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前段时间，带着孩子做口腔例行检查。
刚进门诊，感觉小患者比半年前又多了好多。
候诊间隙，看见孩子们在过道跑来跑去，
“哈哈”一笑后，几乎个个嘴里都有小黑牙，看着蛮让人揪心。
在寻找素材时，无意中看见人气满满的少女陈意涵，小时候原来是这样的：
就像一口大鲨鱼的牙齿，有木有？
再搜“明星蛀牙”，还真是不少，尤其是孩子。
比如林志颖家的小Kimi，因龋齿已经看过5次医生了。
还有前两天《妈妈是超人》被网友热议的董洁儿子顶顶，也是如此。
除此外，还有“颜值担当”的贝克汉姆，他的三公子克鲁兹冲镜头顽皮的一吐舌，也是一嘴小蛀牙。
龋齿真的这么普遍？据我国卫生委的一次抽样调查显示：
2007年发布第三次报告，显示我国5岁儿童的乳牙龋病率为66%，12岁儿童恒牙龋病率为28.9%。
也就是说，5岁孩子2/3有蛀牙！值得注意的还有一个数据：
5岁组儿童中，有97%的龋齿未经治疗；12岁组儿童中，有89%的龋齿未经治疗！
那么，哪些原因导致龋齿？除了疼和丑，龋齿还有哪些危害？又该如何预防呢？
龋齿，也就是我们常说的“虫牙”、“蛀牙”，其实并不是牙生了虫子，而是细菌长期附着在牙齿表面，导致牙齿的硬组织被腐蚀，就形成了龋齿。
接下来我们来看这3张有趣的图片，清晰而明了。
导致龋齿的原因来自3方面：
龋齿除了疼和丑，还有哪些危害？它的发展过程是怎样的？
龋齿最容易发生在哪儿？
孩子更容易患龋齿，有哪些原因？
从概率上讲，并没有明确的统计，但由于孩子生活习惯和生理特点，容易患龋齿。
【饮食习惯】孩子更爱吃含糖的食物。而很多含糖食品粘到牙上不易清洗；
【牙齿特点】孩子6个月到2岁时乳牙萌发阶段，6岁到12岁时恒牙代替乳牙阶段。这两个阶耐酸能力差，钙化程度低，容易被腐蚀。
【睡眠原因】孩子睡眠比较多。睡眠时唾液分泌减少，口腔处于静止状态，不利于牙齿清洁，增加了患龋齿的几率。
【口腔卫生】很多家长不注重孩子口腔卫生，这是很重要一方面原因。比如习惯让孩子睡前吃东西，不坚持给孩子按时刷牙。
最后，如何预防龋齿才是最重要的
【控制含糖食物，保持好生活习惯】
让孩子少含糖食物，可以起到减少龋齿的作用。
【使用含氟牙膏、含氟漱口水】
临床实验证明，氟化物可以有效预防龋齿。其主要作用可以加强牙齿结构，促进牙齿在矿化，从而预防龋齿。
【坚持让孩子早晚刷牙】
按时刷牙可以有效预防孩子龋齿的形成，坚持让孩子早晚各刷一次，每次最少坚持3分钟。
如果孩子比较粗心大意，刷牙不仔细，家长也不用着急。
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