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我在2012年7月份攀登四姑娘二峰的经历吧，这次攀登一共是五天，首先第一天是到达成都，第二天从成都到达日龙镇，日龙镇海拔是三千，第三天从日龙镇海拔3000米一直爬升到大本营海拔4000米，第四天从海拔4000米的大本营首先冲顶5200米，然后从顶峰回到4000米的大本营，再接着从大本营回到3000米的日龙镇，所以第四天其实是强度最大的一天，第五天就回到了成都
四姑娘二峰属于耐力型的雪山，技术装备的要求没有那么的高，所以没有用到太多的技术装备，技术装备只用到了一个长镐行走搞，雪套只用到这两样，所以就不跟大家具体去详细的谈了，重点强调一下在攀登前一定要清查下自己的装备，我整个是在这次攀登过程中因为没有清点好装备没有经验然后导致我第一天的衣服内有带够，头灯也出现了故障，然后水袋冻注了，导致最后冲顶的时候没有水喝这都是非常难过一个情况，所以大家一定要在出门之前检查好自己的装备。第一天就是7月6号我们到达成都这一天主要任务就是采购、适应，采购一些路上的物资，第二天就是7月7号我们就从成都开始驶往日龙镇，因为日龙镇海拔是三千，当时队里一共是七个人，当天晚上除了有一个哥们儿稍微有一点点高反，其他人都还好。
他睡觉比较早，剩下我们六个人，可能大家睡觉都已经到十二点多了，最后事实证明就是提前睡觉的那个哥们到后面两天的精神状态比较好，剩下我们几个菜鸟，到后面两天都陆续跪倒。第三天也就是正式攀登的开始，今天的主要任务就是从日龙镇走到大本营，早上的时候感觉跟旅游一样因为天气也比较凉爽所以当时整个就感觉是跟旅游一样，没有太大的感觉累感觉高反。吃了午饭吃了午饭之后，情况就开始变化，首先是天气慢慢开始变阴然后开始下小雨，其次就是大家都开始感到累了，因为从石龙镇到大本营就是一个山头一个山头慢慢往上爬不是说一路从三千就到四千了，所以说走得比较痛苦。到了下午四点半左右的时候天气就开始凉了但是我们还没有走到大本营快到大本营之前有一个非常大的一个陡坡，当时所有人都已经不想走了
这个时候副领队看到了之后就给我们打气说翻过下一个山头就到了，我们还都不信，然后反正就觉得不走也没办法，就感觉前面肯定还有好远，就慢慢的往前走，等到上去看真的是大本营当时好兴奋，就赶紧去大本营准备休息一下。然后吃了晚饭就检查装备，收拾了下第二天登顶需要带的东西，检查装备的时候我就意外发现我头灯坏了，这蛮危险的因为就说我们第二天需要凌晨三点钟起床然后四点钟就要出发开始走，没有头灯的话什么都看不到，根本没有办法走了
幸亏是当时我们的副领队说他前一年去过，这一次就不去登顶了最后我是拿着他的头灯，然后去攀登的。睡了大概六个小时也就是第四天的凌晨三点钟起来，当时因为前一天高反没有吃什么东西喝水喝的很少，我就说不行我得多吃点东西，就吃了一袋半的泡面，然后一直到晚上睡觉都没有再吃其他东西了，凌晨四点钟就出发了，计划的是大概九十点钟登顶，然后中午回到大本营，之后再走回日龙镇
早上出发的时候天气比较黑暗，然后也看不清周围的地貌，就只能看到路上有三条头灯在走是三个队伍，早上六点钟左右天就开始蒙蒙亮，我们就到达了一个叫碎石坡的地方，坡度非常大，然后从碎石坡就进入了雪线，雪线之上的雪还是蛮厚的，最深的地方是到膝盖了吧，然后快到顶峰的时候有一段路，其实那段路本身应该是比较难走的因为他左边不能走然后右边是那种大雪坡下面就是悬崖，但是因为前几年，在那个路上了拉了钢索
所以说那段路现在也不是特别危险的吧，大家扶着钢索就能登到顶峰，顶峰是在一个崖口的后面，上顶峰之前所有人就会把那个长搞先放到崖口，然后去登顶，顶峰风比较大是没有雪的，所以就不需要去用到冰镐这些装备，到达山顶之后所有人拍了游客照，我都欢呼雀跃了一下，照了一照周围的景色，也就往下走了。其实真正登顶之后没有预想的那种兴奋，感觉好像很平静。
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