提示：本文共有 1247 个字，阅读大概需要 3 分钟。
结论：在职场上虽然嫉妒有一定的现实基础，但它毕竟是一种心理层面的敌意与竞争，既容易造成同事间不必要的冲突，也可能得罪他人，形成人际关系的恶性循环，对自身的身心健康也不利。因此大学生在职场一定要把嫉妒之心控制在一定范围之内，一方面通过嫉妒之心，不断地鼓舞自己、鞭策自己;另一方面，要从心态、理念、方法等多方面对其进行克制。大学生可以这么做：
1. 不用太在意嫉妒---职场中，有些人可以允许一个陌生人的发迹，却不能原谅一个身边人的上升。嫉妒其实是一种自我防御，因为不如人，却又接受不了自己弱于他人的感受，于是产生一种对他人的贬低或攻击，目的不是为了伤害什么人，而是让自己处在劣势中还能快乐。嫉妒是种不可理喻的低层次情绪，没必要去过于计较，更不必针锋相对。你在各方面都有优势，也要让别人在你身边还能自在自如，所以正确的态度是宽容，宽容的心会把嫉妒变为真正的欣赏和友情。
2. 要敢于直面嫉妒---大学生身在职场要克服妒心理，关键是要对嫉妒心理有一种正确的态度，敢于直面嫉妒。特别是作为一个成熟的邻导，不应该刻意地压制那能力强的下属。对于一个德才兼备的员工如果有一天成了你的顶头上司，你也必须保持心态平衡，如果面露酸涩、心存妒忌，甚至设置障碍，只会令你既失朋友又失体面，还会为自己的东山再起增添变数。职场中因嫉妒而引发的仇恨比比皆是，对于领导者而言，面对有才能的下属，首先要摆正自己的位置，要知道自己的职责是给有才能的人创造条件，搞好后勤，让他们能够更积极、更主动、更意气风发地投人工作·充分施展他们的明才智，而不是要拿他们跟自己一比高低。
3. 减少盲目的攀比---攀比就是刻意将自己在智力、能力、生活条件等方面与别人进行比较，并希望超越别人的一种心理状态。职场中大部分的攀比都是负面的，都是不正常、不健康的，在职场生活中，互相攀比成了人们最热门的话题。大到人生归宿，比老公、老婆、家境，小到衣食住行，比房子、车子、衣服。只要两个人碰面，都会自觉不自觉地与对方攀比，在这样的大环境下，很多人都怀着虚荣心，生活在盲目攀比的世界里。
4. 善化嫉妒为激励---嫉妒是一种自然的心理行为，要避免嫉妒的负效应，关键在于化嫉妒为激励，有的人对他人的嫉妒不分对象、不分缘由，或者鼠目寸光而自掉身价，或者目中无人而自以为是。作为上级，如果嫉妒自己的下级，只能说明自己眼界太低、目标太低、境界太低；作为下级，如果嫉妒自己的上級，则只能说明自己狂妄自大、目中无人，不几斤几两。嫉妒也讲实力，只有嫉妒与自己实力相当的人，嫉妒才会有。
总结：嫉妒之心，犹如爱美之心，人皆有之。关键是要处理好每次嫉妒的度，否则就会在情绪的诱导下获得相反的结果。特别是初入职场的大学生，怀着各种梦想和激情，却因为嫉妒而使自己陷入止步不前的窘态，于情于理来说都是不划算的。所以，大学生朋友们不妨对照一下以上4个关于嫉妒心理处理的小方法，结合自身的职场特点，形成一套解决职场嫉妒心理的终极方法，这样自己的职业发展就不会被嫉妒心理所耽误了。
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“源宸职场笔记：大学生巧妙应对职场嫉妒的4个方法！”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
