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别纠结先炒鸡蛋还是先炒韭菜 想要韭菜不黑不出汤 这1步别做错

时间:2010-10-28

韭菜炒鸡蛋是不管在什么地方都能看到的菜肴,光是闻味都能感觉到香味,只是在炒的时候会纠结韭菜和鸡蛋哪个先下锅好

提示:本文共有 1018 个字,阅读大概需要 3 分钟。

别纠结先炒鸡蛋还是先炒韭菜,想要韭菜不黑不出汤,这1步别做错

韭菜简单易做的食物,每次去超市都会买点新鲜的韭菜,翠绿的颜色看着就让人喜欢,可孩子的爸爸并不喜欢韭菜,说每次翠绿的韭菜炒出来都是黑乎乎,吃着口感不好还没有好看的颜值(家里他经常做饭),为让他看到不一样的韭菜鸡蛋,韭菜最终被我买回家,给他做了一道不一样的韭菜炒鸡蛋。

韭菜炒鸡蛋是不管在什么地方都能看到的菜肴,光是闻味都能感觉到香味,只是在炒的时候会纠结韭菜和鸡蛋哪个先下锅好。其实这个纠结都是多余,只要把韭菜味道给调好,不管先放韭菜还是鸡蛋,味道都特别的香醇,而且也不会有发黑的情况。

【菜名】 韭菜鸡蛋

【所需食材】鸡蛋、韭菜、油和少量的盐

【烹饪步骤】

1. 先买好新鲜的韭菜和鸡蛋,把韭菜根摘掉洗干净放在旁边备用。

2. 老韭菜叶掐去,把韭菜水控干净后切成段,放在盘中待用。

3. 准备好的鸡蛋磕入碗中,打散的过程中稍微加点水拌匀,这种做法可以让鸡蛋炒出来的口感更嫩。

4. 锅加热到微热的状态后,就可以把油倒入锅中,油热把打散的鸡蛋倒进去。

5. 炒鸡蛋的时候不要着急炒,等鸡蛋定型起泡后,用筷子把鸡蛋搅拌成小块的状态,慢慢的翻炒至鸡蛋凝固即可。

6. 鸡蛋定型后放在旁边,就可以把韭菜倒入锅中翻炒。(鸡蛋也可以盛出备用,我就是想偷个懒)。

7. 韭菜倒入锅中就得转大火翻炒,不然韭菜炒得太久容易塞牙,韭菜炒老了口感也会变差,火候一定要控制好。

8. 韭菜翻炒至变色后,可以把鸡蛋和韭菜一起均匀的翻炒,快出锅前稍微放点盐进去调味,韭菜炒鸡蛋也可以出锅了。

9. 翠绿的韭菜炒鸡蛋就做好了,不光颜色好看味道也香,不管是孩子还是大人都会爱上这道菜。

【烹饪技巧】

1. 在打鸡蛋液的时候,要稍微倒点水进去把鸡蛋液打散起泡,凉水和温水没什么太大的区别,加水就是减少鸡蛋液倒入油锅中会收缩,鸡蛋也不会炒老影响到滑嫩的口感。

2. 鸡蛋液加水稀释还有个好处,鸡蛋液往锅中倒的时候不会粘在碗边上,不会造成鸡蛋的浪费,而且碗的清洁也比较好弄。

3. 韭菜除了能炒鸡蛋外,还可以韭菜炒豆芽,吃着会有脆爽的口感。韭菜也可以制作成我们最爱吃的韭菜盒子,薄薄的面皮中包裹着韭菜和鸡蛋,咬一口能感受到满满的幸福,韭菜盒子中加点虾米,会有香嫩鲜香的口感。

4. 韭菜在处理的时候一定要摘干净,特别是根部的内膜要处理好,叶子有老的或者发黑的都要摘下去,处理好放入盆中更容易清洗,这样的菜翻炒才不会影响口感和食欲!

【文案编辑】目海食璇

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