遭遇伤病的厄运让贝尔反思,自己的训练方式是不是存在一些弊端。他开始思考训练中的每一个细节对球员身体塑造的影响,试图用最正确的方式挖掘自己的潜力。当他意识到自己不可能打上NBA,于是毅然转型为私人训练师。
贝尔率先录制了25张最畅销的篮球训练DVD,之后成为和互联网共同成长的一代年轻人接触网络教学视频的起源。在不是每个篮球爱好者都去得起专业训练营的情况下,贝尔很快在相对低龄的群体中打响了名声,这也为他之后面对全球青少年的成功营销埋下了伏笔。
贝尔最受欢迎的DVD系列是控卫教学篇,他在网站上发售时填写的介绍信息是:“这部影片包括一名控卫取得成功需要具备的所有要素,里面包括所有你没见过的地板流技术,以及有趣而实用的传切技巧。”贝尔的真才实学得到NBA球员的赏识,越来越多大牌球星邀请他实地赐教。
在和科比、杜兰特等NBA球星相处的日子过去之后,贝尔开创了个人品牌的训练营,并以个人独特的线下教学风格深入人心。“当球员无法专注时,我会化身疯狂的绿巨人,虽然这对年轻人有些苛刻,但除非是休闲,篮球是严肃的工作,保持安静起不到什么作用。”
和目前跟着NBA球员满世界跑的训练师不同,贝尔已经投身大众化运动,他希望在更基层的地方建设篮球事业。“中国热爱篮球的孩子很多,但他们的基本功普遍不行。”当贝尔说出这句话时,你就知道他是认真的了。
“NBA球队平均每隔两、三年便要更换主教练,一名球员生涯可能要经历5个主教练,真正对他们的比赛知根知底的人,是处于幕后一直陪伴的训练师。”斯蒂芬·库里的私人训练师罗伯·迈克拉纳汉说。
征服NBA球员,需要具备不亚于教练的学识和威严,才能帮助球员克服训练中的难点。当钱德勒·帕森斯对迈克拉纳汉说“再这样练下去,我就要吐了”,迈克拉纳汉鼓励道“这就对了”。“一些球员总是问我,‘我这样运球有什么意义’,说真的我对他们训练的每一个细节都有合理对应的理由,但问我这种问题的家伙,一定还没到达自己的上限。”
在美国不同年龄、不同级别的训练营中,往往充斥着素质参差不齐的训练师,但真正能教导NBA球员的训练师,全世界寥寥无几。当2011年德里克·罗斯当选为NBA历史上最年轻的MVP,在颁奖典礼上感谢迈克拉纳汉时,他感觉所有的付出都是值得的。
训练师不只是体力活,做NBA球员的训练师,可能比做他们的教练更难。
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