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【专业医生天天和您说健康】
张先生年近七十岁了，最近测了几次血糖都比前几个有升高，他听说人到老年血糖高一点很正常，身体又没有什么不舒服就不要太在意。可他总有点担心，人到老年对自己的身体应当有更多的关注才对。他想知道，六七十岁的人血糖不超过多少就正常？
血糖是指血液中葡萄糖的含量，就像腌糖蒜时放的糖多少不等，腌成的时间以及甜度不同一样，血糖的高低不同，对血管内皮细胞的侵蚀程度也不一样，血糖越高内皮细胞受的损害也会越大，这种损害不会因为年龄的不同而不同，更不会随年龄的增大而减小，因此无论年龄大小血糖的正常标准是一样的：
正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L
当然，随着年龄的增大，人体的各项机能都在发生着衰老与退化，分泌胰岛素的胰岛细胞同样如此，致使机体利用血糖的功能有所下降，血糖可能会有所升高，虽然这种升高可能是自然生理变化的一种结果，但并不等于血糖升高对血管内皮没有损害，所以人到中老年血糖升高超过正常值时，就应当采取相应的措施进行干预治疗。血糖的升高可分为两个阶段：
糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L，餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L。血糖处于这一范围，表明机体糖代谢发生了障碍，会对血管内皮细胞产生微损伤，大多采取生活方式干预措施后能得到良好控制。糖尿病：空腹血糖大于7.1mmol/L，餐后2小时血糖大于11.1mmol/L。血糖处于这样的水平时，对血管内皮细胞损伤程度较大，是动脉粥样硬化及斑块发生的危险因素，是需要积极治疗的，而老年人自身机能下降，往往需要降糖药的帮助。尤其是当老年人同时出现血压、血脂升高时，更应当对血糖进行严格控制。
总之，血糖对机体的危害不会随年龄的增大而减小，不少人认为人到老年，血压、血糖高一点很正常，要知道血压、血糖的升高可以是机体衰老的结果，但却不可以放任不管、置之不理的理由，严格管理的目的只有一个，那就是尽可能阻止与延缓血糖升高对机体的损害。
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