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这其实就是一次自我介绍，向你的同事介绍了你是一个机智勇敢人、见义勇为的人。
包括童年经历和过往情史，这些都是自我介绍。通过讲故事，向对方介绍你是一个怎样的人，这是一个很好的自我展示的方式。
现在我们接受的教育和享用的资源都大同小异，有句流传已久的话“同样九年义务教育，为何你那么优秀”，其实很多时候，就在于你如何包装与展示自己。
今天我就和大家分享如何更好地通过讲故事来展示自己。
1
如何自我介绍？
1）狭义自我介绍的三大要素
我是谁？
最重要的是介绍你的名字叫什么，要寻找一个非常好的一个记忆点。
比如我的名字叫陈乔丹，借用了篮球之神迈克尔.乔丹的名字，可能我的家人希望我可以像他一样在自己的领域做到第一。这样对方就会比较容易我的名字。
大家可以尝试把自己的名字拆解一下，然后再去表达。
我来自哪里？
你可以说说你的家乡、公司、职位等等，都是可以的。
我能为你带来什么？
如果是一个场合的话，你可以为这个场合带来什么。
如果是一个人的话，你可以为他带来什么。
因为关系建立在价值之上，如果没有价值，这个关系的建立就会变得很薄弱。
比如在相亲的时候，你可以说：“我喜欢唱歌和摄影，如果你也感兴趣的话，可以一起去唱歌和拍照。” 再比如在一个读书会上，你可以说：“我是一个很爱看书的人，我看过哪些书，如果大家愿意的话，我可以分享出来。”假如你在第一次介绍的时候，和别人有了价值的连接，大家就会想留下你的联系方式。
整个狭义上的自我介绍，可以在第一次见面的时候，用这样的标准去介绍自己，适用于不同的场合，不同的人。
2）以讲故事的方式，再次做自我介绍
我们都爱听故事。
比如演员们在类似吐槽大会这样的脱口秀节目中讲的那些小段子、小故事，为什么大家会愿意听？其实他们的故事，一方面是在展示自己，另一方面是在提供情绪价值，情绪价值是很值钱的。 再比如美剧《麦瑟尔夫人》，她能在不同的场合成为大家的焦点，就是因为她的故事非常引人入胜。在日常生活或者交际中，我们怎样通过讲一些小故事来吸引对方呢？
①关键词
在故事中，我们需要有一些关键词。
这个故事可以是你的人生故事，或者你读来的故事。关键词的检索，可以让你在对方说到这个关键词的时候，说出对应的故事。
比如喜剧演员杨迪，在《火星情报局》里面经常讲故事，其实他就是很喜欢把日常生活中的故事记下来，一旦说到类似的关键词，就可以说出很多故事。这个方法我们也可以用，尝试着把我们的故事记录下来，并找到当中的人物、事件的关键词，以便我们去检索故事。
②品质
我们要找能够体现自己品质的故事，哪怕是一个可爱的小缺点也没关系，好的坏的都可以，但一定是你真实的部分。
③悬疑与冲突
一个好故事一定是有悬疑和冲突的，一个让人觉得矛盾的冲突，或者是一个意想不到的结局。
如果有这几个要素，讲一个好的故事就不难了。
下面我给大家讲个故事：
小茗是个女生，有一次她与一个男生见面，做完自我介绍之后，两个人去喝奶茶。她就对男生说“这是我非常喜欢的奶茶口味，我第一次喝是在长沙，后来，广州才有这家店。”
男生问她：“你去过长沙啊？”
她就告诉男生，当时是作为交换生去湖南大学念的心理学，那时的她真的很喜欢这家奶茶店，但又担心喝多了会发胖。
记得有一次店家办了个小活动，可以在店铺内留一个便利贴做为纪念，可是她快要回广州了，就在便利贴上写着“希望可以把我的肥肉抵押在这里，多换一点在长沙的时光”。
没想到店家很喜欢这句话，还因此送给她10杯免费的奶茶，结果她越喝越胖。
男生说：“不会啊，你现在很瘦啊。”
小茗告诉男生，那个时候，她觉得快回来了，所以就开始减重，天天坚持去跑步，然后就瘦了很多。
小茗这个简单的故事，其实就很好地介绍了自己，里面包含了很多信息点。
第一、她去过长沙；
第二，她喜欢喝奶茶；
第三，从她的便利贴可以看出，她很风趣；
第四，她很有毅力，通过跑步的方式，把体重减了下来；
第五，她是大学的交换生，读的是心理学。
一旦男生提到了这些信息点，比如，长沙、奶茶、跑步等等，小茗都可以连接到这个故事，然后把它说出来。
所以，我们生活中的很多故事，都可以按照这个方式，把它写成200字左右的故事。
如果你是一个不太会讲故事的人，可以尝试把自己的故事多练习几遍，反复的讲，讲多了，就知道应该以怎样的方式把它表达出来。
我们可以通过这样的方式，向对方分享自己生活中的一些事一些情。这样，你会变得更有趣。
2
积累与体验
如果你希望自己能够成为一个有吸引力的人，就有必要在生活中积累更多有意思的、好玩的句子或者段子，然后掺杂在你的故事中，使故事更生动。
比如女朋友对你说，痛经肚子痛，你可以用网上的段子对她说：“你哪有肚子？”当这样的句子或段子融入到生活中，你说出的话就会更加吸引人。想要有更多的积累和体验，我们需要有更多丰富的经历，可以主动去创造。
比如，你的城市有没有一些好玩的地方？或者有趣的娱乐活动？你可以多去体验，做到累积更多的生活素材，以便更好地分享。很多时候，我们觉得没有什么可讲的，是因为我们真的没有用心去体验一些事情。哪怕只用心体验过一两件事情，也可以拿来分享。
比如有的人做过义工或者支教等等。这样的好事，社会是认可的，必然也会成为你展示自己的一个好例子。
为了未来遇到更好的TA，我们要去多体验不同的生活，然后累积成一个个小故事，作为展示自己的一个好方向。
3
找到自己优秀的品质
有时候，我们可能会不知道自己拥有怎样的品质，回想过去的人生，几乎没有什么可以记得的故事。其实我们可以通过一些方法来寻找故事的素材。
1）记录。
比如日记、回忆录、自传等等，当你写出来之后，就可以客观地看待自己，也许就能发现自己的好品质。2）以他人为镜。
比如有些故事你可能都不记得了，但身边最熟悉你的人可能会记得，找他们告诉你，从而发现自己的好品质。讲故事之前，我们要对自己有更多的了解，如果对自己都不了解、不感兴趣，别人又怎么会对我们感兴趣呢？
所以，当我们了解了自己后，把自己所拥有的好品质，或者小缺点，串联起来，编成一个故事，就可以展现给对方看，让对方想要读懂你，对你千遍不厌倦，这样才是一个有趣的灵魂。
这是一个自媒体的时代，大家可以把自己的故事通过朋友圈或者视频记录下来，让大家都了解你的品质。
这样的话，你就能够吸引到更多的人，也能够让对方始于你的颜值，而忠于你的人品，一辈子去阅读你的故事。而你就像一本书，让他爱不忍释、流连忘返地不能离开你。
作者 陈乔丹，花镇明星督导师。应用心理学科班出身、《喜马拉雅》app问答嘉宾、《分答》app特约嘉宾、荔枝直播特约讲师、千聊直播特约讲师、花镇app讲师。
编辑：李志军 ｜ 审核：杨嘉轩
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