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从广州坐船西行，来到距离肇庆市约二十公里的地方，就会看到一个形似墨砚的小岛屹立在西江中，这就是砚洲。相传，它是由包公抛在江中的端砚变成的。话说 在宋仁宗康定元年（公元1040年），包拯普升为大理寺丞，知端州府。宋时时的端州是个偏远贫穷的的方但是一个风景秀美的游览胜地，同时还产一种全国著名的特产——端砚。唐代就以作为宫廷贡品，到了宋代端砚制作的更加精美，每年依然需要向朝廷进贡。凡是到端州做官的人，为了用名贵的砚台去贿赂朝廷权贵，作为升官发财的“敲门砖”。总是想方设法多弄一些端砚，他们在供品之外总是加征数十倍的端砚，沉重的苛捐杂税压的砚民苦不堪言。包拯了解到这种情况，非常气愤。决定革除这一流弊。他下令规定只准按贡砚的数额征收，周县官吏不准加码，违者严惩不待。同时保证本人不用一块端砚。广大砚民对他感激不仅。
三年后包拯任满即将离开端州。身边也没有一块端砚。端州百姓过意不去。在包公离开的时候砚民就将一块精美的端砚用黄布包好，趁送行时暗地乞求书童将砚台塞到船上。包公知道后向送行的端州百姓深鞠一躬，表示感谢。然后将砚投于江中，并说：“包某决不带走端州的一石一物。钭砚的地方神奇般的出现了一个小岛绿洲，当地百姓故为此小洲取名“砚洲”。端州百姓在这个小岛上修建了一座”投砚亭“，来纪念包拯的公德。而包端砚的黄绸布漂流到下游的南边河岸，变成了一片黄沙，就是如今的黄埔沙。
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