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本文用到的食材有:鸡蛋鸡蛋面面粉
鸡蛋营养丰富,深受广大主妇喜爱,经常吃鸡蛋可以滋阴润燥,目赤咽痛,胎动不安,养血发胎;
鸡蛋的药用价值,主热病烦闷,烫伤,皮炎,燥咳声哑,产后口渴,下痢,疟疾虚人赢弱;
鸡蛋还有丰富铁元素,经常吃能美容养颜;
小编为你分享番茄鸡蛋面疙瘩汤的10步制作方法
面疙瘩汤的做法大全
主料:番茄2个,鸡蛋1个,橄榄油适量,大蒜适量,香菜适量,面粉适量,盐适量,芝麻油适量,鸡精适量
步骤:
1.准备好主材料:番茄、鸡蛋、面粉。
2.番茄切小块,鸡蛋打散,面粉调成适合自己大小的干湿度。
3.大蒜、香菜。
4.烧热锅倒入大蒜爆出香味。
5.加入番茄大火翻炒片刻。
鸡蛋的保存
鸡蛋是家里经常食用的食品,所以成了很多家庭必屯的食材,那么怎么保鲜鸡蛋尼?
一、购买回来的鸡蛋不要冲洗,防止破坏鸡蛋表面的保护膜;
二、鸡蛋常温下能保存一周,如果放在冰箱里保存,最多保鲜半个月;
三、放鸡蛋时要大头朝上,使蛋黄上浮后贴在气室下面,防止微生物侵入蛋黄;
这些技巧你都知道了吗?
是不是觉得很简单?这道美食虽然做起来不复杂,实际却并不简单,由于选用了这些食材,这道美食具备、和的养生功能,真所谓看起来简单,吃起来养生呢。是不是蠢蠢欲动了?那就跟随我们的菜谱一起做起来吧。
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