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上海妈妈教你“黑松露煎鸡蛋”家常做法 营养丰富 好吃不腻!

时间:2011-03-21

食材准备野生黑松露50克土鸡蛋3枚盐适量鸡粉少许植物油适量黑松露煎鸡蛋的烹饪过程1 将黑松露稍微冲洗一下,用小牙刷轻轻刷去黑松露上的污物,洗净切成

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鸡蛋含有丰富的卵磷脂和优良蛋白质,其中的卵磷脂不仅有助补脑而且可增强记忆,具有极高营养保健价值的黑松露,同样富含蛋白质、多种维生素和氨基酸,以此为主要食材煎制而成的黑松露煎鸡蛋,高营养、易吸收,可抗疲劳,增加反应力,使思绪更清晰,还能适当调节内分泌。

食材准备

野生黑松露50克

土鸡蛋3枚

盐适量

鸡粉少许

植物油适量

黑松露煎鸡蛋的烹饪过程

1. 将黑松露稍微冲洗一下,用小牙刷轻轻刷去黑松露上的污物,洗净切成薄片备用。

2. 保鲜盒中打入3枚土鸡蛋,打散成蛋液。

3. 把松露片放入鸡蛋液中搅匀,然后盖上盖子将其放入冰箱冷藏一晚。

4. 之后将黑松露蛋液从冰箱拿出放置10分钟,再放入适量盐和少许鸡粉,搅拌均匀。

5. 起锅烧热,倒入适量植物油,油温至7成热时,将黑松露蛋液倒入炒锅,用手微转炒锅,使蛋液呈圆形。

6. 蛋液底面凝固后,将其迅速翻面,鸡蛋煎成两面金黄的圆形即可。

7. 出锅装盘,最后用披萨滚刀切成八块,黑松露煎鸡蛋大功告成!

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