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老董是个农民工，每天辗转在大城市的建筑工卖命，说来已经有10多年了。如今，年过60的他依然在“最强体力”的战场拼搏。对他来说，最麻烦的不是干活辛苦，而是找活辛苦。自己这样的超龄老汉，到哪个工地都没人乐意要。
可是家里孩子多，小儿子刚考上大学，正缺钱呢，咋办啊？又一次揽工失败的老董正蹲在路边犯愁，再找不到活就该卷铺盖卷回老家了。这时，一支烟卷递到他面前，“老伙计，又被人给拒啦？”老董抬头一看，原来是老乡老范头。他从工地出来，端着刚打的饭，蹲到老董身旁，“还没吃吧，一起来点？”穷苦人不讲客套，老董接过老乡递过来的馒头咬了一口，“老哥，你在这上工？”“是啊。去年过了春节就来了，干一年多了。”“要说你还比我大两岁呢，为啥人家就没嫌你老？”老董有点不平衡。
“过来，我透露你点门道。”老范把老董拉到一个僻静处，悄声说，“要说咱都是过了60岁的，算超龄民工。上面有规定，不让工地招咱这样的，怕出危险。可上有政策下有对策！”老范说着站起来，显摆似的转了一圈，“瞧，先把这头发染黑了，然后把脸洗干净了，再抹点这个。”说着，老范从口袋里掏出一小瓶东西。
“抗皱美容霜？你咋还用上这老娘们的东西了？”老董直发笑。“没办法啊，这脸上全是皱褶，为了揽工，啥法子都得用。还有，我看你这吃相，怕是很久都舍不得吃肉了吧？这可不行，告诉你，我每天得吃二斤肉，可不是因为嘴馋啊。咱这岁数，不补充体力，揽工时候过不了考核那关啊。”听老范这么一点拨，老董茅塞顿开，“老哥，那我也学学你，化化妆、吃点肉，再去揽工。”老董兴奋地刚要走，又被老范拉了回来，“这还不够，你还得去花点钱，弄个这个。”“啊，假身份证？”老董惊呆了。“嘘，小点声。不把岁数改小了，再咋化妆也瞎掰。”老范的话让老董觉得心酸，年前老闺女为了帮着哥哥凑学费，进城当服务员去了，怕人家不要，也做了个假身份证，把年纪从15改成了19。现在，自己也要因为年纪去作假，唉！
经过一番修整，加上老范的帮忙，老董终于在这家工地上工了。跟几个同样超龄的老哥们歇工时一聊天，大家的情况都差不多，都是想着“趁着还能干，多干一天是一天。”可是大家这个朴素的愿望很快就破灭了。一个酷暑天，老范干活时突发脑溢血从高架上摔下来，还没等送到医院，人就没了。医生诊断说老范有严重的高血压和心脑血管疾病。“你们工地怎么没做体检啊？”包工头一脸气恼，“妈的，晦气！这些老家伙，全是靠体检前喝醋来降血压蒙混过关，可把老子害惨了！”随着老范事件被媒体广泛曝光，老董和其他老哥几个也被辞退了，而且再没工地敢要他们，这场“延迟退休”惨淡落幕。
可老董还是不甘心，老闺女都出来打工帮衬家里，我怎么能回去呢。他又费尽心思加入了一个民间组织的装修队，专门给人盖房、装修。进来后接的第一个活，是跟五个人一起帮一个城中村的村干部家盖房。老董生怕主家嫌他老，因此干活格外卖力。“大爷，你不必那么拼命，主家没工夫注意你，他只关心工期，8月之前完成就行。”“这盖房可是大事啊！这主家就不担心质量？”老董有点奇怪。“听说他收到了消息，这片村落即将动迁，所以突击盖房根本不为住，就为多算面积，好多分点钱。”大家一片唏嘘，老董却舒了口气，感叹自己运气真好，这下不用提心吊胆地每天化妆，可以踏实干活了。
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