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根据调查研究发现，目前中国有超过2亿单身青年人，2亿是什么概念呢？这意味着每7个中国人中(包括小孩)，有一个人是单身。
另外，对比其他国家的人口数量，美国人口总数为3.27亿，俄罗斯人口总数为1.44亿，加拿大人口总数为0.37亿。中国的单身青年人数量甚至超过了俄罗斯和加拿大人口的总和！
那么，问题来了，单身是因为丑吗？不，不全是。
其实很多人都是这样，内心渴望谈一场甜甜的恋爱，却只顾着埋头幻想与等待，想着哪天能从天而降一份完美的爱情。
可真当有异性前来搭讪的时候，就像一只炸毛的猫，躲到十万八千里，整张脸写满了拒绝。
这些了不起的人噢一直在凭实力单身。
网上又叫“自杀式单身”:
是什么原因让他们这样想不开呢？
最常提到的一个原因，就是「累」
身处工作、生活等等多重压力下，精神、肉体容易疲惫。那些原本就不擅长社交，还总被生活耗光精力的年轻人，更无力去扩展自己的社交圈。
对他们来说，现有的社交圈子就是家人、同事、同学…
即使内心很想扩展社交圈，也很可能因为难度太高而退却。用经济学的说法叫做「损失厌恶」或者「风险厌恶」——也就是担心找对象的成本太高，收益太低。
他们总会觉得：找到一个适合的爱人，肯定要投入大量的时间和精力，而且还不一定有好的结局。而且结局很可能是不好的，毕竟自己总是遇到错的人。
这也涉及到心理学中的「舒适区」概念。习惯单身生活的年轻人，会越来越不希望打破现在生活的状态和平静，将自己置于一个充满不确定性和焦虑的环境中。
不主动的另一个原因，也可能是缺乏自信
很多人总有这么一种想法：害怕别人不喜欢自己，所以不敢轻易踏出第一步，要等自己积累了一定的资本，有足够的能力，变得足够优秀，才可以去。
看过太多分分合合，对爱情缺乏信任
随着时间的推移和痛苦的经历，我们都有可能积累不同程度的痛苦，并从中学习形成了一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。
越发觉得一个人的孤独，好过两个人的寂寞。
积极逃避社交，消极等待爱情
不确定走出既定的圈子之后，即将到来的爱情会给生活带来怎样的改变，那就不走出去。
不确定自己能够接受爱带来的受伤和被拘束，那就不去爱。
他们把每一天都活成了“上天注定”
天天骗自己要随缘对待生活。
秉持着打死都不主动原则，又坚持主动单身到现在。
如果问她们到底想要什么样的对象？回答几乎都是“我要求不高啊，合拍就好。”
但合拍的隐藏前提又是：长相过得去，三观的一致，穿衣有品，性格互补……
现代年轻人的每一句“没要求”里，其实都暗藏玄机。
真是，明明很想脱单，却不去努力，
口头上喊着渴望爱情，可身体却依然死宅...
确实，谨慎点恋爱，没什么不好，但前提是，不是破罐子破摔消极对待，因噎废食的态度，没比陷进爱情沼泽里，高明到哪里去。
人是群居性动物，适当社交有益于身心健康，嘴上喊着“注孤生”的人，本质上不是不想恋爱，而是太懒嫌累。
说白了，这一代年轻人，积极逃避社交，消极等待爱情的理由，不过是不想走出情感的舒适区。
等着爱情撞进自己胸膛，这种难度和倔强程度，大概比不撞南墙不回头更加惨烈。
如果说爱情瘾君子，追求的是爱情带来的疯狂刺激，那自杀式单身者，则追求口嗨式的速度与激情。
前者至少勇敢去尝试，拥有大概率遇见真爱。
后者就是守株待兔式等待，最后爱情都得死翘翘。
如果你意识到，自己并非真的享受单身，而确实是“不主动”、“沉迷幻想”的“自杀式单身”，那也许下面这些意见能对你有所帮助：
1.拎清理想爱情与现实的平衡
我们要意识到现实中的爱情没有那么完美，爱情除了风花雪月，也存在柴米油盐酱醋茶，我们可以对爱情抱有幻想，但同时也要接受现实。
如果把现实中爱情和偶像剧中的爱情做对比，我们永远也找不到像偶像剧那样的爱情，同时也可能会错过“真命天子”。当我们期待恋爱时，不防尝试多去认识一些新朋友，这样才有机会遇见对的人。
2.分析总结原生家庭/上次感情失败的原因
有些朋友是因为原生家庭而回避恋爱，这时我们先要放弃对父母的意见，平复自己的心情，客观分析一下自己的原生家庭为什么不和谐，可以想象一下自己和他人建立亲密关系或者组建家庭时，自己可以通过什么样的方式去改善，自己想选择一个什么性格的伴侣，然后再去与一个又合适又喜欢的人谈一场恋爱。
对于受到过感情伤害的朋友，在走出悲伤心情后，我们可以回想一下，自己在上一次恋情中有什么做的不好的地方，导致了分手，然后再思考下回可以怎么做。保持对爱情的期待，擦亮眼睛。
3.积极正确的自我评价，相信自己值得被爱
相信我们值得被爱是改变自卑的最好方式之一，无论我们是什么样子，都是值得被爱的，也一定会有人喜欢真实的你。
自卑不仅仅会让我们失去爱情，还会让我们失去恋爱的勇气。我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自已更优秀，让自已过更好的生活。所以自卑不可怕，自卑也是让我们超越自己，变得更好的动力。
所以不要在乎天长地久，也不要等我们变得更好以后再去恋爱，想恋爱，趁现在！
爱情不是谁主动就谁输了，而是那个占据了恋爱主动权的人能够制定自己的恋爱规则，并驱使对方来遵守。
如果你想发展一段爱情，绝大多数情况下，“主动迈出第一步”都是必经之路。
爱情总需要我们表现出一点主动，才能成为爱情。
如果你想更针对性地了解适合自己和恋人的危机处理方法，也想深入了解婚姻危机、打破感情断联，以及挽回感情，可以前方“ 情感咨询 ”投递留言，跟我讲说你的情感故事，有疑问我尽量帮大家解答。
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