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斯坦福大学研究:大人要做的是鼓励孩子 而不是表扬

时间:2011-02-16

例如经常对孩子说你真棒、你很聪明、你真厉害等等,这种贴标签式的表扬越来越受欢迎,也让孩子感受到爸妈对自己的喜爱

提示:本文共有 2416 个字,阅读大概需要 5 分钟。

在教育理念不断更新的情况下,越来越多的家长认识到责骂、压制会让孩子越来越自卑,于是,开始推崇贴标签式的表扬。

例如经常对孩子说“你真棒”、“你很聪明”、“你真厉害”等等,这种贴标签式的表扬越来越受欢迎,也让孩子感受到爸妈对自己的喜爱。

但是很遗憾地告诉你,这种表扬方式要改掉了,不利于孩子的成长型思维;取而代之的应是鼓励,鼓励是肯定孩子的做事的过程,让孩子认识到自己哪里做对了,而贴标签式的表扬会让孩子迷失,不能正确认识到自己的价值。

所以,聪明的家长都会鼓励孩子,而不是表扬孩子。

鼓励和表扬的巨大差别

斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克在过去的10年里,和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。

他们对纽约20所学校,400多名五年级的学生做了研究,这项结果令学术界震惊。

这项研究是拼图任务,他们每次从教室里叫出一个孩子,完成第一轮的拼图任务;拼图任务很简单,几乎所有的孩子都出色地完成了,研究人员就给他们一句鼓励或者表扬的话。

表扬的话是“你很聪明,在这方面很有天分”,鼓励的话是“你一定很努力,才会做的如此出色”。

他们将孩子分为受到鼓励的一组和受到表扬的一组,再进行第二轮拼图任务,第二轮的拼图任务有易有难,学生可以选择。

发现那些被表扬聪明的孩子选择了较容易的拼图任务,而被鼓励的孩子90%选择了较难的拼图任务,由此可见,自以为聪明的孩子,不愿意挑战,为了保持自己聪明的形象。

接下来又进行了第三轮拼图任务,这一次拼图没有选择,都是初一水平的,毫无疑问,所有的学生都失败了,但是两组孩子面对失败的态度很不同。

那些先前被夸奖努力的孩子,认为失败是因为他们不够努力;而那些被表扬聪明的孩子认为,失败是因为他们不够聪明,他们在测试中一直很紧张,抓耳挠腮,做不出题就觉得沮丧。

接下来,他们给孩子们做了第四轮测试,这次的题目和第一轮一样简单。

那些被鼓励的孩子,在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右。而那些被夸奖聪明的孩子,这次的得分和第一次相比,却退步了大约20%。

可见,表扬不一定对孩子起好作用,甚至是阻碍孩子的进步,而鼓励能让孩子有自己可以掌控的感觉,他们相信只要自己努力,可以获得成功;而自以为聪明的孩子,认为结果不是自己能控制的,是天赋决定。

这就是鼓励和表扬带给孩子巨大的影响。

鼓励和表扬,带给孩子不同的思维模式

为什么同样遇到挫折,有的孩子能够越挫越勇,不断努力地去克服困难,而有的孩子轻言放弃,甚至是不敢迎接挑战呢?

原因是他们的思维模式不同,有的孩子认为结果是先天决定的,做不到就是做不到,即是固定型思维;有的孩子相信只要自己努力了,即使不成功,也不会气馁,即是成长型思维。

当你夸孩子“你很聪明”时,就是给他灌输了固定型思维,因为聪明是天赋 ,不是每个人都有的,而他有这个天赋,他就觉得自己不需要通过努力就能成功,如果没成功就说明先天不足。

当你肯定孩子的努力,就会让孩子形成成长型思维,他相信自己努力了就会成功,面对困难也有迎难而上的勇气。

就像做算术题1+1=2,我们看重的不是结果,而是孩子即使算的是1+1=3,但他还在继续努力算,直到算出1+1=2,这才是我们需要的看重的,努力就会有结果。

斯坦福大学教授Carol Dweck说,赞美孩子的天赋而非他们的努力、策略和选择,是在慢性地扼杀他们的成长型思维!如果家长总是夸孩子聪明,不利于他们的成长型思维。

所以,不管孩子跑的快还是慢,我们要的是他们会坚持不懈地跑到终点,而不是一开始看到别人在前面就觉得自己输了,跑不过别人,而轻易放弃。

不同思维的孩子在面对困难时,也会有不同的态度。

固定型思维的孩子,会沮丧,怨天尤人;成长型思维的孩子会认真分析原因,不断努力达成目标。

所以,当你看到孩子考试考得很好时,不要单单地说一句“你真厉害”,孩子没多大的感受;应该说的是“这段时间,我看到你的努力,这是你应得的结果”。

用鼓励代替表扬

菲尔茨博士等人说,可以用鼓励代替表扬。我们要传递给孩子的是,对他们的兴趣、欣赏和尊重,而不是将我们的判断强加给孩子。

表扬对一两岁的孩子有点作用,他听到你夸他很棒时,会高兴地手舞足蹈,而对3岁以上的就不太起好的作用了,因为那更像句套话,只是大人敷衍的。

“你很聪明”“很厉害”可以用于各种情况和场景,但是鼓励就不同了,鼓励是看到了孩子的真实成果和需求会给出相应的话,孩子感受到了你的真诚。

那如何鼓励孩子呢?

1、孩子成功时,忌贴标签

不要表扬孩子的智力和能力,不要贴标签;不要用类似“宝贝,你太聪明了”,“你真厉害,你是未来的建筑师”等模糊的词语来表扬孩子,会让他们觉得你们看重的是智商。

孩子都是活在当下的,不需要你给他描绘未来,你抓住他当前的结果做出鼓励和肯定,“我看到你很努力”“你付出了很多”,“你是怎么做到的”等等都是属于鼓励。

2、孩子遇到困难时,更加需要鼓励

当孩子遇到困难,不要让孩子轻易放弃,实际也是培养孩子的成长型思维。

例如孩子晒衣服,发现一边的领子老是掉下来,他放弃时你不能接过来晒,而是说“你看看周围有什么可以帮助你的?”,说不定他就发现了夹子,这就是鼓励。

3、小心掉入提问式的表扬

有时候我们会掉入孩子提问时的陷阱,然后脱口而出的表扬,这个得注意。

例如孩子画画,他跑过来说“妈妈,你看我画的好看吗?”你很可能脱口而出“画的真棒!”,然后没下文了,话接不下去了。

你可以说“哇,看你的形状和颜色,你是怎么想到的?”然后孩子就会兴致勃勃地给你讲他是怎么画的。

写在最后

看到这,可能很多宝妈就模糊了,那到底怎样来激励孩子呢?以前提倡的表扬方法也不行了;其实鼓励也是属于表扬的一种,不要有贴标签式的表扬。

之所以提出用鼓励代替表扬,是从孩子的心理来出发的,同样也是考验大人有没有真的观察孩子,当你说“你真厉害、聪明”时,何尝不是套话呢?而鼓励孩子的行为,才表明你是真的看到了孩子的过程。

一个是注重结果的表扬,一个是注重过程的鼓励,对孩子的影响很不同,需要大家注意。

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